【挽回技術文—尋找複合點之換位思考】

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我們要找回失去的那個人，我們就要變成對方。想他之所想，為複合找到正確的點。

首先，無敵的洗腦術。我們首先要堅定的相信，這個人值得，因為他們愛過我們無論最後是不是分開了，面對他們曾經的付出，我們要肯定的感激。如果不確定這點，那我們憑什麼要找回？如果我們自己都覺得這個人不值得，那就別找了，該幹嘛幹嘛，洗洗睡吧，說不定醒來又是一個艷陽天！ 所以，值不值得，不要問大神，捫心自問。

第二 請相信這份感情，相信自己被愛過，相信對方值得你這麼去做，我並不想說，挽回先放下。因為如果懷抱著各類感情，說放下只是自欺欺人。請大家對對方說一句，謝謝你曾經愛過我！無論對方最後選擇的是不愛了還是放棄了別把愛情變成仇恨。

接下來我們開始探討對方為什麼不愛了。很多人都會從對方的嘴巴裡面聽到一句話，類似於，你變了，我累了。或者，我對你沒感情了。所謂一日夫妻百日恩，百日夫妻仇更深。為什麼，因為在我們的意識裡面，對方屬於自己了，在這份屬於之中，我們就會要求對方為我們做點什麼或者希望對方為我們改變些什麼。但是憑什麼呢，你不是他的父母，對他沒有再造之恩，他憑什麼要滿足你的要求呢。因為你的付出么？你的付出處於你自願的情況下，對方並沒有強迫你。所以換言之，對方滿足我們的要求，不是因為對方欠我們的而是因為，他也在意你這個人，單純的因為愛你才對你付出和包容，請不要把這份在意當成理所當然。

很多人在不斷的去要求對方，希望對方對自己怎麼怎麼樣。我們換位思考，如果對方這麼要求你，希望你為他怎麼怎麼樣。好吧，我們剛開始會因為愛，覺得自己應該滿足，時間長了，我們就會開始心裡不平衡，覺得自己委屈了，覺得自己也沒有欠他的，為什麼一定要滿足他呢？其實這時候讓你們假象的這種感覺就是對方為什麼離開你的原因。你已經忽略了自己一味的索取，好像是對方永遠沒滿足你的要求………… 他能給的，就那麼多，你一直期望他給得更多，他給不了了。然後他說，你變了。他說，他累了。他說，不想再這樣了。力的作用是相互的，當然，感情中的牽動也是相互的。對方要得太多，你給不了，對方不開心了，你要得太多，對方給不了，你不開心了。

這樣下去，雙方都覺得，彼此都變了，或者覺得對方沒以前那麼愛你了。或者對方覺得你太貪得無厭了，這些一點點的累計，毫無懸念的——分手了。請接受這個事實。感情就像天平，一邊要得多，一邊就會下垂。維繫一段好的感情，很必要的就是，讓這份感情平衡起來 感情變得平等了，對方自然而然也就回來了。不是不要付出，是懂得怎麼付出，給他需要的，不是給他你認為他需要的。就像一段話說的那樣——我喜歡吃香蕉，你給我一車蘋果，我不喜歡吃，你怪我不接受，你感動了全世界，但是你沒感動我，你可知道，我對蘋果過敏？給對方想要的，才是正確的付出，而不是以愛之名，去強制改變對方的意願。如何知道自己所給的是不是對方說想要的呢。接下來涉及各位需要做的一些事情，請做好心理準備剛開始，我們分手了，我們要死要活，我們鬼哭狼嚎。我們百折不撓的重複同一個問題，為什麼為什麼為什麼為什麼？因為人家對你沒感情了唄！然後又有人問，為什麼沒感情了是啊，為什麼沒感情了以前都好好的，說不要就不要了。

其實一切，都在你沒注意的時候累積了。你以為你給的很多，在對方需要你的時候，其實你給了么？你看到他心情不好，就死命的安慰他。你以為這是關心，但是人家可能只是想安安靜靜的自己想想。你看到人家在偷懶，你就去教育他不該怎麼怎麼做，你說這是為他好。但是其實人家已經有了一個媽在家裡教育他了，他不需要第二個媽再來教育。一切一切，都是你以為你以為你這麼做是對的，但是你沒有以為對方不會接受。可是對方真真切切的不接受了，時間久了，嫌你煩，嫌你羅嗦，嫌你不解風情，嫌你不理解。這些你都不知道，你只知道，你們分手了。我們以自己主觀意識去付出，這樣的付出是廉價的，甚至是相反作用的付出。所以我們要逃離這種以主觀認知去看待事物，最終以悲劇收場的凄涼結局。

那麼，怎麼去了解對方需要什麼？

接下來有個詞語叫做抽離，就是需要大家跟著一起做的抽離自己。上面說到的是自己以主觀意識去理解，卻曲解了對方的所需。所以，我們要讓自己變得客觀。而客觀，不是說客觀就能客觀的。 所以這時候需要抽離換。請深呼吸幾口氣，這幾口氣中途，任何思維都請放空。

深呼吸過後，我們開始做簡單的自我催眠。我不是我，我是誰？請先深呼吸放空思維，現在大家把自己腦海中的自我感覺，拋開。拋開自己的主觀意識，你現在不是你自己，你做的不是屬於你的工作，你沒有愛過誰，因為你現在只是一條思維神經。現在，我們把這條思維神經，假設成對方，把自己，變成對方。你現在是你要挽回的那個人，開始回憶，從一開始，因為什麼，而產生好感 然後中途做了什麼，改變了看法又因為什麼，終於放棄。換位思考比較複雜 需要你們能站在對方的角度，來看待從一開始，到這段感情結束。回顧一下你們自己做過些什麼，然後站在對方的立場，去體會你曾經做過的事情，給對方造成的感受。一定是以對方的立場撇開主觀感覺，你現在是他如果你面對你曾經對他所做的事情，你會是怎麼樣的心情會是怎麼樣的看法。簡單來說，這就是一種換位如果你面對的是自己曾經對他所做的那些事，你是怎麼樣的心情和感受。這個過程，大家自由的想像自己是對方，去感受他當時的感覺吧

如果你的抽離換位思考做得徹底。現在，你應該知道，對方為什麼離開了吧？我相信很多人都已經知道為什麼了。還有幾個人想要抱怨，說對方離開自己了，還有幾個人想問為什麼？ 這時候很多人想要放棄了吧。很多人想哭或者正在哭了吧！就算他不在了 我也覺得能被這樣疼愛 是我一生最大的幸運 這句話是我看到最好的反省。現在你能理解對方為什麼離開了嗎？現在你還會有那些恨意么？被分手的恨意你剩下多少？站在對方的立場，體會了對方的感受之後，能理解我所說的，感激對方曾經愛過自己這句話了么？現在，你們能有一種感激的態度去懷念對方了吧？能感激，就更容易收回自己的本心。

如果有這時候選擇放棄找回對方的同學，我祝福你！如果不願意放棄這段感情，請繼續跟著我換位思考！

前面的換位思考，讓你們體會到對方的付出並且感激對方的付出。在這過程中，我不停強調，站在對方立場，這句話，給你們強制灌輸一種換位的意識。很高興，我的強制灌輸，是有作用的 我很能理解你們現在對自己本身的責怪，悔恨。

你們對自己的自責讓我又不得不重新提到上面我說，對方曾經愛過自己，曾經對自己好過，為什麼後來不願意了那時候，曾經這個字多傷人。不過曾經，標示著，一切都過去了。任何事情都有兩面性現在著重的不是曾經，而是，一切都過去，你們所有讓對方寒心的瞬間，所有讓對方心死的理由都過去了，不是么？現在曾經這個詞，變得不再傷人。我們這樣理解：我曾經讓他心死過，我曾經讓他寒心過，我曾經讓他難受過，現在，這些都過去了。人總要向前看吧，活在當下是一種生活態度。過去的就過去了，所有的自責悔恨，請跟隨這個曾經，讓它一起過去吧！這是我能給諸位微不足道的一點小安慰。

接下來，我們重開抽離模式！針對的對象，依然是自己。接下來這一步，就是我們找到複合希望的關鍵。也就是找到複合的點。所以，接下來，是美好的時刻我們要開始做一件美好的事情。很多人分手後，總是沒辦法不讓自己的關注點放在對方身上，沒關係，這是正常現象無論你分手再久，無論你再作死 。

接下來這件事，我相信，是能讓大家平復悲傷的一件事。

我們重開抽離模式，先緩和一下自己的心情，剛才的自責，沒關係，現在還在自責，沒關係，馬上有一件開心的事情要做了那就是， 站在對方的立場。假設一切可能複合的情況！你現在是對方，曾經這個你放棄了的人，怎麼樣，才願意重新來過？請用「他」或者「她」來敘述，站在對方的立場！這個人要怎麼做，或者這個人變成什麼樣子，我們才會想要重新開始！如果第二次抽離換位也能做好，那麼現在他的條件，你們不是都知道了嗎？你要怎樣他才可能跟你複合，這個點找到了，挽回他事半功倍。

現在先撇開一切外在因素，思考這幾個問題：我們現在都能理解對方在什麼條件下能複合了，請注意，我一直說的是複合，沒說挽回，因為挽回是要回到曾經，曾經讓對方那麼多不開心，自己也那麼多不開心，不需要回去，我們要的，是重新開始！現在我們知道對方在什麼情況下會想要和我們重新開始了。請暫時先撇開一個問題，就是：對方看不到我們能理解他們的樣子，看不到我的改變。這些屬於技術性問題，以後慢慢會說，今天，只只做抽離換位尋找複合點。

下面幾個常規問題回答：

第一個問題，那些說對方覺得配不上自己的同學，很明顯你的對方對你是有感情的，只是現在暫時分開了，有感情存在的分手和作死分手類似，挽回不難。

第二個問題，對方有了新歡的同學，也知道了對方和自己重來的條件了，差的只是一些技術問題，那你還惆悵什麼？

第三個問題，始終覺得不可能的同學，你可有好好的換位思考過？如果沒有，請你去找一切可能我們已經假設出了對方的意願，現在只是差一些方式方法了，沒有找出對方意願的同學，還不去使勁找出一切可能性，還在幹嘛？

今天最後，我希望大家能找出各種對方能複合的可能，盡最大限度的去找去找去找去找，找不到的再使勁找!如果真的一點都沒有，也沒必要挽回了？沒找到的趕緊找，找出一切儘可能多的符合條件。如果異地，就換位地處在異地的立場，去找到克服異地的想法。只要在一起過，就有無限大的可能。只看你們願不願意花這個時間去站在對方的立場找出這些可能。