挽回男友最有效的四個技巧，一步步挽回男人的心！

09-20

每一座城市，甚至每一條街道，咖啡店都會有一段段感情開始、結束……每天都有人身處在分手的痛苦之中無法自拔。曾經兩個人的甜蜜，每晚睡前的「晚安，親愛的」變成了如今的兩人分離，苦澀的「再見，再也不見」，有多少真正愛過的人可以輕鬆應對？

為什麼會變成這樣？難道他就不會回來了嗎？你做出了那麼多的努力，甚至放下了一個人的自尊去挽留他，這些難道他都看不到嗎？他對這一切都無動於衷嗎？

其實愛情不是你懷著一顆真心撲上去就能解決所有問題的，要想經營好愛情，你還需要其他一些東西。今天分享給姑娘們四點挽回秘訣，為你在挽迴路上指明方向，絕對乾貨！

如果你也正在挽回的路上，做了很多努力還是沒有好轉，可以學習別人的成功挽回經歷，推薦文章：（王靈靈的成功挽回經歷），是講一個叫王靈靈的女孩子成功挽回異地戀男友的故事，可以白度一下

1、放下糾纏，迴避負面情緒

很多女士在分手後，放不下對方，選擇挽回，但是求和方式往往是苦苦哀求，糾纏式挽留。

這種以犧牲自我價值的方式來挽回的行為，根本不可能讓對方回心轉意。如果你需要我們的專業挽回老師分析指導，幫你一步步挽回，添加老師V?：Yelenatse 。你以為這樣做，會感動到他，讓他心軟，然後回到你的身邊。殊不知，最後感動的只是自己，還讓自己內心受傷。無論什麼原因導致你們分手，都不應該立馬找對方複合，這樣只會讓你更加卑微。

想讓男人愛你，首先要讓男人珍惜你，只有自己珍惜自己，才有可能獲得別人的珍惜。而卑微的姿態並不能挽回你破碎的感情，縱然你用盡渾身解數，感天動地，也不會讓狠心的他有絲毫動容。這就好比你永遠叫不醒一個裝睡的人。

分手初期，男人肯定對你失望透頂，對你們之間的感情也持絕望態度。而且男人都是邏輯思維，既然已經提出了分手，說明他一定是經過深思熟慮的。而你面對分手，心態爆炸，被情緒操控，做出不當行為。

以卑微糾纏的方式挽回，只會讓對方感到反感厭煩，覺得你在糾纏他，給他增加壓力，更加想要和你撇清關係，和你斷清聯繫，也會更加堅定自己分手的決心。

很多女學員分手後，過分的向對方道歉，承認錯誤，並且承諾會改變，顯然也是不對的。首先，男人分手初期，對你的負面情緒爆棚，對你的挽回會表現出不耐煩，也不會同意回來；其次，一個人的改變，永遠都不是自己說的，而是通過其他人的評價。

如果你一直說你會改，對方會覺得你在敷衍他，根本沒有認真考慮過自己的問題，也沒真正明白自己錯在哪裡。而且最重要的是，你現在在他心裏面只是前女友，已經失去吸引力，你也沒有明白男人的心思和需求，就僅僅去挽回，顯然是徒勞無功的。

2、降低需求感，冷漠男人

女人對一段感情，尤其是用心的感情，會倍加在乎，從而很難走出來，這也說明女人在感情中的態度，往往是容易讓自己陷進去，深中感情的毒，甚至還有些女人，本來有自己的生活，有自己的工作，結果戀愛後太過於依賴對方，從而放棄自己原有的生活，選擇做「家庭主婦」。而女人一旦忽略了自我的追求和進步，整天圍著男人身邊轉，會逐漸迷失自我。

男人的事業往往是不斷進步的，如果你一直停步不前，不僅會讓他厭煩你或者產生視覺疲勞，還會讓他開始對你不滿，甚至對你失去信心，從而提出分手。

所以女人感情中最合適的狀態，就是既保持女人的溫柔和愛意，也要擁有自己的生活和空間，持續保持自己的吸引力，讓男人的心一直在你身邊。

同時，對於感情的投入以及對於對方的愛，不要全部暴露出來，最好有所保留、留有餘地，懂得物極必反的道理。

3、識破男性思維，抓住挽回主動權

男人在感情中，更多的是理性思維，對付出和回報的比例往往看的比較重。戀愛中，如果你長時間的保持一種低吸引、低價值的狀態，男人很有可能開始討厭你，甚至逃避你。生活中的表現往往是經常挑你的毛病，埋怨和表現的沒有耐心。

如果男人還愛你，你的任何無理取鬧都是可愛撒嬌；如果男人不愛你了，你的無私付出也會被他看做是胡攪蠻纏。

我們一直強調，感情中，不要一味的付出，要有自己的價值。但是也不能只收穫，一點都不付出吧。其實這種付出，不是讓你為他做什麼感天動地的事情，而是建立在理解和溝通的基礎上，多聽他的內心世界，善於捕捉他的難處，然後幫他一起解決，這樣不僅可以增加你們之間的感情，而且還是男人對你忠心的金鑰匙。

人都喜歡美好的事物，感情中，千萬不要把他的忠心完全寄托在情分上。永遠保持自己氣質美麗，不僅是愛自己的表現，也是讓他對你不離不棄的秘訣基礎。

4、重拾吸引

想讓男人忘不掉你，狠狠地愛你，就得想辦法讓他心甘情願的為你投資和付出，讓他處在患得患失的情緒之中，他就會對你刻苦銘心，對你愛上癮。

分手後，時間越長，越不利於挽回，當然也不是越早越好，你要忍住剛開始的矛盾期，做到積極斷聯，然後見機行事，對他進行二次吸引，讓他的心重新回到你的身邊。

斷聯不是讓你單純的消失在對方的視野之中，很多女學員一聽說斷聯，就立馬聽話的切斷聯繫，無所事事，最後男友有了新女朋友，才後悔莫及。斷聯的目的，其一是為了讓你們之間的矛盾停止惡化；其二是留給你們彼此一點時間好好想想，你也可以利用這段時間，及時的改變自己，為重建吸引做準備。

很多情侶分手後，長時間不聯繫，導致感情變淡，最後徹底沒有結果了。長期斷聯，雖然會讓男人對你的消極情緒大大降低，但是你們之間長時間不溝通，生活交界空間減少，再想重建聯繫的話也缺少了很多共同語言。所以分手後，除了適度斷聯、及時止損以外，你還要看準時機，及時重建聯繫。

重建聯繫的方式有很多種，比如可以用朋友圈來展示自己，不會顯得很刻意。

通過這篇文章，我要告訴大家的是：無論你對愛情有多少的恨，多麼地失望，並且揚言再也不相信任何人，不相信愛情了。我相信那只是暫時的，因為那是你在沒有弄清挽回的本質的前提下說的話。當你找到正確方向後，你會發現，挽回並非無路可走。