中年男人脫髮到底應該怎麼辦

來自專欄商務范16 人贊了文章

范主說：堅決不脫~

文 | 神馬君, 授權商務范發布

人到中年，一頭烏黑茂密有光澤的頭髮變得越來越寶貴。

前不久，貝克漢姆與自己新組建的足球隊成員亮相海邊泳池，高清鏡頭下，能看到他曾經非常濃密百變的髮型被寸頭取代，甚至還有點稀疏↓

這一張，更是能明顯感覺到「光明頂」所帶來的衝擊感↓

神馬君記得之前看英國一項調查中，就發現英國男人對於頭髮看的非常重。

在外媒所調查的英國人最害怕的十五件事里，光是脫髮一項就佔據了17%的調查人數，已經超過了夥伴的欺騙甚至失業，排名第七。

而在日本的一家毛髮修補公司的調查中，還能發現英國的脫髮率已經高達42.79%，佔全球排名第五，捷克排名第一（08年由Infographics 網站公布的數據）

近乎對半的數量，想想也是非常可觀...

面對脫髮，英國人向來都是備受困擾。似乎脫髮、毛髮稀疏、髮際線高，才是一個標準英國男人應有的素養...

----我是髮際很高の分割線----

英國到底有多少男人在脫髮

說到英國男人脫髮，還得先提下備受關注的英國王室。因為這個歷來以紳士儒雅、禮節繁複而有名的王室家族，近些年出了越來越多的「禿頭王子」。

?脫髮危機在王室

我們熟知的威廉王子，從早前就看出兩側額角高聳，到了近兩年乾脆直接剪成短髮，頭頂有片「草原」↓

威廉的弟弟哈里王子，同樣從年輕毛髮稀疏，發展到現在已經有很明顯的「地中海」↓

再往上，威廉和哈里的爹，也是女王的大兒子查爾斯王子，同樣有著日趨嚴重的謝頂...

以及女王的二兒子安德魯，多年如一日的側分，只是現在難以蓋住「光明頂」↓

還有三兒子愛德華，一大家子都是熟悉的高髮際線＋毛髮稀疏，而且愛德華王子跟威廉王子的禿頂程度不相上下，橫著梳都蓋不過來。

隱隱有點擔心同樣髮際線高+毛髮細軟的喬治小王子(?｀?Д?′)!!

?英國普通男人也普遍脫髮

除了王室，英國還有更多的普通男人也在面臨脫髮。

比如我們熟知的影星傑森·斯坦森，很多經典形象就是以光頭示人，現在發量越來越少。

而實際上，早年人家可是還是有頭髮滴~

再來，出演過《大偵探福爾摩斯》、《布達佩斯大飯店》等不少電影的演員Jude Law，從希臘神話中走出的男神到禿頂大叔之間，隔著三千煩惱絲的距離。

同時，很多英國男人還有一個通病，那就是髮際線高。

比如我們常說的「馬臉星人」卷福和抖森，臉長就不只因為臉型窄，還以為髮際線高，顯得天庭過長↓

霸道多金的「總裁」詹米·多南，也是典型的髮際線高，兩側額角的發量也少。

高髮際線其實也不算啥好事，尤其兩側額角高的M型髮際線，脫髮區域有可能會漫延至頭頂，造成頭頂脫髮...（腦補一下光頭總裁...emmm）

為什麼這麼多英國男人會脫髮

脫髮、髮際線高似乎是英國流行的一種「怪病」，不過說到具體的原因，我們還是得科學、實際的分析分析~

?遺傳原因

遺傳因素應該是我們平時最常說的，主要是父母、長輩基因遺傳，按推測英國王室的脫髮就屬於這一種。

我們先看下女王的爺爺和父親，英王喬治五世和六世，雖然髮際線不低但是看著並沒有明顯的脫髮，而且當時的英國王室也沒有出現脫髮患者，

再看這張，女王遇到菲利普親王后，此時女王還很年輕，菲利普親王比女王只大5歲，但此時就已經髮際線後移、頭髮還非常細軟稀疏，

再然後，女王和菲利普親王的大兒子查爾斯、二兒子安德魯、三兒子愛德華，子孫威廉、哈里、甚至是年齡尚小的喬治小王子...頭髮都很稀薄，年齡大的已經脫髮，年齡小的髮際線高聳，這應該就跟菲利普親王的基因遺傳有關。

不過這種病一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳，如果家族中長輩有成員脫髮，男性後代成員則更容易繼承。

所以在女王和菲利普親王的女兒安妮公主這一脈，儘管安妮公主自己不脫髮，但受外公菲利普基因影響，生下的Peter王子和Mike王子還是繼承了脫髮這一使命。

在英國，有一種禿頂叫一個人壞了一整鍋皇室基因...

?水質因素

水質因素也是我們平時經常說的，因為平時生活需要喝水，每天洗頭需要用水，似乎脫髮掉發跟水質有著直接的關係。

神馬君身邊小夥伴也有反映說在國內掉發很少，一到英國久住就發現頭髮大巴大巴的掉

神馬君查了下，發現所有提到水質因素影響脫髮的基本都離不了「硬水」倆字。硬水是啥？其實就是比正常礦泉水所富含更多礦物質的水。

英國大部分地區的水都是硬水，這種水如果正常飲用，其實並不能對健康造成直接危害，不過因為英國的水務局只管提供適合飲用的直飲水，對待硬水向來不怎麼待見，所以也就使得很多群眾把矛頭指向硬水，總覺得硬水不夠安全。

代表人物就是貝嫂，之前就看報道說她為了保持健康，常年只喝某一品牌的瓶裝水。

這點國內影視劇中的安迪似乎也類似。

不過硬水真的不安全么？外媒倒有這樣一種觀點。

他們認為硬水中含有碳酸鈣，所以呈顯弱鹼性，而頭髮的生長環境恰恰更喜歡弱酸性，因為弱酸環境可以抑制細菌繁殖，所以長期用硬水洗頭，確實容易改變頭皮的PH值，使得頭皮呈顯弱鹼性環境，

而一旦頭皮呈現弱鹼環境，就會表現為頭皮干、毛髮更容易分裂、乾枯、沒有光澤等，久而久之，說硬水能影響頭髮甚至導致脫髮似乎也不無道理。

卷福為拍新劇秒變禿頭

不過也有一種說法，很多范友知道，英國地屬溫帶海洋性氣候，天氣多變是出了名的，上一秒或許還陽光明媚，下一秒可能就變得陰雨綿綿，而英國人自很早以前就不愛打傘，常年愛以禮帽擋風遮雨↓

《窈窕淑女》中，各種階層的男女都戴帽子

而雨水中又含有很多的污染物和酸性物質，時間一久，頭皮長時間處於這種潮濕環境也確實容易遭受雨水侵蝕，這樣一來，水質確實也跟脫髮有著一定關係。

?飲食因素

提到水，自然少不了吃。平時我們經常聽到說多吃黑芝麻能固發、減少白髮，反過來，一些飲食上的不良習慣也確實容易引發脫髮。

在英國，有一道快餐格外受歡迎，那就是炸魚薯條（Fish&Chips）。早在19世紀，當時的英國擁有大量體力勞動者，他們需要一種吃起來方便、價格便宜、又含有高熱量的食物支撐體力，炸魚薯條便應運而生。

這種快餐高熱量、高鹽分，如果再按照地道的英式吃法，還要再往上加大麥醋和鹽，可想而知，一頓快餐就給體內造成了很多「垃圾」，

同時，吃太咸不僅能使人體「水化」，加重腎臟負擔，一旦鈉元素攝入超標，還會使細胞活性下降，導致皮脂腺和毛囊受到影響，這就容易造成營養代謝性脫髮，直接加劇掉發速度...

除了以上，影響男人脫髮的原因還有很多，比如神經性脫髮和內分泌脫髮，還有一種經常被大家忽略，就是護理不到位。

很多男士經常燙染或使用一些定型產品，比如小貝曾經的諸多髮型都需要大量髮蠟、發泥、髮油等產品支撐↓

這類產品不僅含有酒精和一些化學物質，長期使用還會刺激毛囊堵塞毛孔，日積月累同樣也會導致脫髮危機。

關於脫髮的幾點補救措施

最後再來聊聊現在常見的一些「禿頭男子」補救措施吧，掉發或者脫落嚴重的可以嘗試，輕度或沒有的可以引以為戒。文末有「福利」，嘗試需謹慎！

?植髮

植髮應該是這幾年逐漸被大眾所接受的一項毛髮種植技術，一般採用頭部後枕位置的毛髮移植到要填補的地方，術後效果顯著。

今年年初就有新聞說哈里王子準備花五萬磅去植髮，不過遭到了女王的強烈反對↓

英國的足球巨星魯尼也有嘗試過，目測植髮後的效果還好，不過很多球迷還是覺得多少有些假，不管怎麼樣，有頭髮還是比光頭顯得年輕不少。（嘗試需謹慎）

?戴帽子/假髮

戴帽子/假髮這些靠外在遮蓋，雖然不能根治脫髮，但至少表面上看，還是可以考慮應急的。

比如小貝，縱使他頭髮花樣多，但帽子也多啊，近些年發量變少後，只要不是特別正式的場合，小貝都有佩戴帽子↓

不同款式不同風格，除了能避免以頭皮示人，還能防晒凹凹造型，是不錯的選擇。

?減少燙染，多換洗髮水

這點其實也很重要。前邊神馬君說正常人的頭皮呈現中性或弱酸環境的，因為弱酸環境可以抑制細菌繁殖。

而日常燙髮、染髮，大家都知道會對頭髮頭皮產生損害，如果再用了不相宜的洗髮水，那隻能適得其反，頭髮要麼越來越能出油、頭髮越掉越多，或者頭皮屑越來越多，頭皮各種干癢...

怎麼辦呢？當然是尋找適合自己的洗髮水~

?卡詩防脫洗護系列

神馬君常年自用的卡詩，他家就有很多針對男士發質的清潔產品，像這款還增加了能固發的生物素和增稠聚合物，能有效清潔頭皮並讓髮絲逐漸變得濃密。

這款白瓶的女士也能用，更適合細軟發質，長期使用能有效改善頭髮細軟扁塌的缺點，讓頭髮充盈起來。

?米格MIGLIORIN

來自義大利的洗髮護髮品牌，他家主打防脫和控油兩大功效，號稱是歐洲防脫第一神器，也是不少代購熱推的「斷貨王」。

在每瓶液體中都含有大量的黃酮成分，而黃酮又是一種抗氧劑，用在頭皮上能起到到清潔頭皮，並阻止頭皮細胞退化和衰老的作用，細胞衰老越慢，頭髮脫落越慢，從而減少脫髮。

像這種噴霧裝也很方便，平時即用即噴，再適當的按摩下頭皮，據說一個月左右就能感受到頭皮出油情況有所改善，掉發量也會減少很多。

?豐添Foltène

他們家也是專業做防脫固發的洗護品牌，來自義大利，早在1966年就誕生了。

他家有個國際專利配方Tricosaccaride，據說研究了幾十年才得來，也是運用一些生長素物質滋養毛囊，既讓頭髮強壯又能促進新生頭髮生長。男款洗髮液戳圖即購↓

這款也有女士款，既能排除堵塞毛囊的角質，也能調節油脂分泌，適用於頭皮出油掉卡和產後掉發等癥狀。

除了以上幾種增發方法，其實還有一種同樣有效，那就是增發精華和防脫葯~

?增發精華和防脫葯

范主的爸爸就是典型的「地中海」，之前在法國時我曾買過這款Vichy的生髮精華，當時店員說只要塗在頭皮上漸漸就能長出頭髮，於是果斷入手↓

裡面包含21支生髮精油，塗在頭上很快就幹了，也沒有什麼黏黏的感覺。

范主讓爸爸試了試，理髮師說他頭髮更多，也更黑了。不過這款國內還沒有，范友們可通過海淘或出國時入一下。

附上一張前後對比照，圖左：去年6月份，圖右：去年年底，這麼一看，效果還是有一些的，脫髮癥狀有明顯改善。

另外一款則是在法國買的防脫葯了...口服膠囊，三盒裝一共90粒。

范主回國查了下品牌來自護蕾Ducray，也是法國著名藥廠和葯妝品第一品牌Pierre Fabre集團下的分支，平時專做頭皮和身體表皮葯妝產品↓

這款按天服一天一粒剛好能吃3個月，而且不用直接接觸頭髮，能避免產生反效果，對於疲勞壓力大和季節性脫髮比較管用，范主已經讓爸爸先試用一段時間再來看看效果↓

(;′⌒`)國內依舊沒貨，范友可通過海淘或出國時入一下

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以上種種增發方法多數都需要長期堅持，切記不可著急~如果你還有一些獨門固發、增發秘方，就快來和范友們一起分享吧~

本文經授權商務范發布

來源 ：微信公眾號：神馬牌子