??牛奶究竟可不可以用作面膜？該怎麼用？這裡為你大揭秘?

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??牛奶除了飲用之外，同時用作護膚保養品，像????牛奶浴，????牛奶面膜也不是什麼新鮮事情，但是牛奶直接用在皮膚究竟安不安全？到底對皮膚有沒有好處？到底應該怎麼用牛奶敷面膜？能不能用過期的牛奶？等等好多關於「牛奶面膜」的問題，今天就在這從科學的角度來為大家一一解答?????

首先開門見山的回答第一個問題：「牛奶到底可不可以用來敷面膜呢？」

答案是「放心????完全沒問題！」

但用於面膜的牛奶有幾個建議！

??1、生的，沒有被加熱或添加口味處理過的牛奶。生牛奶對皮膚有很多好處，包括深層清潔毛孔，控油，保濕，去角質等等。追溯到古埃及，就有公主用牛奶浴????保持肌膚的光滑白皙，英國皇室也用牛奶維持完美的肌膚。

??2、不僅僅局限於牛奶。生的山羊奶也非常好。事實上，山羊奶的pH值更貼近人體皮膚，皮膚吸收更好。杏仁奶，豆奶，奶粉（5 tbsp）也都可以使用。

??3、用於面膜的牛奶脂肪含量越高越好，保濕效果維他命和很多蛋白質都來源於脂肪。

那麼直接讓牛奶直接接觸皮膚有什麼好處呢？

牛奶中含有豐富的營養成分，總重要的就是乳酸（Lactic Acid）。牛奶中含有豐富的乳酸可以分解老死的細胞，促進肌膚新陳代謝，改善痘痘，緩解晒傷等等很多好處。

我們再來看看牛奶中其他的營養成分??：

不同的營養成分有不同的功能，感覺比一般的護膚品還要全能??。

牛奶用作面膜到底應該怎麼用呢？可不是就簡簡單單倒一杯牛奶糊在臉上就完事兒了，畢竟牛奶也不便宜，必須物盡其用！最簡單普通的操作就是用牛奶浸濕化妝棉或者棉花球，輕輕將牛奶均勻的拍在臉上，靜置15min之後用水清洗乾淨。

這裡再分享2個經典的牛奶面膜配方，大家也可以根據需求嘗試：

最後一個大家很關心的問題就是：過期的牛奶可以用來敷面膜嗎？

答案是：可以哦！以後冰箱里的過期牛奶可別扔了！

??不過這裡要提醒大家關注一下過期的牛奶種類。如果是巴氏消毒的牛奶過期，需要觀察一下牛奶是否開始分層，結塊。如果發生這種情況，請扔掉不要再使用。

但如果你買的牛奶是生奶，非巴氏消毒過的，即使過期你可以放心使用它。而且最重要的是，其實！這種過期的生牛奶才是面膜最好的原料，因為它有殺菌牛奶沒有的酶和益生菌，可以使皮膚更加滑嫩，均勻膚色，改善膚質。

過期牛奶面膜的用法也很簡單，只需要將過期的牛奶均勻地塗在臉上，靜置10min 用溫水沖乾淨。（如果覺得過期牛奶太難聞了，可以加入幾滴精油遮蓋一下味道）。

希望大家今天也要美美的！啾咪！??

最後附上牛奶的五大好處，大家按需選擇咯??