「手帳式思維」人生目標管理的九個維度

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上一篇講到了目標管理的重要性，這篇將會講一講目標設置的9個維度。

設置目標大家都懂，上一篇講到了大方向的問題，如何設置一個自己可以實現的目標，這一篇要討論的是，怎麼讓目標變得更加的清晰具體。

我們設置目標分為九個維度、四個層級。

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• 第一，經濟基礎層級。

在經濟基礎層級里，有兩方面的目標。

一個是職業發展，一個是財務狀況。

職業發展，不一定是你的職位、崗位有上升這種不完全靠自己決定的東西，但是可以是具體做某件事。

譬如我在職業發展十年的規劃是3000個小時的諮詢，以及寫完五本書100萬字。

那麼相應，我的五年規劃就是1500小時的諮詢，寫完三本書50萬字。

三年就是900小時諮詢，寫完一本半的書30萬字。

一年就是300小時諮詢，寫完半本書10萬字。

一個月就是25小時的諮詢，寫完一萬字。

一天就是1個小時的諮詢，寫400字的內容。

這個規劃並不是很大，甚至從單一天來看的話，工作量其實非常的小。

但是，規划上不給自己太大的壓力，對激發潛力其實是有幫助的。

我目前基本每天的輸出約有5000字左右，如果我哪天生病了，不爽了，或者單純就是不想做了，我可以安然的告訴自己，可以啦，你這個月已經做的夠多了啊。

同理，如果我一時無法實現很高的諮詢量，但是，當我能有條件實現的時候，也不會壓的把自己壓死，就能比較輕鬆平和的去等待時機。

人在沒有後顧之憂的時候，就會更加一往無前。

財務狀況也是同理的。

每個人的經濟目標不一樣，是否要投資，是否有理財計劃，這裡都可以寫上去。

可以讓自己清晰，哪部分是自己的硬工資收入，還有哪部分能幫自己實現財務自由。

如果你看得夠仔細，就會發現，我的每個目標後面都跟著數字。

數字的作用就是可以方便量化。

有人的財務目標是，我希望10年後能買房子。

不好意思，這個就是不可量化的，是什麼房子？價格是多少？是全額還是分期還是分期已還完？地段在哪裡？

千萬別說「到時候看」，到時候就更買不起了。

或者有的人的目標是，我希望10年後有一筆積蓄。

也是同理，積蓄是多少？是投資理財的用途還是未來養老的用途？是硬工資來的，還是某部分投資帶來的收入？

給自己一個可以量化的標準，這樣就能更好的幫助自己實現自己的目標。

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• 第二，身心健康層面。

讀書的時候，我們知道，每天死讀書的人其實是讀不好書的，職場上也一樣。

天天當勞模的人是沒有辦法工作好的，其實剩下的，全都和工作沒有關係，都是玩，但是只有玩好了，才能讓自己工作的很好。

健康保障我是給自己設置要健身多長時間這樣的目標。

十年是10萬個小時的健身，一天基本30分鐘的健身需求。

同時我希望能學一種武術，為了學一種武術，我就得各種類型的武術都了解，最後確認自己喜歡的。

健身最方便就是記錄在軟體上，用軟體打卡對自己記錄時間來講就很友好。

娛樂休閑的目標，我給自己定的是10年看100部電影，10部美劇，去10個國家旅行。

仍然是對自己很低的要求，因為這樣的話，基本一年10部電影，1部美劇，去1個國家旅行。

很多人認為娛樂休閑不重要。

我甚至看到過，有人寫，如果不實現以上某某，就不休閑娛樂，不看電影。

並不是這樣的思路。

人不是工作機器，為了工作什麼休閑娛樂都沒有，這是不可取的。

那就像一場馬拉松，對一個非常普通的人來說，5公里的馬拉松，你的配速可以是5分鐘甚至4分鐘一公里，10公里的用5分鐘或者6分鐘你不會很累，半馬的配速6分鐘或者7分鐘不會很累，全馬的配速7到8分鐘，你感覺能受得了。

我遇到過一個跑100公里山地馬拉松的小姐姐，相當於邊爬山邊跑，她的配速算很高的，是16分鐘一公里。

當你越難的時候，越要給自己足夠的休息、很好的心態，這樣才能保證你可以去拼的更遠。

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• 第三，人際管理。

人際其實分家庭內的親密關係，還有家庭外的社會關係。

親密關係里，要看老人的次數，要有一個規劃，我的奶奶、外公、外婆都還在，對他們的探望也是看一次少一次了。

十年前說這話的時候覺得還不可能，但是現在就是這種感覺。

對自己的父母也是一樣，工作加生活的壓力，其實已經逼迫的我們顧不了親情。

但是，親情是真的給予力量的部分，因為外界只關心你飛的高不高，只有親人關心你飛的累不累。

天天外賣的腸胃，可以被媽媽一頓溫暖的家常飯菜給治癒，心靈也是一樣。

社會關係其實也很重要，給自己的導師打幾個電話，發幾條簡訊，或者重要的朋友給人家個消息，不要等到拜託到的時候才有消息，那人家真的就會把自己看扁。

我身邊事業做的特別大的人，都是人際關係的能手。

他們的交往不僅僅是比他們牛逼的那部分，還會對很多社會地位等等沒有他們優勢的人也很好。

你會懷疑他們怎麼有那麼多的精力和腦力去關心別人，漸漸我覺得，也可能這就是他們工作能力的證明吧。

社會關係里其實也是符合10000小時定理的，你和一個人真的能相處一萬小時的話，可以說是看盡了他的優缺點了，你們的關係自然會很深入。

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• 第四，個人提升層面。

個人成長很重要。

我安排的是，學習網課，去年學了法語，現在學完了，目前開始學繪畫。

還有讀書規劃，我規劃一年讀20本書，其中5本是難啃晦澀的。

很多人規劃我一年要讀50本書，一個月讀4、5本，一天就讀個十多頁紙，結果一本都讀不完，或者讀完也是沒什麼用的書。

讀書看每個人的讀書習慣不一樣，領悟程度其實也是有差別的，所以不要求快。

另外還有讀書的時機。

對一個事業上要發展，回家葛優躺的人來講，基本沒有什麼條件坐在桌子面前讀書。

特別還有我們這樣需要帶娃的媽。

所以我強烈推薦Kindle。

過去出門會帶本書，有條件的時候看看，但是好事者真的是很多，他們會各種好奇，你為什麼不看你本專業的書？

你怎麼不看你工作需要用的書呢？

有了Kindle以後，別人還是認為你在裝逼，但這次，他直接get不到你裝逼的點在哪裡了。

並且哄娃睡覺的時候，Kindle在手，萬事無憂啊，完全不用擔心燈開太亮娃睡不著什麼的。

目標成就方面，你可以想要獲得幾次領導的口頭讚許？

我寫的文章，想要達成一個什麼樣的點擊量，都是可以寫在裡面的。

我個人建議，佛系一點，因為數字能激勵自己，也會帶來很多壓力。

譬如一次領導的口頭讚許，其實已經夠了，嚴酷一點的領導可能一年也讚許不到一次，還會讓自己迷失方向。

最重要的還是自己看待問題的方式吧。

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• 第五，總結。

你不可能實現自己所有的目標，再少都會有難度。

放在中間的總結欄就是告訴自己，所以目標里，哪個目標最重要，把那個目標拿出來專門的寫下來，別的目標沒實現都不要緊，最重要的目標成功了，你的整體計劃就算是成功了。

下面一篇，將會和大家講講，怎麼在手帳上應用目標管理。

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