科學的敷面膜時長究竟是多久？

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當今中國女性最愛用的護膚品品類是什麼？答案估計非面膜莫屬。

當肌膚出現各種瑕疵的時候，面膜能夠給肌膚密集式的保養，是肌膚急救的絕佳拍檔。不管是貼片式面膜還是免洗睡眠面膜，使用起來都很方便，每次敷完似乎也能感到對肌膚的快速改善，敷面膜成為能夠最直接並且大量給皮膚輸入營養的方法之一。

敷面膜是個精細活，像在敷面膜前做好面部的卸妝清潔、塗抹肌底液做導入、敷完面膜給皮膚進行打圈按摩並用面霜鎖水保濕，這些工作都更利於面膜精華的吸收。

但你知道，敷面膜的時長也是很有講究的嗎？

目前，市場上大部分貼片式面膜都宣稱不能超過 20 分鐘。

不少產品包裝的使用說明顯示，貼片式面膜，即獨立包裝的滋養型面膜，一般的使用時間是 15 到 20 分鐘。抽拉式的袋裝面膜，停留在肌膚表面的時間則是 10 分鐘左右。撕拉麵膜、泥漿面膜等清潔效果強力的面膜，因為面膜泥的水分很容易蒸發，敷的時間也被控制在 10 分鐘。有的早安面膜，甚至宣稱只需 60 秒。

為什麼都說使用面膜不能超過 20 分鐘？大部分解釋用的是「反吸」論。

也就是說，如果超過 20 分鐘，面膜由於缺水會風乾，影響肌膚的正常呼吸，從而導致各種養分無法被正常吸收，面膜乾燥後會使皮膚緊繃，會可能出現「反吸」現象，容易導致皺紋的產生，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

這種說法是否真的靠譜？敷面膜到底多久最合適，面膜需要使用多長時間，才能真正給肌膚補充到營養呢？

我們先了解一下面膜對肌膚產生作用的原理。

從敷面膜的過程來看，這是利用一層不同作用和成分的敷料敷在面部，通過阻隔與空氣的接觸，在面部與空間形成一層隔膜。面膜貼在肌膚表面後，會因抑制皮脂的分泌與汗水的蒸發而使肌膚溫度上升，肌膚的角質得到軟化，毛細孔擴張，促進皮膚血液循環和面膜中活性成分的滲入，並使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散，滲透至肌膚底層，進行多種營養補充。

精華液只有真正被導入毛孔，才能起到深層保濕的作用。肌膚如果想要達到從表皮到肌底對精華的吸收，其實需要 30 分鐘以上的時間。

而大部分面膜產品標榜的「敷面膜不能超過 20 分鐘」，實則是依據面膜的精華含量而定。精華液是否能真正被肌膚吸收以及吸收程度如何，直接決定著面膜的使用效果和感受，而精華液的多少，成為限制面膜使用時間的主要原因。

面膜生產方會根據膜紙能吸收的精華液重量，去設計每片需要灌入精華液的量，這些容量也意味著能享受多長時間的面膜體驗。

普通面膜儘管標明 25ml 的容量，但由於膜布材質的問題，對於精華液的吸收力不強，25ml 的精華無法全部滲透到面膜上，很多被吸附於面膜袋內側，因此貼敷在面部的精華含量不多，敷 15 分鐘左右，精華液就快被耗盡，膜布也逐漸被風乾。

使用高姿面膜完全不用擔心這個問題。高姿「一片霸瓶」面膜有足足 28ml 的精華液，幾乎等於一瓶正裝精華，不僅容量大，面膜膜布中的精華液儲量也多。

0.3 毫米透明隱形的蜂巢水庫膜布，輕薄貼膚，比一些普通膜布更多 40% 肌膚接觸點，能夠承載住滿滿 20 倍精華原液的容量，帶來 30 分鐘以上的長貼敷時間。

蜂巢水庫膜布採用了獨特的 3D 立體編織法，柔軟有韌性，不用珠光膜，不用無紡襯布，大大減少了襯布可能帶來的風險，使用更安心和環保。值得關注的是，沒有多餘的無紡襯布吸收精華液，精華液的存儲空間瞬間變大，能及時將精華導入肌膚深層實現高效使用，發揮最強的滲透效果，給肌膚充分釋放滿滿的營養成分。

一次 30 分鐘的密集厚敷，超大容量的精華能勻速吸收，精華中含有的 SEPICALM VG 煥亮酵素，更容易滲入毛孔被皮膚吸收。從而使得肌膚表層透亮水滑，達到深層補水的透皮吸收效果，底層肌膚獲得恆潤享受，幫助對抗壓力引起的色素沉著及膚色暗沉，激發肌膚自我修護功能，呈現勻凈通透的健康膚質。

一款優質的面膜，不僅得益於面膜精華的營養成分，更需要搭配與精華含量成正比的正確使用時長，才能使功效發揮到極致。

選擇高姿的「一片霸瓶」面膜，用 30 分鐘以上的美容院級享受，讓精華的有效成分得到充分吸收，面膜內的多種護膚成分能夠更加高效地滲透進皮膚里，讓臉部肌膚狀態保持亮透水潤。