怎麼判斷腎虛類型

腎虛、「腎臟功能減退」，分別屬於不同的醫學範疇，「腎虛」是中醫學的認識，「腎臟功能減退」是西醫學的認識。

如果伴有以下癥狀，可能屬於腎陽虛：較常人更覺怕冷，特別是手腳部位或者腰部，氣短，男子陽痿早泄、遺精滑精，或者女子性慾冷淡、月經量少並且月經色淡，夜尿頻繁並且每次尿量較多。

如果伴有以下癥狀，可能屬於腎陰虛：手心腳心容易出汗，伴有夜間盜汗或潮熱，口乾咽干，男子容易勃而不堅或者早泄，女子月經量少但是色深紅，並且時常伴有因為腎陰虧虛導致肝火偏亢的癥狀，比如脾氣急躁、頭暈耳鳴、面色潮紅等。

判斷「腎臟功能減退」可以參照以下方面：首先，「腎臟功能減退」一般出現在腎臟疾病較長時間之後，比如多年的腎炎，當然急性腎功能減退除外。另外，出現反覆腰酸乏力、泡沫尿或尿混濁，並伴有反覆噁心嘔吐、手腳抽筋、頭暈耳鳴、反覆眼瞼浮腫(特別是早上起床後)及腳踝浮腫、大便乾結、面色萎黃或少血色等等，均要到醫院空腹抽血檢查腎功能。

男性出現腎陽虛較多，但也應注意到很多中老年人因過分追求補陽、從而食用過多補陽葯導致腎陰虛火旺的病例也越來越常見。女性氣陰虛較多，並且較早出現，但是更年期前後陰陽兩虛伴有氣鬱的更常見一些。因此，年齡不同、性別不同、虛損的類型不同導致補腎的方法也應作相應調整。正確補腎唯一的法則是先到正規的醫院找專業的中醫師，進行「望聞問切」後確定是否補腎、如何補腎。當然，即使沒有明顯腎虛表現，也可以進行保健調理，對於預防腎虛的出現和增強抵抗力也是非常有用的。

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