EFT情緒釋放之手把手教你畫財富敲擊樹

樹葉：癥狀和表現

樹葉代表你當前的財務狀況。誠實一點，把你的情況真實地反映出來。如果你有外債，那麼這是一種表現，你就要寫進去。如果你的薪水不夠支付賬單，寫進去；如果你沒有工作或者你掙的錢挺多，但還是過得拮据，也寫進去。把能代表你當前財務狀況的所有事項全部寫進去。

樹枝：情緒

看了你的財務狀況，感覺怎麼樣？生氣嗎？難過嗎？失落嗎？尷尬嗎？羞恥嗎？這一切讓你感到氣憤嗎？財富給你的感受是什麼？名望呢？

樹榦：事件

在金錢、財務和職業生涯方面，有什麼不好的事情發生么？還記得你的第一份工作么，給你感覺如何？在你成長過程中，父母的財務狀況如何？還記得孩童時期與金錢有關的某一次或某幾次負面經歷么？家裡經常討論與財富有關的話題么，都會談些什麼？

樹根：束縛性信念

束縛性信念是最重要的。你的財富觀是什麼？你怎麼看待「追逐夢想」這四個字？你對職業發展有什麼基本看法？

以下是關於財富的一些最常見的束縛性信念，你占幾條？

掙錢是一件困難的事；

世上沒有足夠的錢分給每個人，如果我掙錢多，就是切掉了別人的餅；

想要掙到錢，我必須努力工作；

有了積累大量的知識和技能，我才能掙到很多錢；

我不配比現在掙得更多；

錢來得不容易；

我不可能同時擁有時間和金錢；

我必須節衣縮食；

富人對信仰不虔誠；

金錢是罪惡的根源；

富人是……（把你最常說的負面評價填進入）；

金錢買不來幸福；

錢不是風刮來的；

我來自一個並不富裕的農民家庭；

錢總是從我指縫裡溜走；

坑蒙拐騙才能弄到錢；

我運氣不好，掙不了大錢；

事情一到我這裡就變得困難；

我付不起錢

好了，到這裡，你已經能清楚地看到自己與金錢相關的負面的經歷，負面的感受，負面的信念了，用EFT敲掉它們，讓財富源源不斷地湧向你吧！

改編自《輕療愈》

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