《健康本該如此》，你還在透支你的未來嗎

最近999健康關愛行動發布了一則廣告宣傳片，名叫《健康本該如此》。短短的四分鐘視頻，邦邦俠看得可是非常戳心。尤其是裡面的各項數據，邦邦俠覺得視頻就是在說自己。邦邦俠今天就帶大家看看，希望小夥伴們能改善一下自己的健康觀~

開篇是一組扎心文案，配上觸目驚心的數據（本文所有數據採集自999健康關愛行動）：

你在朋友圈出了一張閑置的健身年卡

——近7成白領有過勞死危險

電梯壞了

你自嘲說今天可算運動了一次

——每4個人中就有1人肥胖

你敷著最貴的面膜

熬著最舊的夜

——中國皮膚病患者超過1.5億人

聽說手機屏幕輻射大

你換了張綠色的壁紙

——中國青年近視率世界排名第一

你在凌晨三點轉發遙遠城市有人猝死的新聞

再給自己定了五個起床鬧鐘

——中國每年猝死人口高達55萬

你聽聞某個朋友得了癌症的消息

難過之餘，開始有點擔心自己

——每天約有10000人確診癌症

你想和朋友去試試素菜館

但忙碌的工作讓你遲遲不能赴約

——中國腸胃病患者有1.2億

你發現疾病離自己並沒有那麼遠

所以心懷僥倖地活著

中國每天有超過5000萬的90後在熬夜

（本數據採集自999健康關愛行動）

他們在朋友圈曬著隨緣養生

在凌晨敷著最貴的面膜

在晚餐喝著冰啤酒泡枸杞

誰還不是一邊養生

一邊熬夜作死呢？

你一邊在家人群里怒懟分享養生鏈接的親戚

一邊在收拾行李的時候裝進一罐枸杞

你不滿父母被各種養生廣告欺騙

但你知不知道

他們只是不想老來給你增加負擔

他們只想陪你久一點

你在抱怨沒空健身的時候

想沒想過

在醫院排隊需要花更多的時間？

你自嘲窮的沒錢戀愛，哪有錢體檢？

但你知不知道

一次ICU（重症病房）治療會迅速榨乾你的家庭積蓄？

你還要這樣過下去嗎？

你還要透支你的健康

任由它生出霉點、腐爛消亡？

邦邦俠已經決定了

每天早睡早起，吃早餐

喝水，每天八杯

戒碳酸飲料

戒煙、戒酒

戒燒烤

戒麻辣燙

不迷信錦鯉

不指望運氣

邦邦俠要開始吃水果、搭配蔬菜

做有氧運動

瑜伽、網球、慢跑

買個麵包機

買個掃地機器人

買一直不捨得買的遊戲

買去草原的機票

買那些看起來健康快樂的東西

邦邦俠要用強勁有力的雙臂去擁抱愛人

眨一眨領略風景的眼睛

體驗還未體驗的情感

趁天空還很明媚、蔚藍

趁花朵鮮艷

趁眼睛看來一切美好

趁夜幕還沒降臨

重新出發

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