低情商的人最招人煩的一點是：沒有界限感

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情商作為一個非常寬泛的概念,它的表現形式有很多。在現實生活中,情商低最典型的是這樣一種表現:傷害了別人,卻不自知。

在生活中,我們經常會遇到一些情商比較低的人,或者在某些時候,我們自己也會犯一些情商比較低的錯誤,這對於人際交往來說,無疑會帶來很多不利的影響,比如情感上的傷害。

如果我們仔細分析就會發現,情商低的人往往有一個特點:看問題的視角單一,認死理,一根筋。

01

只看得見自己

情商低的人往往根據簡單的表面現象就形成意見,就會覺得這個事兒是針對他的,並只收集有利於支持他們個人意見的證據,同時會將周圍一切沒有關係的事情或人的行為關聯起來;

忽視與自己意見相左的其他證據,並以此和別人爭論或爭執不羞。

而情商高的人會在深思熟慮之後才形成自己的看法,有並條理的表達自己想法和思路,可以做到很細節理性的分析。

「有的人,他們的內心世界很小,小到只能容得下自己。」就像我們以前討論過的,這是換位思考能力欠缺的一種表現。

02

說話不注意

1.你這個人怎麼這麼開不起玩笑呢?

生活中這樣的人還真不少,這種人說話基本都是不怎麼過大腦,直到發現自己尷尬了,通常就會用 " 我就隨便說說,你這個人怎麼這麼開不起玩笑呢?" 來緩解他自己的尷尬。但這樣說的結果就是,讓聽的人更不爽,所以,說話之前都要先過過腦子,不要圖一時口快。

2.我這人性格就這樣!

人做錯了事後的表現,就可以區分一個人的情商的高低。

情商高的人會自我反省,對自身作出檢討,並找到更好的解決辦法,而情商低的人往往就以 " 我這人性格就這樣,改不了!" 來推脫責任,遇到這種人,最好離他遠點。

3.你看吧,我早說過不要這麼做了

"事後諸葛亮 " 很招人煩,做錯事之前怎麼就沒見你說話呢!原本人心裡就不好受,他還來一句 " 我早就說過 ......",分分鐘讓人想拍死他。這樣不僅安慰不到人,反而還有點落井下石的意思在裡面。

4.有句話我說了你不能生氣哦

一般聽到這句話,後面的話就讓人完全不想聽。這句話問出來,就說明後面說的話肯定是會讓人生氣或不舒服的,還多此一舉問一句,知道別人會生氣就乾脆不要說,免得招人厭煩。

03

不懂得何為界限

都說同學聚會是個坑,剛開始還好好的話當年,馬上畫風急轉,改成「結婚沒」「生娃沒」「工資多少」……

老實說,為什麼要問別人工資多少?不就是希望他工資比你低,讓自己爽一把罷了。

為什麼要問結婚沒?不就是想在表示同情的時候,暗暗慶幸下自己的幸福人生么?通過擠兌別人拉升自己的幸福指數有意思嗎?

萬一別人的工資比你高,生活比你幸福,那還不鬱悶死么?人與人之間需要保持一定的空間距離。它就像一個無形的「氣泡」一樣為自己「割據」了一定的「領域」。

而當這個自我空間被人觸犯就會感到不舒服,不安全,甚至惱怒起來。身體上的空間距離,我們的感覺都很敏銳,但是,社交中的距離我們卻經常不自知,歸根究底就是界限感缺失。

04

5個方法提升你的情商

1.認識自己的情緒:隨時隨地都能體察自己的情感,依靠本能的偏好來做出決定。用實際的眼光做自我評價,對自己充滿信心。

2.妥善管理情緒:讓自己的情緒有利於工作,而不是干擾工作。情緒出現波動時能夠很快恢復平靜。

3.自我激勵:把自己最深層的願望當作指南針,在它的引導下走向自己的目標。不管是失意還是挫折都堅持不懈。

4.認識他人的情緒:善於體會別人的感受,具有同情心,能夠接受別人的觀點,與大量不同類型的人保持友好的關係。

5.管理人際關係:同他人交往時,能夠很好地控制自己的情緒。能夠敏銳地判斷形勢以及人與人之間的關係。做事有分寸。運用這種能力,說服、引導他人,協商解決分歧,懂得與團隊合作,能夠使團隊充滿活躍的氣氛