做人不生氣，做事要爭氣

要改善環境，必須先提升、壯大自己

要改善環境，必須先修鍊自己，提升自己，壯大自己。

最好的做法是：做人不生氣，做事要爭氣。生怨氣，不如立志氣；恨不平不如長才氣！世界很無奈，我們要做好！

【快樂書院大講堂】

在人際交往中，也許我們不只一次地遇到：有人常常因為一點小事就心頭生火，喊爹叫娘。其實，這是毫無意義的。因為生氣，只會用別人的錯誤來懲罰自己，使我們遠離快樂。英國作家迪斯.雷利曾說「為小事生氣的人，生命是短暫的。」如果我們真正理解了這句話的深刻含義，我們就不會再為一些不值得一提的小事而生氣了。

實際生活中，我們經常聽到這樣的抱怨和豪情壯語：「世界太不公平了！我要是有他那樣的條件，我也會如此優秀，甚至比他做得更好。」不過，如果我們細細地想一想，既然我們沒有別人那樣優越的條件，我們又該如何做好自己呢？

世界從來就沒有絕對的公平。如果想通過抱怨實現自己想要的公平，那永遠都是一個夢想而已。要想得到自己理想中的公平，我們必須正視自己所處的環境，充分認識自己擁有的優勢和劣勢，通過學習和歷練，改進劣勢，提升優勢，最終依據自己的能力實現自己想要的公平。【快樂書院大講堂】

現實是，我們既無法選擇自己的出身，也很難選擇自己的老闆，可是我們卻可以選擇一種積極心態去應對生活。艱苦的出身環境可以激發我們奮發圖強的鬥志，苛刻的老闆，可以磨練我們頑強的意志。其實生活對每個人都是公平的，只是不同的人面對煩惱時，考慮問題的角度不同罷了。因為「心態決定生態」。凡事都應該多往好的方面想一想，心中才會有豁然開朗的感覺，眼前才會出現「柳暗花明又一村」的景象。

生活中，我們總會遇到一些困難或是自己不願意做的事，有的人採取逃避的態度，使它無限期地拖延，最終一事無成。而有的人卻迎難而上，用積極應對消極，用思考、詢問化解疑難，走進理想的境地，最終成了生活的強者。

人生是短暫的，我們沒有理由因為一些細小瑣事而耿耿於懷，虛耗精力，浪費青春。如果我們心態積極，寬容大氣，樂觀謙和，那麼心境必定舒適安然，身體必定健康長壽，性情也會高尚純潔。

生活中，無論做人還是做事，我們都應該學會排除怨氣：當我們生氣的時候，不妨從1數到10，如果非常憤怒，就數到100；當我們有衝動行為即將爆發的時候，不妨轉身走向公園，聽聽鳥鳴，看看花草。消消氣，減減壓，凡事想開一點。面對別人的成功，面對現實的無奈，要想過舒心的日子，就必須學會往好的方面去想、去看、去做，才不會被那些煩事拖累。

如果我們能做到不跟自己過不去，不跟朋友慪氣，不跟家人賭氣，不跟對手爭氣，那麼人際關係必定和諧美好。如果我們能做到樹立正氣，增長志氣，鼓足勇氣，抓住運氣，發揮才氣，那麼成功的道路就必定暢通無阻。

要改善環境，必須先修鍊自己，提升自己，壯大自己。

最好的做法是：做人不生氣，做事要爭氣。生怨氣，不如立志氣，恨不平不如長才氣！世界很無奈，我們要做好！

生氣不僅使人痛苦，而且極有可能給人帶來愚見和衝動，使我們深陷絕境。因此，面對他人無知、無理的言論，我們必須保持冷靜。否則我們就會因為敏感和緊張，而失去理智，做出非常愚蠢的行動。當我們面對不幸與失意的時候，要善於進行自我調節，創造正氣的條件，樹立正氣的信念，增加正氣的砝碼，理性地尋找消除生氣的方法，從而突破自身的弱勢，擺脫煩惱的瑣事，做成自己想做的事業，贏得幸福而快樂的生活。

心態積極，不生怨氣，是我們遠離抱怨、成就美好生活的客觀需求。努力控制自己，修鍊自己，使自己每天少為一件事生氣，多讓一兩個人開心，心平氣和地生活，經營快樂的人生，幸福就會離我們更近一步，更多一點。

2017年3月12日

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