標籤:

跑步之餘

跑步之餘

今天突然閑下來,好不容易寫完了考研的學習資料,好不容易有一段真正清閑的日子。

我自己去了田徑場——很久很久沒有可以好好跑一次步了。

天上的星星明明暗暗的,大概是被雲遮住了,或者空氣不太好,反正,總是稀疏不夠明亮,一直都是這樣。田徑場暗暗的,晚上從來不開燈,走進去就有種時間都停留的錯覺。閑著的時候最喜歡來這裡,什麼也不用想的跑,跑累了就回去,這一小段時間,真的是屬於自己的。

很早以前的時候我最討厭長跑,自己爆發力很好,耐力卻不足,所以每次短跑總在前面,每次長跑都落後,而我又及其討厭那些自己做不好的事情,即使自己一點努力也沒有費。所以直到大學之前,我都不喜歡長跑。

大學是個全新的開始,從某種意義上來說,這是大多數人真正開始自己人生的時候,要真的開始自己做主,不管你是不是真的拿得定主意,也不管它是對是錯,都沒有人能再幫你了,想幫你的人無能為力,能幫你的人,你卻不知道在哪裡。從這裡開始,你中學曾經埋怨老師講不好課、你曾經嫌棄父母管東管西、你曾經嫌棄周圍的面孔太過熟悉無聊······這一切都會改變,變成你曾經想像的那種樣子:沒有人管你,你想怎麼生活就怎麼生活,每天逃課四處浪也沒有關係,身邊的人沒有幾個是長期留下來的,你自己做所有的決定,自己面對所有的事情。聽到這一切的時候就應該知道,它其實沒這麼輕鬆,你要自己承擔所有的後果。

而這種時候,是大多數人真正開始思考的時候,這個時候接收到的信息比能消化的多上很多倍,大多數人完全不知道怎麼選擇,這也是為什麼,二十幾歲的時候,最容易迷茫。對於半隻腳突然踏入社會的人來說,更多的是對未知的不安,而不是莫名的興奮感。

走上田徑場的時候突然想到這些事情,也不知道為什麼,大學以來,就總喜歡研究起因經過結果。

其實喜歡長跑這件事,還要從減肥說起,當初極度嫌棄自己太重,在網上搜羅了一堆的說辭,發現公認的減肥方式是有氧運動,我從那個時候開始的長跑,同很多人一樣,純粹為了讓自己更滿意自己一點而已。

長跑真的是一件很難堅持下來的事情,特別是對沒有嘗試過的人來說。還好我天生是活蹦亂跳的猴子脾性,讓我有一些體育功底。那四百米一圈的跑道,我最初的時間裡真的沒有一天能堅持下來,但是一天比一天長是真的。

那時候大一,覺得跑步真的很無聊啊,一個人在漫長的跑道上一圈圈轉啊轉,看著時間一點點走啊走,數著自己跑過了多少圈,看著身邊路過了多少人,已經沒有多餘的精力去想別的事情了,唯一能做的就是偶爾抬頭看看天上的星星。

現在的自己在那條跑道上還能把的從前到現在都回憶個遍,還順帶想想今後的事情以及未來可能遇到的人,三年過來了,我真的開始慢慢習慣、喜歡這種偶爾能夠單獨相處的日子。

你要是想做什麼事情呢,必須要有非做不可的動力。就像我當初瘋狂的想減肥,一定要做好一件自己從開始就做得不太好的事情。那是我最初的動力,是任務,不是樂趣。

是為什麼會覺得這件事是樂趣呢?

其實有時候你做一件事做久了,就算最初你覺得不是因為喜歡,只是為了某個目標堅持,如果到某一天,你突然發現了它的樂趣,那之後做這件事的時候,你總是會感受到當初自己發現的那種樂趣——至少我是這樣的。

到某個不用累得上氣不接下氣的時候,我就可以好好地審視周圍的一切,到我只能感受到流汗卻對累沒有那麼多感覺的時候,就開始自己想很多事情。不過,這樣的時間越來越少了,大一的時候比較閑,每個周都有足夠的時間做自己想做的事情,到大二的時候就只是偶爾能做了,現在大三,開始對未來有明確的規劃,開始準備很多東西,對我來說,這樣的空閑時間就顯得很珍貴了。

突然想到今天上課,老師給出一組數據,說如果把大學對學習的投入按比例劃分,大一的時候學習的投入只有百分之五,大二的時候只有百分之二十,到大三就有百分之六十,大四就是把你所學展示出來的時候了,這時候學習的投入只有百分之十五。

前兩天和朋友通話,有幾個人都告訴我說,他們很迷茫,問我將來想要做什麼,問我有什麼具體打算,焦急和無奈,是我們的通病,以前說還早不用太急,現在說一切為時已晚大多數好事都來不及。大家的那百分十五和百分之二十實際上都是零吧,有時候積少成多,問題看起來就很大了。

今天的長跑半小時多,本來想特意數一數,但是數到七(或許是八?)的時候我就不太記得清真正跑了多久了,索性,不數了,跑到腳累了就回去。依然偶爾抬頭看看星星,偶爾看一下兩旁悠閑散步的行人,哦,加了一個耳機,什麼也不願意想的時候就不至於那麼無聊了。

回去的時候路上已經沒有幾個行人了,路燈還是照常亮著,天黑的時候它就永遠亮著,像月光一樣清,兩旁的樹被風吹得沙沙響,明天大概要降溫了,這裡的天總是說變就變。回到寢室,室友在討論該報哪一個獎學金打擂,我沒有參與。

明天又是美好的一天了,遇到的所有事,都是有原因的不是嗎?或者說,所有的一切都是由自己造成的,同樣的,也可以由自己改變。未來還很長很長,還有很多錯等著我們去犯,還有很多道理等著我們去悟,還有很多規則等著我們去弄明白,沒準哪一天就給你個措手不及的打擊,又或許哪天你就突然好運,社會呀,你永遠弄不明白,等你明白過來的時候它又換了另一套準則,在這一波又一波的浪潮下,自己能做點什麼?

堅守初心吧,不要忘了自己為什麼要做這些事,對身邊的人好一些吧,一直留在身邊的人,是你值得付出的。

2018.9.14.0:16


推薦閱讀:

如何從無基礎輕鬆進階到10公里?
高強度運動過後肌肉酸痛的解決方法
運動後要「排酸」,到底該怎麼做?
用跑步釋放自己 教你跑步時如何呼吸調節

TAG:跑步 | 慢跑 |