米媽小課堂：六招搞定不願上幼兒園的娃

每年開學季當屬幼兒園最熱鬧，嬉鬧聲中夾雜著哭喊：「我不要去幼兒園。」、「媽媽，別走，別不要我。」面對哭得稀里嘩啦的孩子，爸媽中有拿著玩具、好吃的哄的，有塞給老師、強忍不舍、扭頭就走的，有一心軟就抱著孩子回家的，有扒在圍欄上偷偷望著嚎啕大哭的孩子發愁的……不願上幼兒園的娃，我該拿你怎麼辦？

讓我們先來看看孩子為何不願去幼兒園。

孩子為何不願去幼兒園？

1. 新生

很多孩子在入園前，並不了解幼兒園的生活，抱著好奇心去，走到門口才發現原來媽媽不能陪自己進去，第一次離開家人，獨自面對陌生的環境，每天要按時起床、吃飯、午睡，孩子自然就感到恐慌、焦慮、難過、失望，迫切想回到充滿寵愛、溫暖、安全感的家。

2. 老生

從老生的角度來看，過了一個暑假，可能再度出現分離焦慮；但如果開學後過了一段時間，孩子突然不想去幼兒園了，父母就要留意其他原因，比如受到挫折、和小夥伴鬧矛盾、生活自理能力上的壓力、不喜歡老師處理問題的方式等。

米媽來支招

1. 理解孩子的感受

了解緣由後，米媽來談談怎麼做。

首先，我們要理解孩子，從一個熟悉的地方到一個陌生的環境，從自由自在的假期到幾點入園、幾點離開、自己上課、吃飯、午睡、穿衣服、上廁所的規則性集體生活，孩子需要一個適應過程。在這個過程中，孩子想告訴最親近的你：我害怕、我委屈、我有壓力、我想你……他最希望父母做的就是：接納、理解他的情緒。在鼓勵孩子表達、釋放情緒，並與之共情後，孩子往往感覺好多了，更有勇氣面對新的一天。

2. 滿滿的安全感

很多孩子的分離焦慮是因為安全感的缺失，一離開親人就感到害怕；真正能解決入園哭鬧的，就是培養起孩子內心的安全感。米媽建議我們一定要按時去接孩子，離園時，孩子看到別的父母來接寶寶，卻找不到自己的家人，會很慌張、焦慮；而他若知道準點必能看到親人，就像是吃了顆定心丸。此外，我們還可以通過生活中的互動（比如不要偷偷離開，出門前告訴孩子：媽媽去哪兒、多久會回來）、發展孩子的興趣愛好、共讀緩解焦慮的親子繪本等來幫助孩子收穫滿滿的安全感。

3. 培養能力

還有些孩子在家裡是「小祖宗」，衣來伸手、飯來張口，可到了幼兒園什麼都要自己來，老師要兼顧幾十個孩子，不可能像家裡一樣眾星捧月地圍著一個人轉，孩子就很難適應這巨大的落差。因此，培養生活自理能力、做好入園準備，才能讓孩子輕鬆面對新生活。

4. 與老師溝通

若孩子出現不明緣由的拒絕上幼兒園，我們一定要及時與老師溝通，老師說的話要比孩子客觀、具體得多。幼兒期，我們只有通過和老師溝通，才能充分了解孩子，知曉他最近碰到了什麼困難、有沒有人際關係衝突、到了哪個成長節點等。一般，老師們都會全力配合，共同幫助孩子愛上幼兒園。

米媽小貼士：當孩子出現情緒問題時，老師能否準確說出當天發生了什麼事，是判斷老師和幼兒園好壞的標準。

5. 正面引導

家長自身不要對孩子的入園過於擔憂，比如有的父母會在孩子回家後問：「今天有沒有小朋友欺負你呀？」、「今天老師對你好不好，有沒有凶你？」，很多小班的小朋友心智還未發展成熟，會在刻意引導下點頭，甚至結合自己的幻想說出一些假想的事，使孩子和家長都陷入焦慮、恐慌的情緒。

若我們換個角度，對孩子說：「今天你在幼兒園玩得開心嗎？」、「今天老師有沒有教你們新本領呀？」、「今天你認識了哪些新朋友呀？」，這就強化了孩子快樂、有趣的感受，以及對學本領、交友的興趣。

正面引導能讓幼兒園真正成為孩子的樂園。

6. 堅持

一位幼師朋友告訴我，每天園門口都有幾個「堅持不懈」大哭的孩子，但父母轉身離開後，大多數孩子也就慢慢平復情緒、不哭了。

其實，孩子一般在2周左右就能適應幼兒園的生活了。

米媽建議：孩子初入園的前2周，盡量由父母來送，而不是老人。很多老人容易心軟，孩子一哭，就妥協、退讓、抱回家了。

家長們可以先綜合評估前幾方面是否做好了，再與老師充分溝通，一起看看孩子有沒有具體的困難。若都沒問題，就請溫和而堅定地送孩子去幼兒園吧，這是孩子走向社會的第一步，他需要遵守規則、經歷挫折、克服消極情緒、適應新環境，這些技能是受用終身的。

米媽願孩子們快樂入園、健康成長！

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（我是優米媽，專註於中產家庭育兒理念分享 首發公眾號：優米媽）