快手西葫蘆雞蛋早餐餅(簡單實用)

快手西葫蘆雞蛋早餐餅06月24日 17:21(轉自搜狐網·寶貝宇的博客)

眼下西葫蘆正當季節,大批的西葫蘆上市,價格也很便宜。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。能調節人體代謝,具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的作用。所以有減肥、抗癌防癌的功效。作為家常菜,它的吃法很多,最多的就是包餡吃,包子,餃子餡餅等。炒雞蛋,經典的做法。做主食,西葫蘆雞蛋餅,那是又簡單快捷,又營養,最主要是美味呀。現在是時令季節,汁水豐富,鮮美無比。1、西葫蘆。現在的西葫蘆顏色有兩種,除了經典的綠色條紋之外,這個白色的也慢慢成為主流了。這個是我媽媽農村的朋友送的,個頭很大。

2、洗凈擦絲。

3、打入雞蛋,攪勻。

4、放入適量鹽調味。

5、倒入適量麵粉。拌勻。

6、加入一點蔥花,胡椒面少許。

7、電餅鐺預熱,倒油。倒入麵糊,煎一下。

8、煎至兩面金黃,就熟了。

9、來上一碗粥,味道不錯的哦。

小貼士:1、西葫蘆本身水分很充足,又加了雞蛋,不需要加水。2、西葫蘆很容易熟,不要煎的時間過久,要不然就有點爛糊,口感不好。歡迎光臨木柳書屋

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