中草藥調理養生，這幾種中藥是女人治療婦科病症的良藥，值得收藏

女人的一生都在跟婦科病症鬥爭，健康，是每個人的追求，沒有婦科疾病，更是女性朋友的願望，要想真正擁有健康，我們日常生活中要懂得一些健康常識，這也是我們遠離疾病的最有效的辦法。中草藥調理養生，這幾種中藥是治療婦科病症的良藥，一種葯治療一種病，值得收藏。

何首烏：滋腎養陰，滋補良藥，更年期綜合症主治藥材

以中醫觀點，更年期的一切癥狀，可歸為腎陰虛火旺。治療上，以滋腎養陰、清熱涼血為主，何首烏正是滋腎陰的滋補良藥。何首烏無論是對健腦益智、養血益肝、滋補腎陰，都是很理想的用藥。何首烏有強心作用，可降血脂、減緩動脈粥樣硬化的形成，還能延緩老化，治療神經衰弱，提升免疫力，是更年期婦女不可或缺的滋補良藥。

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艾葉：濕經止血，崩漏主治藥材

艾葉在生活中很常見，艾葉是艾草成熟後，將葉子晒乾而成，屬於溫性，可以理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎，為婦科治療崩漏下血的良藥，對宮冷不孕、痛經也極具功效。艾葉搗碎搓製成艾絨，可用來溫灸，也可以用來煲湯，或者用艾絨煮雞蛋，作為葯膳食療的滋補美食。

延胡索：行氣止痛的大葯，痛經主治藥材

延胡索能活血散瘀，行氣止痛，可達到安定神經、止痛的作用，除了作為婦科用藥，對心血管疾病也多有用途。這是一味專治一身上下諸痛的大葯，頭痛、腰痛、腹痛、筋骨痛等，統統能派上用場，對於鎮靜、鎮痛極為有效，還能鬆弛肌肉。

香附：疏肝理氣，婦科聖葯，經前緊張症主治藥材

經前緊張症是肝氣鬱結、肝鬱化火所造成的結果，所以治療上以疏肝解郁、清肝化火為目標，以達到平肝安神的境界。香附屬於「氣葯」，被歸為行氣、利氣之葯，自古以來，香附被稱為婦科聖葯，用來疏肝理氣，活血調經，且具有殺菌、消炎、鎮痛、解熱、降壓、抑制宮縮等作用。

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益母草：行瘀血、生新血，改善閉經主治藥材

益母草是女人的聖品，它的根、莖、花、葉、實皆可入葯，也可熬湯，嫩葉可做菜肴，是葯食同源的食材，對於婦女調經、明目益精都有功效，尤其適用於血瘀所造成的月經不調、閉經、痛經或產後腹痛、惡露淋漓不盡等症。益母草除了活血還有祛濕的功效。

仙茅：溫補腎陽，強筋健骨，不孕症的主治藥材

仙茅入腎經和肝經，男女皆可使用，具有溫補腎陽、強健筋骨的功能。對於女性不孕症患者而言，仙茅可以暖宮，也能使卵巢功能獲得改善；對於男性腎陽虛衰的陽痿早泄，仙茅也有壯陽暖精的功效，是一味對生殖力很有幫助的藥材。此外，仙茅對於腎陽不足的腰膝冷痛、老年人遺尿、白髮、胃腹冷痛等，也都十分有效。

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當歸：補血和血，調經聖葯，月經失調主治藥材

當歸是促進血液循環、預防貧血、補血活血的良藥，用來治療血虛、月經不調、痛經、閉經等，不僅可調經止痛，還有活血消腫、補血生肌、潤澤皮膚的功效。不過，當歸各個部位所具有的功效不大一樣，使用時要特別注意：當歸頭止血，當歸尾行血，當歸身養血，當歸須通絡，全當歸和血。

王不留行：行血，通乳良藥，主治產後缺乳

如果產後一周仍然沒有分泌乳汁，或是乳汁稀少，不足以餵養嬰兒，即屬於產後缺乳。王不留行善於行血，有通利血脈的功能。王不留行可讓血通於肝經、胃經，因乳房、乳頭分別為胃經、肝經循行所過之處，故能改善乳腺不通、乳汁不下，是髮乳良藥，常用來治療產後缺乳、乳腺炎及閉經，它還有利尿通淋的作用。

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蒲公英：清熱解毒，消腫散結，產後乳腺炎的主治藥材

生產之後，乳房局部或全面出現紅、腫、熱、痛的現象，稱之為產後乳腺炎。蒲公英是治療乳腺炎的首選，有良好的抗感染作用，如急性乳腺炎、淋巴炎、扁桃體炎、急性支氣管炎、肝炎、胃炎、尿路感染等，也因此有了「自然抗生素」的別名。

山藥：補腎益氣，固脾健胃，胸部發育不良主治藥材

如果你已錯過了青春期，彆氣餒，每個月月經來潮算起，第10～13天是最佳機會，第18～24天是次佳機會，這時善用藥膳食補調理，對豐胸大有幫助。山藥入脾、胃、肺、腎經，可補脾胃、益肺腎，而乳房的美容重點在於脾、胃、肝、腎的經絡調理，所以山藥有豐胸的效果，又因其可促進激素分泌，故對更年期的婦女也很有幫助。因此山藥既可豐胸又可瘦身，更能防癌抗衰老。

這些中草藥，不只在出現某種疾病時才有用，也不是在有病時才需要養生，如果當出現某些身體不適時，那麼及早預防才是養生保健的真正精髓。

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