眼睛老流淚該咋辦

2011年06月28日 10:32來源：《生命時報》 作者：張健

深圳柯女士問：我每天圍著電腦轉，最近眼睛老是流淚，醫生說是乾眼症，有自我緩解的方法嗎？

湖南中醫藥大學第一附屬醫院眼科主任醫師張健答：「乾眼」是指由於眼淚的減少或者淚液質量的改變，導致眼睛表面出現微小的損害。防治乾眼病大致有以下四種辦法，一是多眨眼，促進淚液分泌。每隔10—15秒要眨一下眼，另外每隔40—60分鐘要休息一會兒，避免眼疲勞。二是常飲枸杞菊花茶，具有明目、醒腦、養肝的功效，可改善乾眼癥狀。三是使用人工淚液眼藥水。輕微的乾眼症患者，不要盲目使用眼藥水，應在眼科醫師的指導下，適當使用人工淚液類眼藥水代替淚液。

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