調查:恐懼記憶你為什麼要害怕

國家授時中心 標準時間辛卯 貳零壹壹年【兔年】

什麼是恐懼記憶?如果你不知道「一朝被蛇咬,十年怕井繩」,至少還聽過「吃一塹、長一智」吧。人類祖先在千百萬年的進化歷程中,成功地分辨了危險與安全,將恐懼由一種感覺固化為一種記憶,演變成一種習慣,於是我們知道對洪水猛獸聞風而逃,對鮮艷的果子心存疑慮,對過於刺激的遊戲敬而遠之……可是,像這世界上大部分事物一樣,恐懼記憶一旦越過邊界,就會對個體形成災難。若令人痛苦的記憶經年不去,或者恐懼的烈度遠遠超出正常範圍,許多心理疾病便會由此而來:焦慮症、恐慌症、創傷後應激障礙(PTSD)……在過去的百年中,無數神經學和心理學家們對此深深著迷,分別發明了消除恐懼記憶的心理療法和藥物療法。憑藉科學的發展,現在的人類也許正站在消除、修改恐懼記憶的門檻上。不過,記憶終歸是每個人的私有珍藏,當恐懼不在,是否也就難以體會快樂與幸福

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