正手滑板劈吊--拉斯姆森教你打球

1.

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正手滑板劈吊的特性

正手滑板劈吊，是一種欺騙性很高的擊球。看上去是平高球或殺球，和正手劈吊類似，但最後擊球一瞬間，不是切擊球托的這一側，而是切擊另一側。

正手滑板劈吊欺騙性很高

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不是切擊球托的這一側

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切擊另一側

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所以，當你在正手位擊球時，不是擊斜線球，而是直線球。在反手位時，不是直線球，而是斜線球。

正手位擊直線球

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反手位擊斜線球

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2.

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擊球的準備動作

我們先來看看正手位滑板劈吊。

首先，你要側身對網，兩腳分開與肩同寬。

兩腳分開與肩同寬

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接下來，要展胸，基本上是這個樣子。這樣做的時候，肩膀的前面有一點拉伸的感覺。用另一隻手臂保持平衡。

另一隻手臂保持平衡

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這裡的重點是要展胸，而不是將肩膀在這個位置，這樣會限制你的擊球動作。手肘略指向下，或向上，都是可以的，關鍵是要保持展胸。

關鍵是要保持展胸

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力量的產生，是由腿部的彎曲，並將重心移動到腿部而來的。

重心移動到腿部

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伸展腿部的時候，力量傳遞到腰部、腹部、肩膀，使身體進入一個轉體的動作。

力量傳遞到腰腹肩

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這個轉體的動作，使手肘進入這個位置。手肘指向上方，拍頭在脖子的後面，這是擊球的準備動作。

使手肘進入這個位置

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3.

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用平高球或殺球同樣的動作揮拍

從這個位置開始，用平高球或殺球同樣的動作揮拍。

通過收縮腹部，向前拉動上身。同時開始伸展手肘，收緊手指。

收緊手指

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擊球瞬間，不是正拍面擊球，而是從這個方向切擊球托，將球打到直線方向。

正手滑板劈吊正手位切擊球托

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擊球完畢後，順勢收拍。同時，身體要前傾，順勢回位

順勢回位

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4.

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有幾點要記住

當你被迫到反手區，而你決定頭頂滑板劈吊時，為了保持平衡，要收縮腹部，更準確的說，是收縮腹斜肌。

由準備動作開始，用平高球或殺球同樣的動作揮拍。最後擊球的瞬間，不是正拍面擊球，而是從這個方向切擊球托，將球打到斜線位置。

從這個方向切擊球托

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擊球點越高，擊球的角度越深。擊球的同時，略扳動手腕，使拍頭指向擊球的方向。

略扳動手腕

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同時，順勢收拍，前傾身體，回位。

本文由羽道客GIF

本文由羽道客GIF 授權轉載。

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