[轉載]了無談如何學習中醫學

第一次來信我先談談三本有關中醫學的古書，以便讓你更好的了解中醫的發展史，實際上，這三本書，正是中國的醫學發展史。

一、《內經》：包括《靈柩》、《素問》兩部，是原始的醫理學，其中以針灸（《靈樞》在古代也稱為《針經》）最為重要。可是《內經》並不僅是一部醫學理論的書，它更是一部修養之學；要說起來，應與《四書》並重，列入必讀之書，結果被局限入醫學的範圍，實在有欠正確。其中，我們中醫學的古籍不僅僅是寫如何看病、治病的，還有預防未病和其他之用。「上醫治國，中醫治人，下醫治病。」

二、《難經》：這是一部講理氣的書，所論的是偏重氣脈方面的學問，好似堪輿方面的理氣一樣，除了看巒頭、講形勢以外，還要注重理氣。它的全稱是《九九八十一難經》是戰國時醫學家扁鵲所著。

三、《傷寒論》：這是一部實用醫學的書，照我的意思來說，應該算是南方醫學的書，因為只有南方才多寒病。所以無論是醫理也好，實用醫學也好，處處要兼顧到人與宇宙的關係，以及氣象對人的關係。這部《傷寒論》，如應用於西北區，有些醫法就會有問題。因為中醫歷來講究「三因制宜」（既「因時、因地、因人制宜」）季節、氣候、地理環境還有人的個體差異都很有講究的。還有中草藥的產地等等很多方面。

再順便給你講些史上的醫學名家及其典故，以便加深你的學習興趣。

1、扁鵲：著有《九九八十一難經》

2、張仲景：有『醫聖』之稱，著有《傷寒論》

3、華佗：五禽戲、麻沸散還有《青囊書》（已失傳）

4、孫思邈：有『藥王』之美譽，創立「養生十三法」

5、錢乙：中醫兒科學的創始人。

6、金元四大家（劉完素、張從正、李東桓還有朱丹溪）

7、溫病四大家（葉天士（創立「三焦辨證」）、吳鞠通（創立「衛氣營血辨證」）、王孟英還有吳又可）

8、李時珍：著有《本草綱目》、《奇經八脈考》還有《頻湖脈訣》

再給你講些學習中醫需要的思維方式和簡潔的記憶方式：

（一） 思維方式

1、天人合一

2、中和思維3、取象比類

（二）記憶方式（列舉以下四點）

1、整體思維、辨證論治。（「諸形與內，必行與外」；八綱辨證、三焦辨證、衛氣營血辨證還有六經辨證等等。）

2、四診合參，八綱辨證。（四診：望、聞、問、切；八綱：表、里、陰、陽、虛、實、寒、熱。）

3、陰陽平衡，五行和諧。（陰陽的對立統一，消長平衡，互根互用；五行的『生、克、乘、侮』）

4、外感六淫，內傷七情。（風、寒、暑、濕、燥、熱（火），六氣，氣過則邪；喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情，情過既傷。）

最後再給你介紹幾種學習中醫學的方法（僅供參考）

（1）每天看醫書一個小時。（可視你的具體情況而定）

（2）每月看一本中醫書籍。（我提倡是古今同看，這樣你學起來會省力很多）

（3）每季度寫一篇學習中醫理論心得。

（4）每看一本醫書起碼提出三個以上的疑問和不解。（這樣有利你很快的提高學習能力）

（5）一年裡面看完十本中醫書。（先粗讀再精讀）

以下是我給你開的書單，你也可以翻閱電子書籍。（東陽老人整理的就不錯）

《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《金匱要略》、《溫病學》、《九九八十一難經》、《針灸甲乙經》、《本草綱目》、《奇經八脈考》、《頻湖脈訣》、《中醫的思考》。

我覺得學中醫學理論分三步走相對來說葯少走很多的彎路。

第一步 掌握中醫學基礎理論的知識。

第二步 掌握中醫養生學和診斷學的基本知識。

第三步掌握中醫學中的一些其他二級學科的知識，例如中藥學、中醫內科學、中醫外科學、中醫兒科學還有中醫婦科學等等（可以選修三門）。

第一課 中醫學基礎理論

第一節 中醫學的哲學基礎

1、氣一元論：中醫歷來認為天下萬物皆起源於『氣』

2、陰陽學說：對立統一，消長平衡，互根互用。

3、五行學說：生、克、乘、侮。

第二節 藏象學說

1、五臟：肝、心、脾、肺、腎。

2、六腑：胃、膽、大腸、小腸、三焦、膀胱.

3、奇桓之腑：腦、髓、膽、脈還有女子胞（既子宮）

第四節 經絡學說

1、經脈：十二正經（手足『三陰三陽』）和奇經八脈（任脈為陰脈之海，督脈為陽脈之海。）。

2、絡脈：十五別絡、孫絡還有浮絡。

第五節 精氣神學說

1、精：先天之精和後天之精；生殖之精和腎臟之精。

2、氣分為四類：元氣、宗氣、營氣還有衛氣。

3、神：「得神者昌，失神者亡。」（摘自《黃帝內經》）

第六節 運氣學說

1、天干推（五）運<木火土金水五運>

2、地支推（六）氣<風寒暑濕燥火（熱）六氣>

第二課 中醫養生學

第一節 養生的最高指要—形神兼具。

第二節 內養精神：「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來。」（摘自《黃帝內經》）

第三節 外避賊邪：「流水不腐，戶樞不蠹。」（摘自《呂氏春秋》）

第三課 中醫診斷學

第一節 病因學說

1、外感六淫：風、寒、暑、濕、燥、火（熱）六氣，氣過則邪。

2、內傷七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情，情過既傷。

3、飲食內傷。

第二節 診斷學說

1、「四診合參」：望、聞、問、切。

2、「八綱辨證」：表、里、陰、陽、虛、實、寒、熱。

3、其他辨證方法：六經辨證、三焦辨證還有衛氣營血辨證。

第三節 治療理念

1、正治與反治。

2、扶正與祛邪

3、「緩則治本，急則治標，標本兼治。」

第四節 治療應用

1、「砭」按摩、推拿、刮痧、拔火罐等等。

2、「針」基本的針法和穴位的記憶與辨別。

3、「灸」艾灸的製作和基礎的灸法應用。

4、「葯」（因為內容相對複雜所以特設一課學習，故這裡不詳解。）

第四課 中藥學的基本知識和具體應用

1、「十八相畏十九反」

2、中藥的「四氣五味」（『四氣』既溫、熱、寒、涼；『五味』既酸、苦、甘、辛、咸。）

3、中藥配伍「君、臣、佐、使。」

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