學做三件事，天天好心情

09-17

人們都有過這樣的經歷，每當心情舒暢時，就會感到天格外的藍，空氣格外的清新，世界上的一切事物都變得那麼美好。但是人生不可能事事近如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，要時刻使自己保持如沐春風般的舒暢心情。說起來很容易，但是做起來很難。

一、學會三件事

1·學會「健忘」:就是忘記昨天的事情，過好每一個今天，每一個今天過得好就會一輩子過得好。

2.學會「善變」:不論遇到什麼事情，都要保持好的心態，善於變化角度，越來越對自己有信心。

3.學會「放棄」:人的一生不可能都做得十全十美，如果樣樣都不想放棄，反而一樣都得不到。

二、記住三句話

1.網路流行語「算了吧！」生活中會有許多的事情，可能經過再多的努力都無法得到，只要自己努力過、爭取過，結果已經不重要了。就讓我們用包容的去心態接受這個現實。

2.記住「不要緊的！」不管發生什麼事情，即使天塌下來都要對自己說「不要緊的」。用積極樂觀的態度解決問題，戰勝任何困難都是這樣的。

3.記住「一切會過去的」！不論遇到困難重重也好，生活對你不公平也罷，你都要對生活充滿信心，堅信一切都會過去的，無論生活怎麼艱苦，我們都要以積極的心態去面對生活。

三、不做三件事

1.第一件事「不要拿別人的錯誤懲罰自己」。生活中避免不了受委屈，生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己，這就太不值得了，最好的辦法就一笑了之。

2.第二件事「不要拿自己的錯誤懲罰別人」。當自己在氣頭上時，經常會遷怒於別人，結果就傷害了身邊真正關心自己的人。所以，在氣頭上應該特別注意。

3.第三件事「不要拿自己的錯誤懲罰自己」。俗語說:「金無足赤，人無完人」。每個人都會犯錯誤，這是人生的一種經歷，是生活中的一部分，錯了不要怕，找出原因所在，認真汲取教訓，不要總是讓自己沉浸在自責中，相信一切都會好的！

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