你做自己時為什麼那麼多阻礙？

來自專欄文明心理工作室

在人生的選擇時，不管是自己還是身邊的朋友，我們都會發現一個現象:我們會反覆陷在一個生活狀態里。我們那麼渴望做自己但又好像很難。比如工作雖然不如意就是不敢換，伴隨著矛盾與無奈一天一天的混著。好不容易離了婚遠離了鬧心的關係一個不小心又急急慌慌的跳進另一段關係。理智上想好了怎麼做可臨門一腳時偏又冒出來許多的幺蛾子。

因為長久以來你都是一個好人，照顧了很多人的感受，遵循著傳統的思想。而做自己意味著要做壞人，要遭到懲罰的。我們很怕被懲罰，事實上你知道除了身邊的親人剛接受時會有一些不自在外，其他人根本不會在意也不會把你怎麼樣的。你可能說眾口鑠金人言可畏，如果我們只是在遵循傳統而不明就裡的去執行可能會造成日後很多的隱患。

因為你對自己還沒有那麼確定，你怕自己一旦選擇了未知的一切，要去承擔責任有些不安，所以我們習慣性的逃避不去主動選擇，等拖到最後不得不被動選擇的時候，就好像責任不在自己，完全出於命運的安排，這樣我們就可以心安理得的安於現狀了。然而這樣的結局只有一個就是繼續過著安心就夾雜著抱怨的生活。

也許你覺得委屈，我明明已經很努力了，就是障礙重重。請把心安靜下來，想想當我們真正去享受時可以心安理得嗎？還是有很多的不安，覺得自己不配擁有這樣好的結果。就算擁有時也時常恍惚懷疑，覺得好像不太可能。其實你是不太習慣做自己很久了，所以當機會到來時依然會不相信，殊不知很多時候平安是在我們一念恍惚中顛簸流逝的。

《國王的演講》中國王對自我的否定

古來帝王求雨時會靜心齋戒多日，可見其鄭重其事的這份誠意。且不說結果如何，這樣的行為本身與民與己就有許多的安撫作用。而今或許我們對於人生太過隨便了，對於自己心中所思所願也困頓迷茫，自然也缺少對自己的一份誠意。如果我們是真在乎自己尊重自己，你耳畔怎會有那麼多的聲音呢？

你是重要的，你的世界只有你自己一人，你沒有經歷過的傳統都需要用切身的實踐來驗證真相；你要意識到你的世界除了自己沒有人來負責任；你需要從小事開始按照自己的心意來不斷的練習；你更需要尊重你可貴難得的生命，真誠聽聽來自內在的聲音。

做自己，有阻礙嗎？看清楚、勇敢點、其實沒有阻礙！

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