萬事開頭難！阻擋我們開始一件事情的4座大山，以及1個解決模型

改變，從現在開始

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作者 | 掌窗

來源 | 掌窗戶（ID：thewindow008）

轉載請聯繫授權（微信ID：JINSHIN9299）

很久以前，做公號是一件很容易的事情；慢慢的，在公司運營公號覺得越來越難；再後來，公號已經誕生好幾年，大家都在說互聯網紅利已經消失，做公號，簡直就是一件堪比登天的難事。

一路看著公號從開始到現在，始終沒有一個屬於自己的公號。

不是不想擁有一個屬於自己的公號，而是，每一次都停留在想的階段。

我想很多人都和我一樣，很多想做的事情，到後來僅僅只是想想而已。

對於大多數人來說，開始，總是一件很困難的事情。

或許我們每一個人心中，總有或多或少的完美主義在作祟。總覺得現在的水平和閱歷不能夠勝任，不如等等，等到時機成熟以後再來做。

這一等，短則幾天幾月，多則幾年幾十年，再多的，可能這一輩子都不會做了。

我們總說很難堅持，但是比堅持更難的，是開始。

是什麼阻礙了我們開始呢？這幾座大山你一定要了解一下。

01

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拖延，讓人很難開始

我不喜歡把人分成三六九等，我們的社會也不允許那樣做。

但，同樣是九年義務教育，同樣是大學四年奮鬥。十年之後，或許不用十年，同在這些基礎之上的我們，一定已經被分了出個「你我他」來。

你成功，我失敗，他安穩；你有錢，我沒錢，他一般；你健康，我病殃，他還好......

思維方式和態度的差異，活生生把我們分了「三六九等」。

單說對待「開始」這件事情，有人豪言壯語「創業失敗，就當是做公益」，無論成功或者失敗，勇敢邁出自己的第一步。

有人永遠停留在「等一等」的狀態，我們很多人中槍。

思維方式的差異，導致了結果和人生豐富程度的不同。

無論結果如何，勇於開始的人，即使失敗了，他仍然會勇於開始另一件事情，人生的閱歷會越來越豐富。一旦成功，那他以後的人生可能就會像開掛一樣，奔向更多的成功。

而持「等一等」態度的人，無論如何，都不知道成功和失敗究竟是什麼味道，過程的苦樂更無福享受。

阻礙我們開始的這種「等一等」思維，正是拖延。是拖延讓開始滯後，讓開始沒法開始。

但，阻礙開始的思維方式絕不止拖延一種！

02

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不自信，沒有迭代思維

開始一件想做的事情，我們最大的阻力恐怕是覺得當前的自己不能勝任。說白了，就是在擔心自己的實力。

殊不知，世界上還有一種叫做迭代的東西。

很多事情都不是如我們所想的那樣，一開始就長成理想中的狀態，而是經過一點點的迭代，一步步的優化。

我們如今所熟悉的QQ、微信、淘寶等，剛開始的時候，都不是現在這個樣子，而現在的樣子也不可能是它以後的樣子。

QQ和微信剛開始的時候，都只是一個即時聊天工具，根本沒有現在強大的支付功能。現在賦能在QQ和微信上的功能和應用，絕大部分都是不斷迭代的結果。唯一不變的東西，可能是二者為人們提供越來越方便的生活社交服務的核心指導觀念。

淘寶也一樣，馬雲推銷淘寶的故事大家都或多或少聽說過。淘寶就是從最初大家都不相信，一直迭代到現在中國最大的購物網站。而且在它的基礎之上，又迭代出了更好更方便的事物，比如天貓和支付寶。

當你對自己所要開始的事情沒自信，覺得自己沒法勝任的時候，思維可能掉進死胡同里去了，思考一下迭代思維吧！

03

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好勝心太強，只許成功，不能失敗

只許成功，不能失敗，這是一句多麼順耳的話。聽者覺得順耳，然後他們就綁架你的思維，餵飽你的好勝心。為了成功，為了不失敗，你就畏手畏腳，遲遲不敢開始。

生活中持這種心態的人，比比皆是。

為了醞釀更好的發言詞，組織更好的語句，為了給領導和同事留下更好的印象，為了你的發言絕不犯錯誤，你甚至還在想怎麼一次性滔滔不絕自己的發言。但直到公司會議的最後一分鐘，你還是沒能開始自己的發言。導致這一次會議，你變成了「啞巴」。你肚子里無論有多麼好的想法，都被自己生生咽了回去。

你喜歡一個女孩子，為了表白成功。你調查女孩的所有喜怒哀樂，投其所好學了一堆東西，瘦身塑形，看她喜歡看的書，聽她喜歡聽的音樂，努力變成她心目中喜歡的樣子。為此你折騰了好幾個月，甚至幾年。到最後，你都還沒開始，她已經成為別人的人了。

為了寫一篇文章、寫一本書，你收集了大量的素材，這沒錯，關鍵是你遲遲不肯開始下筆。

為了完成領導交給你的項目可行性報告，你調用了公司所有可以調動的資源，你甚至去諮詢自己的朋友、諮詢行業專家，你儘可能去做全面的社會調查，你花費了很長時間。等到你開始向領導彙報你的項目報告時，風口早已經過去了。

生活中這樣的事情每天都在上演，不斷重複上演。

好勝心太強，只許成功，不許失敗的思維，嚴重的影響了我們開始一件事情。

04

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缺乏開拓創新思想

每當我們思考要做一件事情的時候，這件事情對於我們自己來說，往往或多或少有點創新性。但正是由於這點超前的創新性，讓我們不敢開始。

人們往往不會去干別人沒有干過的事情，因為沒有參照物，前方的道路充滿了未知和不確定性。

最負開拓創新的人當中一定有魯迅先生的名字，魯迅先生曾說過：「世界上本沒有路，走的人多了，也便成了路」。

魯迅先生的「棄醫從文」，對封建禮教的抨擊諷刺，以及對國人喚醒的執著，都走在了別人沒有走過的路上。這條路他走的很坎坷，但是步伐堅定。最後成為了一代文學巨匠，以及偉大的思想家和革命家。

像魯迅先生這樣的人很少，我們很多人內心一旦出現一點開拓創新思想之後，很容易就「胎死腹中」，根本沒有勇氣開始著手。

這是很常見的開始難題，那該如何破解呢？

05

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一個解決方法：WOOP思維

得到大師課作者，著名心理學者，浙江大學應用心理學博士陳海賢在《自我發展心理學》里介紹了一個WOOP思維模型，我想對於我們解決開始難題，有重要借鑒意義。

W（wishi），代表願望，也就是我們要完成的願望是什麼，即我們開始的事情是什麼？

O（outcome），最好的結果是什麼？

O（obstacle），設想可能遇到什麼障礙？

P（plan），計劃。要用「如果遇到什麼障礙，我就怎麼做」，這樣「如果...就...」的句式來寫。

怎麼運用呢？下面用一個例子來介紹。

比如，工作幾年，你覺得自己的工作沒有什麼價值，每天覺得很累。所以你就想回校，重讀一個研究生（願望）。可是雖然工作很清閑，每天回家還是不太想看書。你該怎麼提高自己的行動力呢？

你可以問自己：如果你考上了理想院校的研究生，會有什麼好處呢？

你可能兩眼放光，心裡想到：那時候，我就有一個更好的平台，有更多志同道合的朋友；我會遇到更好的老師，跟著他學習；最後，我還能找到一個自己更喜歡的工作（最好的結果）。

然後你接著問：你考研的過程中會遇到什麼障礙呢？

你的目光暗淡下來：我是跨專業考研，難度很大，想上的學校競爭有很激烈。所以，有時候回情緒不好，沒有信心，覺得很多內容沒發掌握。甚至會跟自己說「反正也考不上，乾脆就別準備了」（障礙）。

你再問：如果你情緒不好，會怎麼克服呢？

你回答：如果心情不好，可以找朋友聊聊，可以寫寫日記（計劃）。

你又問：萬一你覺得自己，反正考不上，不用好好學了呢？

你說：如果我這麼想，就跟自己說「無論考不考得上，我都應該為自己的夢想去奮鬥一次」（計劃）。

於是你把這些一一寫下來，做成計劃。

然後你會發現你不但勇於開始了一件事情，做事情的效率還會提高不少，情緒也會比「等一等」時候好很多。

因為你終於開始了一件事情，終於開始朝著某一個目標動身了。

大家也一樣，覺得難於開始一件事情的時候，不如按照WOOP思維一步一步進行分析，最後寫成計劃。我不敢保證你百分之百成功，但是一定會有收穫。

06

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最後

阻擋我們開始一件事情有4座大山，他們分別是：拖延，讓人很難開始；不自信，沒有迭代思維；好勝心太強，只許成功，不能失敗；缺乏開拓創新思想。

這是我們常見的四座大山，但絕不止這四座。開始一件事情，生活中還有各種各樣的阻礙。

WOOP思維也絕對不是解決阻礙開始的唯一方法。

所以，歡迎大家在留言分享你的開始阻礙和解決辦法。

開始是一件非常了不起的事情，也是一件很難的事情。

最後給分享一句話：

合抱之木，生於毫末；九層之台，起於累土；千里之行，始於足下。——《老子》

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