【美妝課堂】| 你還不知道這些？難怪頭髮掉的越來越少~

前段時間，我在公眾號發了一篇怎麼養護頭髮的文章（回顧戳→【美妝課堂】| 頭髮怎麼養護，你知道嗎？），後台有很多人留言，都是關於脫髮的，甚至「90後大軍」也一隻腳邁進了「脫髮行列」，更別提姆們這些上了歲數，還得天天為孩子操心的媽媽們了

我估么著，大多數人都不太了解，自己為什麼就變得越來越愛掉頭髮了，So~

我們先來一起了解一下脫髮的原因

哈，也好「對症下藥」！

其實，正常情況下，姆們成年人每天會掉50-80根頭髮，如果超過了這個範圍，才屬於頭髮異常or過度脫落的病理性脫髮哦。

而病理性脫髮的原因有很多，一種是遺傳性脫髮and斑禿性脫髮，簡單點說哈，就是禿頂、頭髮一塊塊de掉，頭皮上有著像硬幣一樣大的光滑圓形。

還有一種是精神性、內分泌失調、化學性、感染性的脫髮。比如生病導致激素變化總是掉頭髮、使用不健康的化學性護髮產品讓毛囊受損。。。。。。。

我建議哈，這些個情況還是不要自己想辦法了哦，這個不單單是護髮產品能解決的了，一定要及時去醫院喲~ 

也有很多剛生完寶寶的媽媽，跟我有一樣的困擾：「產後掉發」，這其實是一個正常的時期，不要過於擔心哦。

不管怎麼說，失去的頭髮無法挽留，那麼，還在的頭髮得加倍呵護啊。So

咱今天一起來聊聊，平時洗髮護髮時，會犯哪些錯誤，讓咱兒的頭髮越來越少哈

。大家一起及時改正，挽救一下頭髮的命運，哈哈~

【洗髮水直接抹在頭皮上】

很多人都習慣了把洗髮水直接倒在頭頂上，這樣真真的不好哦，長時間下去，

直接接觸洗髮水的頭皮

，

頭髮會少很多哈

。

可以用打泡網把洗髮液打出豐富的泡沫，還有個物件兒，也能充分起泡哦，把洗髮水和水1:4的比例倒進慕斯起泡瓶，擠出來就是泡沫了，很容易買到哈~

【用溫度較高的水來洗頭髮】

現在的天氣，還不至於把水溫調的太高，But 入了冬，天氣漸漸冷起來，還是有豪些人想洗個舒舒服服的熱水澡，而把水溫調的比較高的。

其實，這樣非常不好喲，

經常用過燙的水（就是說，比身體溫度高很多的水）洗頭髮

，

很容易脫髮

。這是為什麼捏？

因為，如果水溫太高，會損傷姆們的頭皮組織，怎麼說呢，小時候過年，你見過殺雞嗎？ 接盆兒開水，燙雞毛，一點點的薅下來的情景，我估么著，跟「太燙的水洗頭髮，容易脫髮」的原理差不多~

【不疏通頭髮就開始洗頭】

可能因為我是短頭髮，洗頭髮的時候總圖省事，隨意地用手指頭huluhulu就算梳頭髮了，朋友們可千萬別學我，

長期這種習慣

，

頭髮根部會越來越脆弱

，總這麼拉扯，真的會比較容易掉頭誒。

【頻繁洗頭or經常不洗頭】

不管是洗的太勤，還是總不洗頭，頭皮都會受不了的。要根據自個兒頭髮出油的狀況來判斷，是一天洗一次，還是2-3天洗一次哈。

我建議，2天洗一次是個很不錯的習慣，but半天不到，頭髮油到一綹一綹的人除外哈。

這些年，

無論是我給大家的建議

，

還是大家給我的留言

，

都讓我學到了不少知識

，

也在不斷的修正自己

and

提高自己。

這種和大家一起進步的感覺，真好！如果你還有啥想要了解的問題，繼續在留言區告訴我吧，我會把我知道的，學到的，統統分享給大家~