人活一世,最貴是健康
◆
◆
◆
文 | 喵姐
作為一個2歲娃的媽,看完姚晨的演講《一個中年女演員的尬與惑》,我感慨了好久。
左手工作,右手家庭,不惑之年的她,道出了每個職場媽媽心中滿滿的焦慮、彷徨、無力,還有中年女性無可逃遁的困境。
記得老公給我轉過一篇朋友圈爆文《男到中年,不如狗》,文中引用張愛玲的話:
「人到中年的男人,時常會覺得孤獨,因為他一睜開眼睛,周圍都是要依靠他的人,卻沒有他可以依靠的人。」
我只想說:
人到中年的女人,也很不容易好嗎
!姚晨身為明星,尚且在當了媽後煎熬如斯,我們普通中年女性簡直就是被這個社會按在地上摩擦。
入得廚房出得廳堂、賺得了錢照顧好娃、文能輔導孩子功課、武能帶娃運動旅遊,是對你的基本要求,哪樣做不好你都有罪。
掙錢遠遠趕不上燒錢的速度;對工作不敢請假,對孩子不敢不陪,關心家庭里每一個成員,不敢放鬆每一根神經。
都說「媽媽像超人」,但媽媽終究不是超人。家常便飯的加班、熬夜導致我有
嚴重的亞健康
。睡眠質量越來越差,晚上失眠,白天精神不濟;
面色蒼白,皮膚暗淡粗糙;
腰酸背痛、眼睛乾澀流淚;
體力跟不上,免疫力下降,辦公室有人感冒,我肯定是頭一個被傳染……
別說什麼「青春小鳥一去不回來」,我覺得自己簡直掙扎在死亡線上了!
人到中年,縱使生活一地雞毛,也要笑著走下去。多吃蔬菜少熬夜,對自己好點,有了健康的身體,才能扛起整個家。
說起養生食品,中醫最為推崇
枸杞
。我們家熬粥、煲湯、燒菜、蒸飯,老媽都會放一些,好看又滋補。最近,我和老公每天都在喝
鮮枸杞原漿
和野生藍莓原漿
。一整包鮮果原漿,
內含100%枸杞、藍莓精華營養
,酸酸甜甜,是超有效的滋補好物。早康鮮枸杞原漿
早康野生藍莓原漿
辦公室的小夥伴都說,喵姐你最近氣色怎麼那麼好!
一盒10袋,不到百元
,滋補調理身體,比吃鮮枸杞、鮮藍莓便宜、簡單、有效多了。
咱們壓力山大的上班族、免疫力下降的老年人、孕期和哺乳期的寶媽,正在長身體的孩子
,
男女老少都能喝
。
多備上幾盒,堅持喝,全家人輕鬆養出好身體!
早康鮮枸杞原漿
十點讀者特惠價:
99
元
早康野生藍莓原漿
十點讀者特惠價:
99
元
點擊購買
關注微信公眾號「十點好物」查詢訂單、物流
早康鮮枸杞原漿
最近流行的段子「保溫杯泡枸杞」,玩笑歸玩笑,但枸杞真的是養生首選補品,常吃可以
美容明目、增強免疫力、減緩衰老、護肝補腎
。
▲《本草綱目》記載: 枸杞子甘平而潤,性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣,此乃平補之葯。
但是,好的枸杞太少了!
晾曬烘焙過的干枸杞,
維生素等營養素會在高溫下流失大半
。我們孜孜不倦地用干枸杞泡水,並沒得到多少營養。新鮮枸杞,摘下來不多久就會
蔫軟甚至腐爛
,不在原產地,就不太能吃到。現在,早康枸杞原漿把這些問題都完美解決了!
1包所含營養 = 480顆鮮枸杞
早康枸杞原漿,就是
頭茬枸杞的新鮮汁液
,原汁原味,沒有任何添加劑和勾兌。聞起來
氣味清新
,喝起來酸甜不膩
,每一口都是自然和新鮮。去除枸杞中的籽粒、果渣等,大概需要
480顆鮮枸杞
,才能得到這麼一袋30ml的枸杞原漿。採用超低溫破碎萃取技術,整個加工過程不超過8小時,使鮮枸杞的
營養保留完整
,幾乎沒有流失。
一袋就包含了枸杞多糖、維生素C等多種營養成分,營養直達腸道,更容易被人體吸收。
黃金產區 · 寧夏中寧 · 葯枸杞
咱們平時吃的枸杞,大多是水果枸杞,並沒有療效,
葯枸杞
才有益氣補血的作用。寧夏中寧
,是世界藥用枸杞黃金產區。《本草綱目》記載 "全國入葯杞子,皆寧產也」,明弘治年間便是貢果。
這裡的枸杞粒大、皮薄、肉厚、甘甜,非常適合用來萃取原漿。
而我們說的
頭茬鮮枸杞非常珍貴
,它是在夏季結出的第一茬果實,孕育半年汲取了一年的80%的營養,熬成漿功效翻倍。早康的枸杞,來自10000餘畝的自研種植基地,獲得了美國、歐美、德國的
有機認證
,加工工藝更是擁有數十項的專利。品質有保證,喝起來更放心。
全家都能喝 · 補充精氣神 · 美容養顏
手機大小的袋裝鮮枸杞原漿,特別方便攜帶。逛街路上、上班途中、在家宅著,隨便什麼時候都能想喝就喝。
枸杞不上火,男女老少皆適宜。一天喝上1~2袋,對身體大有好處。
老人常喝能降低三脂、改善心血管疾病,失眠喝一袋還能平氣寧神。
男性常喝補腎壯腰,體力一天比一天好,還防止脂肪肝。
我一般早餐來1袋,開胃健脾,吃什麼都香,補充一天的營養。
下午在公司配著點心來1袋,幫助快速恢復元氣,提高工作效率。
戳此購買
早康野生藍莓原漿
在我們家,好吃又營養的藍莓,是上桌率最高的水果之一。
藍莓因富含
花青素
,被稱為「抗氧化之王」。花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑,在歐洲被稱為「
口服的皮膚化妝品
」,護眼、美容、抗衰老、保護心臟、增強免疫力、提高大腦活力
效果非常棒。常吃藍莓,對於
大眾人群、孕婦、兒童
來說,真是再好不過了。1包所含營養 = 70顆野生藍莓
咱們平時在超市買到的藍莓多為人工種植,營養價值遠不及野生藍莓——野生藍莓的花青素含量,是種植藍莓的
10倍左右
。一袋30ml的早康野生藍莓原漿 ,濃縮了
70顆野生藍莓精華
,整顆鮮果破壁研磨。喝一小袋,就等於吃700顆(約1斤)的種植藍莓。
▲左:藍莓原漿濃度較高,可見其果肉;右:藍莓汁如兌水的飲料,毫無營養價值
早康獨特的生物酶解技術,將花青素分解成小分子,
營養可
被人體100%吸收,
比吃藍莓干營養多了!藍莓第一鄉 · 大興安嶺 · 野生藍莓
早康的藍莓,采自「中國藍莓第一鄉」大興安嶺鄂倫春族的極地原始森林,粒小、汁多,厚實的果皮和白霜,磨成漿營養翻倍。
凍土裡生長的純正野生藍莓,
無任何人工干預,更沒有農藥、化肥等污染
。▲野生藍莓95%的營養都在果皮和表層白霜上
純手一顆一顆採摘,
一年僅20天可采
,一個人平均一天僅能採摘十幾二十斤,因此每顆都非常珍貴。零添加防腐劑 · 無色素不兌水
為了保證新鮮,從採摘到磨成漿,必須在6小時內完成。連同果皮、果籽、果肉整顆鮮果破壁研磨,不加入任何的水、糖、防腐劑和色素。
95%藍莓原漿+5%木糖醇
的科學配方,不僅平衡了藍莓的酸度,酸中有甜,更能促進營養吸收。
PS:野生藍莓酸度非常高,必須添加產品綜合酸度。
對於肥胖患者、糖尿病患者、兒童也是血糖無負擔、不發胖。
無菌真空包裝,輕便隨身,撕開就能喝,酸酸甜甜超解饞!
女性日常多喝,有效延緩皮膚衰老,緩解便秘。
孕婦喝也非常有益,可以促進胎兒發育。
孩子常喝可預防近視,促進大腦發育。
老人常喝,則有助於預防白內障、心血管等慢性疾病。
我自己喝了一段時間,最大的感覺是,
皮膚沒有以前那麼乾燥暗沉了,視疲勞也緩解了很多。
戳此購買
↓↓↓
亦舒說:「我的歸宿,便是健康和才幹。」
人生過半程,好好愛自己。如果你還年輕,也有才幹,更要保重身體。
沒有什麼比有一個健康的身體給家庭帶來安全和保障更幸福的了
。喵姐說
中秋節倒計時
如何送禮才能有里有面不出錯?
【中秋選禮攻略】告訴你答案
戳此查看
↓ ▼ ↓ ▼ ↓
↓↓↓長按識別下圖二維碼
陪你提升生活品質
挑選適合各個年齡段的好書
推薦閱讀:
※恢復健康的一些方法
※呵護子宮健康,孕育生命長葆青春
※健康常識 01
※夏季宜吃「苦」(健康之道·夏季話保健②)
TAG:健康 |