牢牢抓住男人的心，你需要會這些

不知道為什麼，

每個月總有幾天，

吃任何東西都會覺得沒胃口，

肉太油、甜食又太膩，

一看就不想動筷子了。

別怕，

今天要推薦一個好朋友給大家，

她做的一手好菜，

省時省力、清爽開胃、吃得滿足

而且專治沒胃口！

跟著我來看看！

(文末有福利）

自製涼皮速成法，不和面，不洗面

涼皮

天氣越來越熱，食慾越來越低，但說到一樣東西眼睛就發亮了，那就是涼皮。

以前家門口有一家麵館，一到夏天也會賣涼皮，那味道簡直了，每次吃都吭哧吭哧兩大碗，後來搬家了就再沒吃到了。

這不，又得逼著自己動手了。

涼皮分水洗版和免水洗版，之前做過一次水洗版的時間較久，這次想要快點吃上就選了免水洗版的，方法簡單，廚房小白也能一次性做成功。

這涼拌菜太香了，剛上桌就秒光

絕味手撕雞

上周美食君約著幾個朋友下館子，點菜的時候點了一盤手撕雞，可一端上桌就傻眼了。

那哪是手撕雞啊，明明就是涼拌香菜！細得跟頭髮絲似的雞肉少的可憐！真是氣不打一處來（面對食物美食君真的很嚴格了）。

美食君曾說，想吃就要自己做，才吃的爽快。這可真真是要自己動手啊。現在這天慢慢的熱起來了，是時候做些涼拌菜了。

做好的涼拌手撕雞嫩滑油賊入味，蔥蒜、香油的調味又升華了雞肉的香味，每一口的咀嚼都是享受，一根雞絲肉都不想放過。

這樣的手撕雞，當下酒菜最好不過了，做起來也很簡單。絕對值得試試！

夏日腌菜

千千萬，脆爽獨愛這一罐

雙色蘿蔔丁

要說到腌菜，美食君至今做過的有腌黃瓜、腌白菜、腌大蒜等，能腌的幾乎都做了個遍，操作過程都簡單，奈何都要等上個幾天啊。

想當天做當天就能吃？那就

大夏天沒啥胃口，大魚大肉早已失寵，獨愛吃碗清爽小粥配小菜，腌好後酸甜爽辣嘎嘣脆，夏天真的是離不開~

有了它，吃草都覺得美味

萬能沙拉汁

吃沙拉感覺在吃草？那是你沒澆對沙拉汁。

好味的沙拉汁能瞬間讓寡淡的蔬菜風味無窮，帶給味蕾多層刺激。

這款

超快手的

萬能沙拉汁

真的是很愛了，

搖一搖就搞定！

無私奉獻給各位小仙女們~

酸甜開胃，好吃到不吐骨頭

糖醋素排骨

單身狗下班回家，一開冰箱，滿眼儘是菜沒有肉的絕望。所謂一天不開葷，日子有點混~

把童話里「騙人」的把戲沿用到食物界，用金黃的油條圈住爽脆的蓮藕

，加上濃稠酸甜的糖醋汁兒。

乍一眼，是不是傻傻分不清楚呢？根根

高仿「肋排」，滿足你吃肉不胖的願望！

跟著美食君做，你就知道它出的都是一些走心菜。沒有花里胡哨的假把式，

易操作、省時間、有營養，適合懶人。

每次看它的推送，就像身邊朋友發來一個暖心食帖，貼心的是它的叨叨叨，讓我們

知其然知其所以然

這裡也是廣大吃貨的家，只要你有一顆想吃的更健康美味的心，不管是懶，還是沒時間，跟著美食君，有你好吃的！歡迎大家一起加入。

▼

美 食 工 坊

（ID:

 MeishiGongFan

 懶人菜譜 |  原創視頻 | 新鮮廚事

長按二維碼識別輕鬆關注，

輕輕鬆鬆吃香的喝辣的！

推薦閱讀：