跟一個人相處有壓力,怎麼辦?

跟一個人相處有壓力,怎麼辦?

從星盤上來講,可能是對方的土星壓到(刑克或對沖)自己的太陽或月亮。讓自己從裡到外地不舒服。這也是成長的功課。

而從心理層面來說,也許是自己的價值感出了問題。

別人給壓力,你就要照著對方的想法拚死了去努力,這本身就是因為自己不夠自信,不知道自己想走的路在哪裡,才會被別人的想法牽著走。

我們每個人都應該活出自己才對。

表裡如一、言行一致、心口一致,才是不彆扭。

昨天看完了《月亮與六便士》,作者說:過自己想過的生活,按照自己想要的方式過生活,怎麼算是作踐自己呢?

是的!

我今天也終於明白,我一路的修行,不就是為了有一天能夠從容自如地做自己,不管別人如何評價我的學識、人品、能力、地位、價值,我只要內心有自知之明。知道自己目前是什麼樣的狀態,知道自己有什麼沒什麼,知道自己的底線在哪裡,知道自己的最高極限在哪裡。或者到了一定的時候,連界限這個東西都不需要了,只是自自然然地活著,活自己就好。

「如果……才能……」這本身是妄念,不只存在於個人的自我評判上,也存在於人與人的關係中。因為,人與人的關係,是一面鏡子,能夠照見自己真實的樣子。就像我如果不跟母親一起生活這大半年,我就不知道自己身上有那麼多討厭的讓人無法忍受的缺點。同樣的,如果一個人非得要跟你提出「如果……才能……」的條件,那說明這個人本身跟你就是不匹配的,也不值得你去交往。因為,在目前的情況下,我只能做到這麼多,如果以滿足某某條件為前提,那隻能說明,對方在意的是外在能夠滿足的那些條件,而不是這個人本身。

是的,我對自己是有要求的,我是在不斷努力的,但是這個壓力不應該來自外界,真正的動力應該來自於自己,才能叫「精進」。

小時候覺得,如果誰誰對我寄予厚望是瞧得起我,看得起我。但是,現在,隨著自我意識的覺醒,越來越覺得,我不需要任何人拿著一根小鞭子在背後抽打我,我就是這個本然的樣子。不管是好事還是壞事,該來的時候自然會來。

也許正是因為我以前的人生過得太過壓抑,太過刻意,太過憋屈,當今天我的意識越來越解放的時候,我對這種壓力進入了一個完全的排斥狀態。我不希望任何人給我以任何壓力,我只想安然地、輕鬆地、自然地做自己。

推己及人,也不要給別人以壓力,不管是有形的還是無形的。如果決定善待一個人,就讓他按照自己喜歡的方式生活吧。己所不欲勿施於人。

對我自己也一樣。我決定善待自己,就讓自己按照自己喜歡的方式生活吧。

如此,甚好。

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