諮詢心得，說說我是怎麼挽回女友的

我和女友是異地戀，不知道如何維護感情，我是未婚的，她是離異的。我開了一個燒烤店，因為剛開業不久，所以很多事情要忙，不能經常去她的城市陪她。我不在她身邊，她碰見什麼事都得自己扛，不管是工作上受氣，還是生活中遇到問題。之後她提出分開一段時間，說自己太累了，也不想這樣下去了，不但白天要忙，晚上忙完了還要陪我聊天（燒烤店忙完差不多12點以後了），我就有點急了，一直問她為什麼，給她發信息、打電話，剛開始她是偶爾回復一下，後來慢慢的不回復了，最後她就說我很煩，不想再見到我，然後把我的電話、微信、qq都拉黑了。本來我打算去她在的城市那邊發展，可是店才剛開起來，我想最起碼等回本了，再過去，不然連最基本的生存都做不到。

我很無助，燒烤店的生意不好，女朋友又走了。我在網上無意中看到有挽回女友的公司，覺得不可思議，也看到有很多人說遇到了騙子，但是我想試試看看，如果確定不是騙子再交錢。我半信半疑的選擇了一家諮詢公司，諮詢前，我特地去他們的網站上看了一下。很多文章寫得都還蠻不錯的，挺專業的，我才有點放心。客服給我安排了元芳老師，開始諮詢之前，元芳老師幫我詳細分析了分手原因，她的心理，挽回的思路，還有挽回的概率和需要的時間，我覺得分析很到位，所以就把錢交了，現在想想那時候其實有點冒險的，還好遇到了靠譜公司，不是騙子。

第一天諮詢，老師讓我先別聯繫她，給他點時間和空間，也把兩個人的事情緩一緩，同時告訴我必須穩住，因為之前總煩她最後導致了她拉黑我。這期間老師教了我很多調節情緒的方法，還有兩個人相處的技巧，並教了我如何更好的去溝通。過了幾天老師說感覺我情緒穩定了，可以給她發信息了，老師還教了我怎麼編輯簡訊，大概在什麼時間發比較好，如果不回就不要發了，如果回復了第一時間截圖給老師尋求指導。

老師讓我必須找回自信，作為一個男人，這是基本前提，而且這樣才能提高挽回幾率。之後老師還讓我從她的姐姐、朋友入手，了解一下現在的具體實際情況。我每一天都按照老師的節奏走，感覺明白了很多自己的不足和對這段感情的不自信。

第一次的簡訊她沒回復，我的心裡很難過，但是元芳老師一直在鼓勵我。還好第二次聯繫，她總算回復了，老師教我編輯了幾條回復，我們簡單的聊了幾句老師就說別回復了，復聯的溝通不適合太多。

諮詢到半個月的時候，我們的溝通慢慢正常了，微信也加回來了，有時候是隔天聊一次，有時候是隔兩天聊一次，元芳老師說剛開始不能每天都聯繫，不然會讓她排斥。突然有一天，她竟然主動給我發消息，也沒什麼特別的內容，就是問我吃飯了沒，我當時很開心，老師說這是個很好的信號，讓我可以準備見面的事情了。那天我和她聊了很多，但是因為沒有合適的時機並沒有提見面，不過因為她主動聯繫的，所以第二天我繼續聯繫了她，根據元芳老師的安排，約了說去看她，真的沒想到她竟然同意了。

其實我我剛開始只想讓她重新加回我就好了，沒敢想太多，真的是覺得能見面太出乎意料。元芳老師給我詳細說了，見面要注意的七個原則，還有溝通的時候要考慮的幾個問題，另外如果遇到五種特殊情況如何去應對，也讓我有了信心。

見面之後，我發現之前的成長與改變，似乎真的起了作用，能做到老師說的心平氣和，不卑不亢，據老師說這是一個月潛移默化改變的效果。她看到我的狀態，感覺有點驚訝，中間的相處很愉快，我也給她說了準備把店開三個月左右就過來，她沒說什麼，但是能感覺到她態度的轉變。分開的時候，我拿出老師叮囑我親手做的禮物送給她，然後說我先回去了，有空再來看她。

回去的車上，我剛打開手機，就看到她發的消息，大概說了謝謝我為她做出的改變和努力，也感受到了我的內心，最後主動說了我們和好吧。看到消息，我真的覺得特別不容易，這一個月，付出的時間和精力，真的太多太多，當然一切的成長和改變，也是為了我自己。回去之後元芳老師說我可以寫一篇諮詢心得，好好梳理一下，我也覺得應該好好思考一下，繼續鞏固自己的成長和兩個人的感情。

本文根據擺渡網雍輝（元芳）老師的案例心得改編而來，文章內容中做了一些修改，文章發表徵得了來訪者的同意。

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