21天時間開銷記錄復盤
這次一改之前什麼事情都記錄的習慣,我只記錄標準生活工作之餘自己覺得有意義的事情,所花費的時間,對賭基金的方式是通過外力來督促我自己記錄,說實話如果沒有這股推力,我可能也很難持續下去,因為發起活動的前天晚上我其實狀態什麼都特別的不好。
又因為剛剛來深圳,工作找房子什麼都不穩定,但因為要記錄時間開銷,那我再怎麼狀態不好,也應該多一些時間來做一些有意義的事情,例如讀書寫作等等,所以我很感謝這次活動,也很感謝願意陪我一起踐行記錄時間的8位朋友,有戰友一起踐行,我並不孤獨。
昨天和5位參與活動的戰友一起交流復盤,聽到大家的分享,我也特別有收穫,一次小小的21天活動持續做下來,說難也不難,就是記錄自己每天做了什麼花了多長時間,但說簡單也沒那麼簡單,比如忘記打卡了,懶惰犯了不想打卡了等等各種情況發生。所以一直持續到最後的戰友真的很不錯。
不僅是記錄時間開銷,我還設置了一個環節就是感恩,當天要感恩的人或者事情是什麼,以此來培養自己的源動力,每個人來到這個世界與宇宙相比,其實都渺小得如同一顆塵土,我們接受了父母家人朋友社會世界等給予的許多恩惠,難道不應該感恩嗎,我們每天都健康的活著,比如醒來後可以看到太陽從東方升起,陽光從窗外射進來灑在床上,讓肉體沐浴陽光難道不是一種幸福嘛,其實有很多都值得我們去感恩,它也能提升我們的幸福感。
我個人在學習財富專欄,中途犯困的時候,就想到自己成長過程中接受了很多貴人的幫助,我就在想要儘快成長起來,以後可以盡自己的力量去感恩回饋他們,然後我就站起來喝口水走幾步清醒後繼續學習輸入輸出。這是感恩帶給我的力量。
感恩自己還活著,還可以學習工作與朋友交流,可以感知到快樂開心幸福悲傷迷茫困惑等各種情緒狀態,還可以有夢想,還可以儘可能在自己能力圈範圍內去幫助他人成長,還要繼續加油。
接下來需要迭代的地方,一個是記錄自己的時間要詳細一點,記錄開始和結束,到底自己這個時間段幹了啥,都可以通過時間開銷記錄一目了然,接下里將感恩踐行迭代為寫成功日記,寫自己當天干成的比較有成就感的事情,發掘優勢長板。
最後非常感謝小夥伴們21天以來的陪伴,接下來我還會繼續記錄時間,構建時間壁壘,讓成長有跡可循。
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