從男人角度告訴你，分手後男人都在想什麼

前幾天，我的一個女性朋友分手了。

她借著找我看球的名義希望我為她的挽回之路出謀劃策。於是在90分鐘的時間裡，她用了45分鐘的時間回憶過去，45分鐘的時間控訴對方，直到最後傷停補時的3分鐘里，她問我到底該怎麼辦？

我告訴她，先別聯繫了……

我話還沒有說完，她就哭了……在偌大的足球酒吧里，她居然一個人哇哇大哭起來。

她跟我說，如果不聯繫的話，對方會不會把她忘了呀。

聽完她的話之後，我沉默了……

那麼今天，我們就來好好聊聊，分手之後男人到底在想些什麼？

分手之後男人一般會經歷三個階段，如果能了解這三個階段的想法，那其實很多問題也就迎刃而解了。

第一階段：興奮期

男人在戀愛的時候多多少少都會受到女友的管束，他們嘴上雖然不說，但是內心對自由的渴望卻是一點都沒有減弱過。

所以，和女人的傷心難過不同，這個時期的男人都會像脫韁的野馬一般。

也許會有一星半點的痛苦，但是一想到自己重獲了自由，就會瞬間走出失戀的陰影，甚至還會暗自慶幸自己終於離開了無比厭煩的你。

在電影《前任攻略3》中，孟雲和余飛兩兄弟在分手後，一個糾結痛苦，一個大大咧咧，但他們都選擇了馬上放飛自我，夜店狂歡、比基尼派對、交友軟體上花式綻放人生第二春，大肆慶祝「黃金單身期」並開始新的泡妞之路。

這部聲稱讓男人看清自己，讓女人了解男人的電影完美展現了男女分手的差異。

所以，在這個階段你越是窮追不捨，他就跑的越快。

因為在這個時間段里，男人往往缺乏理性和客觀判斷的能力，不但會覺得你很煩很討厭，還會把你的錯誤和缺點無限放大。

因為此刻，他只想好好享受一下沒有感情紛擾的舒適感，趕快逃離不開心的情緒盡情HAPPY。

不過請放心，這種情緒並不會持續太久，緊接著就是第二階段了。

第二階段：反思期

忘我的享受完單身生活之後，男人在感情中的負面情緒已經慢慢平復下來，他會開始客觀的反思這段感情和當初分手的行為。

所以和此時已經掙脫感情旋渦的女生不同，他們現在會被失戀的陰影所籠罩。

我有一個哥兒們，總覺得女友太作不夠體貼，想分手又怕女友死纏爛打。足足考慮了一個星期之久才終於下定決心跟女友攤牌提分手。

可出乎意料的是，對方非但沒有死纏爛打，甚至連個追問原因的電話都沒有。

女生很平靜的接受了這件事，只在微信上簡潔而有力的回了一個「好」。

結果這哥們前一周還在慶幸前女友如此爽快的答應了分手的請求，後一周便開始坐立不安了，不但在家裡抱著手機一遍一遍的看兩個人聊天記錄，還不斷的來騷擾我：

「哎你說她這麼爽快，是不是外面已經有狗了？老子不會是被綠了吧？」

「她不該是這麼爽快的人啊，你說她是不是根本沒愛過我啊？」

「她怎麼還不來找我？分手之後她過的很舒服？」

「你說她不會是有新歡了吧？」

「我說分手的時候語氣是不是有點重？」

「她剛剛發的這條朋友圈是什麼意思啊？」

……

這個幾天前還在慶祝重回單身的男人，現在完全陷入了另外一種狀態。

所以在這個階段男人的心理已經開始產生了變化，不過這個階段的長短要因人而異，大部分男人在反思之後會很快進入下個階段，也就是懷念期。

第三階段：懷念期

到了這個時期，男人發現一個人的生活，好像並沒有想像中的那麼有趣，自己似乎又回到了過去啤酒泡麵的日子。

所以當男人釋放完自己的壓力，真正冷靜下來之後，就會開始懷念曾經兩個人的日子。

當男人對這段感情和分手結果有了相對客觀的認知之後，那些兩個人在一起時的點點滴滴此時此刻就會如暴風雨般席捲而來，尤其是那些美好的回憶。（PS：分手後各種作鬧求複合的除外）

所以這個時候是男人複合願望最強烈的時候，他們回憶過去的同時對女生此時的生活狀態也同樣充滿了好奇，好奇到什麼程度呢？

我們說回上面那位分手的哥兒們，他在步入第三個階段的時候就開始經常請大家出來吃飯喝酒，你以為他是成功擺脫了失戀陰影？

不，他只是想藉機打聽前女友的消息。

聽到對方非但沒有一蹶不振，反而越變越漂亮，甚至還去了烘焙學校學習了如何製作西餐甜點，他突然覺得當初主動提分手的自己簡直就是一個傻X，於是竟然迫不及待的加回了前女友的微信。

所以，這個階段情侶複合的幾率高達80%以上，因為此時是男人的複合意向最強烈的時候。

也許有妹子站出來反駁我說：「他跟我分手，我哭著求他複合，他就同意了啊，而且他也說不再傷害我了。」

別急，我正要說這一點。

首先，我們要知道，男人一旦提分手，其實分手的想法在他們心中早就醞釀了很久很久了。

我曾經問過一個男神課的學員，他這樣說：

「我跟女朋友提出了分手，當晚她喝醉了哭著給我打電話，讓我不要離開她。當時是冬天，她說她一個人在大街上。

於是，我二話沒說就去找她了，用大衣緊緊把她裹在懷裡，幫她擦淚、暖手，並且跟她說我不會離開她，讓她不要傷害自己。

可是，你知道嘛，我當時就是把她當妹妹，就是心疼她，也愧疚自己讓她受罪。沒有一點點男女之意。」

所以姑娘們，你們明白了嗎？

這種回頭只是男人的一絲絲憐憫而已，如果次數多了，他才不會管你在什麼地方哭泣，況且這樣的挽回也是無效的。

很多人覺得只要他回到我身邊那我就是挽回成功了，大錯特錯，真正的挽回是你修復了你們之間的關係之外，他再次被你吸引。

而在經歷了上面的三個階段之後，男人會很容易被你吸引，因為他的好奇心已經達到了最高點，複合的願望也最為強烈。

所以，姑娘們，請在分手後給男人這三個階段過渡的時間。

我們都知道，之所以分手是因為兩個人無法再繼續相處下去，或者一方對另一方著實難以忍受。

換一種說法就是：對方對你厭煩的程度很高，他不想和你再有任何交集，甚至連看你一眼都讓他無比厭惡。

那麼這個時候，你應該選擇什麼樣的方式來降低對方對你的厭煩度呢？當然就是迴避，離開嘍。這也就是我們所說的斷聯。

當一個人對你有好感與興趣的時候，他自然而然就會聯繫你。因此，斷聯是再度激發他對你重燃興趣的基石。

如果在他對你極度反感的前提下，你還一次次飛蛾撲火般往上撞，那麼只能是壯烈犧牲了。

而斷聯就是避開鋒芒，讓雙方都有一個緩衝和喘息的機會，彼此冷靜一下，將矛盾弱化到最小。

這，就是斷聯的重要性！

國家二級心理諮詢師，認知行為療法治療師，情感挽回專家，NLP大師等。從業十年，幫助15478學員挽回愛情。現在很多人深受情感的折磨和痛苦，所以方緣導師想幫助這些人，免費以高質量的服務和專業給大家答疑。遇見方緣，破鏡重圓。

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