給娃沖奶粉，這些錯別再犯哦

不少新手爸媽因為沒有育兒經驗，在給寶寶沖泡奶粉時常常忽略某些重要的小細節。育姐總結了一些沖泡奶粉時的小誤區，大家趕緊來看吧，不要耽誤了寶寶的健康成長哦~

誤區1：先放奶粉再加水

不少爸爸媽媽喜歡先放奶粉，再加水至說明上標註的刻度線位置。其實，這樣沖泡奶粉容易出現奶粉變濃的現象。反之，先加水再放奶粉，沖泡的奶粉濃度適中，不會增加寶寶腸胃的消化負擔。

誤區2：用礦泉水沖泡奶粉

對大人來說，喝礦泉水能夠補充礦物質等微量元素，但對於腸胃功能不完善的寶寶來說，礦泉水中某些複雜成分會給肝臟腎臟等內臟帶來巨大的代謝負擔。

誤區3：沖泡奶粉時多放奶粉

日常生活中，不少爸爸媽媽沖泡奶粉時習慣於多放一些奶粉，覺得這樣能讓寶寶更有營養。其實，寶寶腸胃上的毛細血管十分脆弱，無法消化高濃度奶粉，爸爸媽媽多放奶粉反而會給寶寶的腸胃帶來不可逆轉的傷害。

誤區4：用開水沖泡奶粉

通常而言，沖泡奶粉最適合的水溫是45攝氏度左右，具體溫度要看產品外包裝上的使用說明。沖泡奶粉的水溫過高會造成奶粉中營養流失，妨礙寶寶的營養吸收，所以沖泡奶粉的溫度並不是越高越好。大家沖泡奶粉時要使用溫度適中的水，這樣既能讓奶粉完全溶解，也不會讓營養流失。

誤區5：新鮮牛奶比奶粉更有營養

在我們的認知中，食物越新鮮越好，牛奶也是如此。因此很多爸媽認為，新鮮牛奶比奶粉更有營養，對寶寶健康更好。

其實，新鮮牛奶對於寶寶來說，不但沒有想像中那麼好，而且存在很多問題。比如，牛奶中鈣磷含量並不均衡，寶寶的腸胃系統並不能很好地吸收利用。

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