面對心理障礙，要勇敢就醫

面對心理障礙，要勇敢就醫

文/吳劍 國家心理諮詢師

《家庭醫學》下半月 2013年第3期 43頁

心理障礙與生理疾病有許多區別，最讓患者家屬煩惱的是，心理障礙不願意接受心理諮詢的幫助。生理疾病的患者往往是主動求醫，家屬只要關心患者，找名院、求名醫就可以了。但是對心理障礙患者的幫助，一些患者卻不接受，甚至拒絕，即使接受幫助，也是非常消極被動的，這會影響到諮詢效果。

當然，大多數心理障礙患者還是願意接受幫助，甚至主動諮詢的。而且一般說，求助動機越強，諮詢效果越好，強迫來的心理諮詢是沒有用的。

那麼，為什麼有些人會很排斥心理諮詢或治療呢？如果家裡有親人患上心理障礙，他們不願意接受諮詢與治療，家屬又該怎麼辦？

病情表現

不願意接受心理諮詢的患者，一部分是病情表現，如精神分裂症患者，因為缺乏自知力，而否認疾病，就需要強制性治療。如嚴重的抑鬱症，並且出現自殺行為，那適當的強制性治療就是挽救生命。

心裡誤解

一些心理障礙患者對心理諮詢有不少誤解，非常忌諱。認為去醫院，就是嚴重疾病。去心理諮詢，就是精神病。社會歧視使許多人產生顧慮，這是缺少心理衛生知識的表現。這些需要家人反覆解釋，解除顧慮；

決心難下

也是有不少人想來心理諮詢，但是因為擔心隱私暴露，擔心別人知道，擔心治療效果，瞻前顧後，猶豫不決，往往使病情加重。

這時候，需要家人持續鼓勵，支持求助。每個人在一生中都會遇到一些危機、矛盾、衝突。大部分是自己解決，一部分是親戚、朋友幫助解決，有小部分還是需要專家幫助解決。向別人求助不是醜事，而是勇敢，可以使自己儘快、有效從困境中擺脫出來。

動機不強

求助動機的強弱與疾病性質、程度有關，與治療效果有關。如網癮問題，最重要的就是解決求助動機問題。

如何增強患者的求助動機？家人既要積極引導，又要給予適當壓力。喚醒患者的責任感，支持患者的成熟性，說明問題的壞後果，表達諮詢的有效性。畢竟，患者的健康、成熟，他自己是最大的獲益者。

條件問題

一個求助者來心理諮詢與患者就醫一樣，是一個複雜的求助模式，受到許多因素的影響。家人需要向積極方向做工作，需要耐心、持續、有效。

比如可以創造條件，不在醫院心理諮詢；可以通過其他對患者有影響力的人，來做思想工作；可以提供心理衛生的書籍，來逐步引導心理諮詢；家人可以用建議的語言，而不是要求的口吻，患者更容易接受；還可以家人以偽裝自己心理諮詢，患者一起來諮詢時，間接獲得幫助（往往心理障礙患者的家屬，家屬自己的心理也會出現了危機）；可以安排心理諮詢師假裝家人的朋友，解除其防禦心理；家屬還可以自己學習一些心理衛生知識和幫助別人的技巧。

溫馨提示

如果有親人或朋友出現心理障礙，並有上述諸多表現難以就醫時，家屬可以先到心理諮詢門診，與心理治療師或諮詢師密切合作，爭取患者早日接受心理幫助。