鼓勵孩子，這句話勝過千言萬語！爸媽必讀

來自專欄小v醬談教育

『如何才能讓我們的孩子更加註重努力的過程呢？這就要求我們正確地運用鼓勵。』

少年說節目中有個孩子吐槽，稱自己有個非常「坑女兒」的媽媽。考試考砸的時候媽媽一邊對她說：「沒關係，下次考試再努力，我相信你。」

然後轉眼就對其他家長說：「怎麼辦，我的女兒沒有希望了！」

女孩在台上吶喊：媽媽，我不要面子的嗎？……

媽媽在台下也無奈地笑了起來，確實，生活中這種「兩面派」媽媽不少見。既要在孩子面前鼓勵孩子，又忍不住和別人吐槽一下自己的焦慮。好家長難當呀！

不過，鼓勵孩子可真不是隨便應付一下的事兒，敷衍了事往往效果適得其反。

1. 鼓勵不同於表揚

有一所上海的學校曾經搞了一次「母子互贊」的活動。活動的內容是：讓孩子和母親互相寫出15條對方的優點。

80%的學生認為：不清楚母親到底有什麼優點，不知道從何處著手。

15%的學生只會寫「勤勞」「能幹」之類的評價，舉不出具體的例子。

只有5%的學生寫出了母親的優點。

在母親一方，很多媽媽都說不出孩子具體的優點。

可見，日常生活中我們理解的表揚（你真棒，你真聰明，你很優秀等）很難深入人心，孩子們也很難對自己、對家長建立起真正的自豪感。更為甚者，這種表揚對孩子的成長有著潛在的束縛力。

2. 只表揚孩子聰明才智危害大

美國心理學家-卡羅爾?德韋克曾對十歲的孩子們進行了一項實驗，研究發現：

那些經常被誇聰明才智的孩子，在遇到新的挑戰時，往往更容易退縮。因為這些天賦標籤給孩子們設定了一種「固定型思維模式」，他們會覺得：結果更重要，嘗試新的領域對我的能力是一種挑戰，我必須維護好我的能力標籤。

更重要的是，專家們持續地跟進研究發現，他們更可能發生「考試作弊」、「找考得更差的孩子來做參照尋求安慰」、「逃避困難」等不利於進步的行為。

而另一部分孩子更樂於享受挑戰的過程：「我希望能有所收穫」、「我認真去做就有意義」。他們相信自己的能力是可以提升的，在面對錯誤時，也更容易接受並從中學習，這是一種「成長型思維」。

表揚的長期效果是讓孩子更依賴於別人的評價，而鼓勵讓孩子更自信自立。被鼓勵的孩子，能更好地明白個人能力不是固定的，通過努力就可以得到拓展和提升。

3. 奮鬥和進步才是成長的主旋律

前幾天，俞敏洪在《開學第一課》中和孩子們分享了自己奮鬥的故事。

俞敏洪參加了三次高考，他的目標曾經只是考上本地的師範學院，離開農村。結果第一次參加高考時，英語成績只得了三十三分落榜； 第二次考試有進步，英語考了五十五分，離錄取線差五分再次落榜；但他依然沒有放棄，總結經驗，和媽媽商量讓自己一年不幹農活，全心備考學習，最終考入了北大。拿到錄取通知單的時候，俞敏洪稱自己當時正在地里種菜。

回顧自己的奮鬥歷程，俞敏洪總結：人生就是進步再進步的過程，就是一路奮鬥一路精彩的過程，時代給我們機遇，個人的奮鬥必不可少。

在奮的路上要保持進步，就要求孩子們具備「成長型思維」：注重努力的過程，勇於嘗試，始終相信努力就可以改變局面，人生就是一場終身學習的過程。

4. 鼓勵孩子，這句話有神奇的魔力

「如何才能讓我們的孩子更加註重努力的過程呢？這就要求我們正確地運用鼓勵。」

01

尊重孩子的努力是第一步

曾經有一則溫暖的新加坡小廣告，弟弟考得不好，哥哥分數很高。媽媽在要責備孩子的時候，突然想起弟弟深夜努力複習功課的情形，於是轉而露出了微笑安慰弟弟說：」你做得很好！」讓孩子知道，努力比成績更重要，他們才能不放棄努力的嘗試，去爭取進步。

02

多用啟發式的詢問給孩子加動力

作為一名學霸的媽媽，閨蜜朱莉讓我們很羨慕。孩子的學習基本上不用父母操心，和家長溝通也很順暢。前幾天去她家參加家庭聚會，正逢老師打來電話說孩子的畫畫得獎了，朱莉開心地問女兒：太棒了，你是怎麼做到的？孩子誠懇地和媽媽說起了培訓過程中的關鍵領悟，自信和開心溢於言表。學霸媽媽的秘訣，原來在於這句魔法。

太棒了，你是怎麼做到的？ 這種啟發式的詢問，既是對孩子的努力的誠懇鼓勵，也是啟發他們對自己的學習進行復盤的有利方法。在這種溫故和正面反饋的過程中，孩子的自我評價獲得了真正的提升。

而當孩子受到挫折時，我們也可以這樣提問來探討努力的過程。比如「 你覺得你哪裡做得不錯，哪些方面還不夠？」 與批評和寬慰相比，這種詢問讓孩子在面對挫折時獲得更好的自尊體驗。

美國正面管教創始人簡尼爾森認為：孩子的自尊是培養出來的，是從應對失望、解決問題以及從錯誤中學習的大量機會中獲得的自信和能力感中培養出來的。而這些，都有賴於家長正確的鼓勵來獲得。

兒童心理學家魯道夫?德雷克斯說過：

「孩子需要鼓勵，就如同植物需要水分。及時有效地去「灌溉」，小樹苗們才能成長為一道道亮麗的風景線！」

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