這個時候是寶寶最佳添加輔食的時候

09-14

這個時候是寶寶最佳添加輔食的時候

隨著寶寶逐漸成長，寶寶的適量逐漸增加，發育所需的營養逐漸增多，母乳已經無法達到寶寶的發育需求。這就要給寶寶添加輔食。如果寶寶的輔食添加時間太早，寶寶的消化功能發育不完善，會造成寶寶無法消化、腹瀉癥狀，如果添加時間過晚，會造成寶寶營養跟不上發育，強烈溢奶母乳或者奶粉。那麼寶寶添加輔食最佳時間是幾個月？

寶寶輔食

寶寶最佳添加輔食的時間段是4個月到6個月之間，如果寶寶滿足下面情況，就可以給寶寶添加輔食了。

寶寶身體健康：寶寶身體健康，正常發育，體重、身高、頭圍達到對應的標準，寶寶自己可以抬起頭來，頭部可以保持豎立穩定的姿勢，這樣才能給寶寶喂輔食。寶寶可以仰頭、前傾，根據寶寶的反應可以看出寶寶的意願和喜好。

寶寶餓的快：寶寶看見爸爸媽媽吃東西會盯著看和磨嘴唇，每餐吃完後，寶寶很快又餓了，單純的母乳或者奶粉已經不能滿足寶寶的食慾，寶寶需要輔食來緩解飢餓；

有上面的情況，爸爸媽媽就可以給爸爸添加輔食了。先給爸爸媽媽普及下寶寶輔食添加註意的地方。

1、給寶寶準備好碗、勺子、米糊、圍兜、攪拌機、過濾網、輔食專用鍋等其他用品。

2、條件允許選擇新鮮的有機食材！有機蔬菜的硝酸鹽含量通常較低。

3、寶寶的輔食不要加鹽。

4、如果需要把多餘的輔食留到下次喂，你要用冰塊極速降溫，放到冰箱裡面，因為放的太久病菌會滋生。