教孩子5個Tips,找回那些被偷走的時間!

教孩子5個Tips,找回那些被偷走的時間!

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孩子做作業的時候,明明看他吃完飯就開始寫作業了,可是忙碌一整晚,為什麼作業還是沒完成?

說要上網查閱學習資料,看起來忙活了一下午,但真正查到了多少條有用的學習信息?恐怕沒幾條。

然而,相同時間或者更短的時間內,有的孩子卻能提前完成作業,也有的孩子查到了相當多的學習資料。同樣的時間,為什麼結果大不相同?

很多孩子老是嚷嚷著「作業做不完」、「時間不夠用」,其實,就是因為家長忙於督促孩子的學習,卻忘了讓孩子學會合理、有效地管理時間。

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學會合理管理時間的人,通常會制定出一系列清晰的目標,從一個個現階段的小目標,一直延伸到最終的總體目標。這樣的人,可以更有效地運用時間,在學習的效率上也會比普通人高出許多。

我就見到過這樣的孩子,對時間的把控和利用特別到位。

那次我和機器人先生去拜訪一位有名的物理老師,在那位老師的家中見到了他正在讀大學的兒子Luke。

Luke非常謙遜,談吐素養也特別好。仔細一聊才發現,他從小學一路過來取得過不少優異的成績,而且他有個很好的習慣——從小就制定計劃表來安排學習和業餘生活。

在徵求到Luke的同意下,我跟機器人先生欣賞到了他往年來一張張的學習計劃表。計劃表上用各種顏色標註了他的分級目標:

初三前翻譯1本自己喜愛的國外著作;

高三前自己動手完成5個以上的創意機械模型;

大學期間完成10個以上不同城市的遊歷並記錄見聞……

在學習計劃表的下方,我們看到還有些許的留白。Luke解釋說,「雖然我安排自己的學習生活,但是沒必要把所有時間都填補得很滿,那樣反而會增加自己的壓力,效果會適得其反。」

確實如此,留出一些空白的時間,可以讓孩子對任務進行彈性安排。像有的孩子一開始做時間表,從早上到睡前都給自己安排上各式各樣的內容,結果壓根完不成,那也沒有必要。

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有效的時間管理可以讓孩子克服拖延症,把自己的學習生活安排得更合理,對於任務的完成和目標的實現都有積極的促進作用。

而能高效完成任務目標的孩子,又能省下更多可安排的時間去進行更深度的學習,這樣就會形成一種良性循環。因此,能合理管理時間的人,大多會越來越優秀。

那麼,除了教孩子制定時間表來規劃學習生活以外,還有哪些具體的原則和方法可以幫助孩子有效管理自己的時間呢?

我列出了5條Tips,家長們不妨看看,可以怎麼去引導孩子管理時間,提高學習效率。

1.將要做的事情按照截止時間排序

家長們可以教孩子畫一條簡單的水平時間軸,讓孩子把每件事情的最晚截止時間標註在時間軸上。

有了事件時間軸,孩子做事的邏輯就會變得清晰,不至於被一堆事情搞得手足無措。讓孩子先從最早截止的事情一件件做起,這樣有條不紊地進行,就容易完成一個個的小目標。

2.有計劃地分配時間

孩子列出事件表以後,家長可以引導他們根據事情的截止時間和孩子自身的能力,給每一件事設定需要的時間。

比如完成手工1個小時,整理各科錯題集1個小時,練習舞蹈動作2個小時……

有了具體的時間設定,孩子在完成一件事情的時候就會有意識地提醒自己,我要在一個小時內把這事做完。有了內心的意識推動,孩子做起事情來效率就會比以前更高。

3.區分重要事件和無意義事件

現在的孩子學習任務繁重,而在學校之外,很多孩子還要另外學習一些興趣班課程,所以生活特別忙碌。

在這樣的生活環境下,孩子的作業任務一多可能就會覺得暈頭轉向,不知道先做什麼好了。家長可以引導孩子,讓孩子學會自己梳理出重要事件、不那麼緊急的事件、無意義的事件(傳說中的「四象限法則」)。

讓孩子首先解決重要的、緊急的作業和任務,其次再完成其他的任務。而對於那麼不那麼重要,甚至沒意義的事情,則可以告訴孩子「直接刪除」,不要讓不重要的事佔據你的時間。

4.學會利用碎片化時間

現代生活節奏快,孩子在生活中也會擁有很多碎片化時間。

比如坐長途車、排長隊,或者是父母接送上下學的途中,送到興趣班的路上……很多情況下,孩子是可以利用這些時間完成一些輕鬆的、隨時可暫停的任務,像閱讀書籍、背單詞,或者理理今天要完成哪些作業,想下一會兒到了學校先要完成什麼任務。

5.避免分散注意力

現在的世界各種誘惑特別多,QQ聊天、微信好友、Ipad遊戲、好看的電視……很多東西容易分散孩子學習的注意力,在這種情況下,孩子無論是做作業還是練習其他課程,效率都容易低下。

父母應該督促孩子,在做一件事情的時候要儘可能專註,同時把那些會導致孩子分心的東西都從他的視線範圍內移開,讓孩子來個「眼不見為凈」。

當孩子能在計劃時間內完成作業時,我們可以獎勵孩子遊戲時間,讓他們享受到高效完成任務帶來的愉悅感。這樣,孩子的積極性就能大大提高,從而不斷爭取提高自己的效率。

像我家機器人先生平時比較忙,有時在高鐵、飛機上就會利用這些碎片時間來處理一些文件,或者隨身帶上一本書來閱讀。

別看這些時間都很碎片化,很多人玩玩手機就過去了,但長年累月積累起來,卻也是大把時間。家長大可以帶上幾本孩子喜愛的繪本或是其他的學習工具,在孩子等車、坐車的途中讓孩子充分利用這些「看似無聊」的時間。

有句話說得很對,年薪百萬、身居高位的人,從來不會浪費自己的時間,他們都懂得如何有效地利用時間去進行學習。

而對孩子來說,從小培養起時間管理的意識就很重要了。只有他們學會合理安排自己的時間,學會給自己制定分級目標,才能朝著定下的目標不斷去努力靠近。

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