她曾媲美鞏俐，被姜文「愛慕」，連張國榮都請她演女主| 女人具備這種能力，才能活得毫不費力

09-13

聲音資源載入中...

點擊上方即可收聽主播

DJ曉蘇

朗讀音頻

更多音頻可在喜馬拉雅搜索：遇見張小嫻

前不久，佔據了整個暑期檔的《延禧攻略》在一片熱議聲中迎來了大結局。這部劇之所以火爆，其中很大的原因，就是聶遠、秦嵐、佘詩曼等資深演員，在劇中的精彩表演。

《延禧攻略》的熱度未退，總製片人於正的下一部劇已經在籌劃中。網友們根據於正在微博給出的線索猜測下一部劇的女主角很可能是

演員寧靜

，並斷定若真的是她，那麼寧靜極有可能成為下一個再度翻紅的「聶遠」。

翻紅要靠實力。被影迷稱為「最會拍女人的導演」姜文，他的處女作《陽光燦爛的日子》里的女主「米蘭」，就是由寧靜飾演，她也藉此獲得了台灣金馬獎最佳女主角獎提名；

《新上海灘》中，寧靜與「哥哥」張國榮搭檔對手戲，扮演被影迷讚不絕口的「馮程程」，並十分受張國榮欣賞，稱她「人長得漂亮，戲又好」；

和馬景濤合作的《孝庄秘史》，寧靜版的「大玉兒」至今無人能超越；

而新作《大秦帝國之崛起》，寧靜飾演的「羋八子」再度印證她精湛的演技完全不受歲月蹉跎。

即便是素有「演技潔癖」的豆瓣網友，都曾高贊她——「如果不是年

輕時結婚到國外，寧靜早該是數一數二的中國中生代女演員」；外國影迷也說她是「漂亮的旗袍，紅色的寧靜」。

這些看起來天然的、毫不費力便獲得的認可，其實並非唾手可得。縱觀寧靜的演藝生涯，今日之成就是有跡可循。如何能夠毫不費力地面對人生，首先要明白這兩點。

你的選擇，決定了你的資格

17歲那年，寧靜就離開貴州的老家，先是考入貴州美專學動畫，後又考入貴州藝專學表演。

由於她實在出落得眉清目秀、亭亭玉立，尤其是那雙目光如炬、顧盼生輝的大眼睛，十分惹人喜愛，不少廣告商便把焦點對準了她，一時間名氣驟升，收入可觀。

但寧靜並不想成為曇花一現的「廣告明星」，她所鍾情的是對於藝術表演的追求。上海電影製片廠一級編劇吳本務老師回憶：

「當年寧靜的學校隔壁正好是家電影院，下課鈴一響她總是直奔那裡，最愛看的片子是謝晉的《牧馬人》《天雲山傳奇》。」

為「秀芝」的純真愛情，為「馮晴嵐」的坎坷人生不知流了多少淚，好幾回夢裡與「牧馬人」一起駕車奔駛在茫茫草原上，又在天雲山下與心上人促膝談心……彷彿自己也成了一個把角色演得活靈活現的耀眼明星。

憑著真誠的熱愛和青春的熱血，寧靜做了一個大膽又果斷的決定——隻身去到廣州闖蕩。開始的兩年並不順利，她輾轉在珠江電影製片廠一家動畫公司畫了兩年動畫。

學者莫爾曾說，

人生中最困難者，莫過於選擇

。可對於那些「決心已定」的勇敢者來說，這並不是什麼難事。

即便一開始，你沒有獲得「幸運」的垂青，只要堅持最初的信念感，並真切地去體驗和磋磨自己，「機會不但會造出小偷，也會造出偉人」。後來，寧靜能參演第一部電影作品《冰上情火》，就和這段經歷有著分不開的聯繫。

功成名就後在一檔談話節目中，主持人許戈輝問寧靜：「你有很多機會走到國際上去，但你從來不去試鏡，會覺得錯過這樣的機會可惜嗎？」

寧靜對於「自我選擇」又做出了讓人拍案叫絕的解釋——

我的性格壓倒姿色

。

「我就是不肯。當時也是因為《陽光燦爛的日子》那部戲被選來選去煩到了。當時他們鎖定了三個女演員，其中有一個已經簽約了，最後把人家退掉了。我們去了三回，每次都是在那兒扯些閑皮，也沒個重點。
後來有一個開機飯還是什麼飯，有好多人去吃，我就想，我不幹了，你要用我就用我，不用我就告訴我，為什麼要刺激我呢？所以好萊塢那些我都不去試，他們看到我本人都覺得我的長相不像中國人，總讓我演什麼菲律賓人，泰國人。」

難怪後來姜文在面對「有態度」的寧靜時，直言她的演技、她的人「是顆定時炸彈，到時候一定會在影壇上爆炸」。

90年代，鞏俐接連出演了張藝謀導演的《紅高粱》《秋菊打官司》，到《搖啊搖!搖到外婆橋》時，寧靜剛好拍了一部讓她大紅大紫的電影：《陽光燦爛的日子》，她把王朔筆下的那個「天生具有一種妖嬈的氣質」的米蘭演活了，也成了當時所有男孩們的夢中情人。憑藉在劇中的精彩表現，一時間，大家都說寧靜必是鞏俐的接班人。

你想成為什麼樣的人，決定權在於自己。

你的努力，決定了你的底氣

好演員分兩種，一種是演的每一個角色都包含著演員本人具備的性格特質，所以演出來顯得自然。另一種是拋下本我，演的是什麼角色就像什麼角色。顯然，後一種更具有挑戰性，寧靜恰恰是這種演員。

在表演事業這件事上，非科班出身的寧靜對自己有著更高的要求，永遠都在追求不同的挑戰和新意。

她說，雖然有不少影迷誇她，甚至喜歡她參演的每一部戲，可寧靜心裡有個標準，她知道自己做了什麼，知道自己到底演了多少，她永遠都覺得自己可以演得更好一點。

每當開拍前，她都在琢磨，同一場戲，我能不能演出30條不一樣的。她也確實這樣做了。

1994年演《炮打雙燈》的時候，夏天拍冬天戲，她裹著皮帽皮襖皮靴子，暴晒在炎日下，手中捧個「湯婆子」還得演出瑟瑟發抖的寒冷相，同一場戲，連著拍了幾條，寧靜每一次給出的呈現方式都不一樣，每一條都全情投入，虐身也虐心，人戲合一迸發出「寧可不當東家，也要做一個女人」的吶喊。

正是這種自虐式的自我要求，讓當時還是個新人的寧靜拿下了第42屆聖塞巴斯蒂安國際電影節最佳女主角獎。

有記者採訪說，每次看寧靜發脾氣都是因為她對工作要求太嚴格，寧靜這樣評價自己：

「我是個對自己永遠不滿足的人。」

因為有實力，所以敢對導演編劇提要求，讓作品更上一個高度；也因為有實力，劇組信任寧靜、認同她的想法，願意去修改劇本，因為這角色還非她不可了。

當年《紅河谷》火了，馮小寧又拿著《黃河絕戀》的本子來找寧靜，她一看，這不是一樣嗎？就讓他去改，改成不一樣的才肯演。

所以寧靜呈現出的角色，明明都是同一張臉，卻愣是被她演繹出「一人千面」的精彩：

她是《陽光燦爛的日子》里的嬌媚又少女的「米蘭」；是《紅河谷》里敢愛敢恨的藏族公主「丹珠」；也是《孝庄秘史》里聰明冷靜的滿蒙第一美女「大玉兒」。

每一個不同身份性格的人，都被她演繹得豐滿靈動，以至於看過她作品的人，只要想到青春，就想到「米蘭」；一提到「大玉兒」，寧靜的臉就立刻浮現在腦海里。

到了90年代後半葉，好演員輩出，那時獎項的含金量也毋庸置疑。金雞百花雙料影后、金馬獎提名是對寧靜實力的最好回饋。

如果以「紅不紅」來判定一個演員的話，寧靜確實紅過。但這種衡量標準未免太過狹隘，無論做事還是人生，自我認同和認同價值才是最重要的。

同樣因為努力而活得有底氣的，還有孫儷。

在拍《甄嬛傳》之前孫儷也同樣離開大眾視線許久。《甄嬛傳》要播出的時候，還有網友在質疑「這什麼爛戲？能看嗎？那麼老、那麼丑的人演甄嬛。」

面對質疑，孫儷並沒有選擇回擊，而是自嘲自己並沒有別人說的那麼老，也沒有那麼丑，但是自己工作從來都不靠顏值，而是靠對每個角色的深入刻畫。

孫儷全情投入到工作中，劇本的每一頁都被她用不同顏色的筆認真地做下「情緒」標記，很多又難又長的台詞在開拍時都能一條過。她在劇中的精彩演繹給每個質疑她的人以最有力的回擊，也憑藉這部劇打了場漂亮的「翻身仗」。

孫儷在微博曬出拍《甄嬛傳》期間做的筆記。

不可否認，中國女性的事業一定會受到各種因素的影響，因為她們被賦予了太多義務：生育、相夫教子、操持家務。寧靜嫁人、孫儷生子，這些都或多或少地影響到了她們的事業。

不久前，姚晨在《星空演講》中也提到了中年女演員的尬與惑。她總結自己不紅了的原因，是在事業上升期生了兩個孩子，錯過了很多機會。也因為懷孕，身材走樣，皮膚鬆弛。

但她們真的不「紅」了嗎？

沒有人會永遠美麗不變，但經過歲月的打磨和沉澱所積攢的能量，才是女人最有力的武器。有實力的人想要再次獲得成功，只是時間問題。那些肯努力的人，天助自助者。

寫在最後的話：

周末看到新一期《我就是演員》，任素汐左小青憑藉精彩表演收穫網友好評——這樣有演技的女演員才應該被追捧。這讓我們看到，最好的審美選擇該有的模樣。

金星在《擲地有聲》里說過一句話：

「一個女人最大的踏實感，不是源於依賴，而是來自認可。」

這種認可，包括自我認可和他人認可，是人們發自內心的尊重和敬意。

它們來自於生活中的不攀附，工作時的認真和專註，不放過每個細節的精益求精的追求，不斷修鍊自我時刻做好準備的耐心，和耐得住寂寞不鳴則已一鳴驚人的霸氣。

第21屆金雞百花電影節，寧靜憑藉在電影《辛亥革命》中僅有的一場戲榮獲最佳女配角。

我們欣賞的羨慕的所謂「成功者」，都擁有這樣的特質。即使被生活絆住了腳步，也要留住一部分自我，一往無前，在不斷充盈自身的道路上，準備好抓住每一個機遇。

這些東西，美貌不會給你，因為它終會消失；金錢不會給你，因為被收買的人心從來都不夠真誠。

只有紮根於身體，別人帶不走抹不掉的硬實力，才能獲得真正的認同，才能在面對生活中崎嶇的道路時，也能走得毫不費力

。

互動話題

面對人生的崎嶇時，你是用什麼方法度過的呢？

本文經

遇見張小嫻?

編輯發布，未經授權請勿轉載。

作者：

曉歐，遇見張小嫻?合作作者。

劉老師，遇見張小嫻?策劃編輯

。

主播：

DJ曉蘇，「遇見張小嫻」簽約主播，聲音設計師。做有手工質感的電台節目，以聲音之名表達一切可能。

註：本文配圖來源於網路。本平台所使用的圖片屬相關權利人所有。因客觀原因部分作品若存在不當使用的情況，請相關權利人隨時與我們聯繫，以協商授權事宜。

如果喜歡就轉發到朋友圈吧：）