為什麼早起半小時就能學會寫作？

決定一個人是否能夠進行寫作，並不是寫作技巧上的問題，而是自信心上的問題。

晨間寫作法能夠幫助你快速突破寫作的困難，只要每天早起半小時，你就能成為作家。

晨間寫作能為你創造出寫作所需要的時間，還能打造出可以激發無意識自主活動的空間。

一.寫作的困難——難以開始寫

《成為作家》出版於 1934 年，風行美國文學界近 80 年，是長盛不衰的經典之作。

作者布蘭德女士認為大多數初學寫作所遇到的困難，並不是創作技巧所能夠解決的，需要先解決的是自己能不能寫的自信心問題。除非能夠克服這種心理上困難，否則就沒有必要接受任何寫作技巧的指導和學習。

寫作的第一個困難就是難以開始寫。人們總是在糾結要不要寫，卻從來不敢動筆開始去寫。困難的根源可能是年輕、害羞和太多顧慮，或者是因為害怕失敗而引發的羞恥感。

羞恥感和打擊性的批判，影響了人們思想的涌動，阻礙了人們發展的步伐。若不是因為羞恥感而停止不前，其實每個人都是可以穩步前進的。

我們每個人都是獨一無二的，沒有人的經歷恰好和你相同，沒有人的結論會和你完全一樣，也沒有人對這個世界的想法和你分毫不差。

我們每個人能夠作出的貢獻只有一個：「為人類普遍的經驗之池注入我們從各自角度看世界所得到的點滴體會。」

而你所需要做的就是，要勇敢地將你對這個世界的想法寫下來，並表明你獨特的看法。

但不要在最初開始寫作的時候發表你的作品，任何人看到和評價你的作品都會對剛起步的你造成阻礙。在作品發布之前，你必須先要學會如何流暢的書寫。

二.幫你突破寫作困難的晨間寫作法

每天早上比平常習慣的起床時間早起 30 分鐘，什麼都不要做，什麼都不要想，第一件事就是開始寫作。

不用刷牙，不用洗臉，在這迷糊和清醒之間的狀態，你需要讓無意識去主導你的寫作。不要去檢查，也不要去閱讀，只管去寫就好。

寫什麼都可以，不用想主題、不用構思框架，直接寫內容。想到什麼就寫什麼，昨夜的夢、今日的事，頭腦中混亂的想法，將他們全部寫下來。

在這 30 分鐘里，儘可能多地寫、保持流暢地寫。快速而不加思索地寫，直到時間結束或精疲力盡為止。

寫完之後，無需過目。不用檢查，不用修改，直接把這份寶貴的素材收藏起來。自己不要去看，而且也不要讓任何人去看。

你要做的就只是去寫，日復一日的寫下去。只要堅持幾天，你就會發現自己已經可以保持流暢地進行寫作了。

當天寫的內容，隔天再去檢查。寫完之後把它放在一邊，最少放置一天在讀。在檢查內容的時候，你需要利用意識，用日常的眼光、平時的想法來審視這些日積月累的素材和筆記。

平心靜氣地仔細檢查，研究你寫的東西。從凌亂的素材中提煉你的思想，並找出你獨具的天賦表現在哪裡。

標明有疑問的地方，修改有錯誤的地方。只有在你自己已經盡了全力修改之後，才能把作品拿到外面給別人去看。

無意識像一個天真敏銳的藝術家，而意識像一個成熟公正的批評家。寫作的時候需要用藝術家(無意識)，檢查的時候才需要用批評家（意識）。

你要把它們想成是兩個人，而不是你一個人。這樣就能在創作中大膽發揮想像力，並在檢查中客觀理智的做出評價，最終使你的作品更加完整。

信息參考：[美]多蘿西婭·布蘭德.《成為作家》.2011