跑馬後，你和同齡人的畫風有什麼不同？

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做個小調查：你是什麼時候開始跑步的呢？

有些人從小就展露出運動天賦，十幾歲開始專業訓練，把跑步作為畢生的職業，並在歷史上留下自己的名字。

有些人30歲開始跑步，擺脫社會對中年油膩的標籤，順便寫出幾乎人盡皆知的slogan「當你跑步時，你在想什麼？」

有些人50歲愛上跑步，在別人都覺得應該是喝喝茶，養養魚的年紀開始探索自己身體的極限。

其實，一個愛好或許是不經意，但實際上卻改變了你的生活，開始跑步後，你有沒有發現跟同齡人之間出現的生活方式的差異呢？ 小編羅列了20~50歲四個年齡段中，跑者與同齡人之間畫風的差異，看看你有沒有中招？

20歲：跑操場VS宅寢室

大多數跑者都是中年人嗎？ 有機構做過一份調查，結果發現，每100名女性跑者中，就有45名20-29歲之間的女跑者；每100名男性跑者中，有30名20-29歲之間的男跑者。 看來，跑道越來越是年輕人的天下了。

不過如果你20歲開始愛上跑步，那麼就很有可能出現以下情況：

你的室友在寢室肥宅快樂，你卻在刷操場；

你的同學在討論RNG，英雄聯盟總決賽，你卻在想如何進行今天的LSD；

你的朋友還在討論《燃燒我的卡路里》時，你已經真正燃燒完了今日份卡路里。

30歲：秀跑鞋VS曬娃

30歲跑者的朋友圈三大件：秀跑鞋；秀PB，秀運動軌跡

30歲普通青年的朋友圈三大件：曬娃；秀恩愛；緬懷青春

當然，也不乏那些曬得一手幸福，也跑得一路好馬的「人生贏家」。

40歲：馬甲線VS啤酒肚

有段時間，「如何避免中年油膩」成為在人們熱議的話題，馮唐老師更是寫了篇文章來闡述《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》，他說「要像厭惡謊言，謬誤，無趣，低俗一樣厭惡肥胖」「如果從小不是個胖子，就要竭盡全力不要在中年成為一個胖子」。

且不論他給出的建議如何，就單從跑步來說，如果你40歲還能堅持每天跑上幾公里，這的確會在你身上留下的痕迹。 最明顯的就是別人都開始在去往啤酒肚的路上一去不復返的時候，你還勇敢能勇敢地露出馬甲線。

50歲：馬拉松VS廣場舞

有句話調侃說「中國大媽廣場舞，日本大媽愛跑步」，這大概也反映了兩國不同的健身文化。 有數據顯示，在中國50歲以上的跑者僅占所有跑者的3%左右，而跳廣場舞的人數接近一億，廣場舞大軍依然勢不可擋。

所以，對於50歲以上的女跑者而言，很有可能出現下面的情況： 你身邊的姐妹都去公園跳廣場舞了，然後你默默繞著旁邊的跑道開始跑圈。

看到有人這麼形容清晨的紐約中央公園：「上千人在一個公園跑步，年輕人、老人、帶著娃的，拎著狗的，無論經濟危機、經濟繁榮；無論春夏秋冬；無論熱戀與失戀，生命不息，跑步不止。」

其實我想說的是，跑者也只是愛跑步的普通人，也許你既會快樂肥宅也會拚命黑練；既會秀恩愛也會秀PB，但跑步這件事，的確會給你留下許多印記。 無論你是在什麼年紀開始愛上的跑步？跑步卻可以平等地回饋給每一個跑者相似的痛苦與快樂。