小心！這五大原因可能會引起弱精症

世界衛生組織（WHO）的定義，弱精子症是指一份精液中具有前向運動的精子（a+b級）<50%,或快速前向運動（a級）精子<25%,也就是臨床常說的精子活動能力低下症。這種情形下，一方面難以受孕，另一方面，受孕後的受精卵容易發生不良孕產。弱精子症是男性不育症最常見臨床表現之一，究竟是怎麼引起的呢？

1、生殖系統感染

　　當男性生殖系統存在感染，如附睾、輸精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也會明顯下降。如果男性的精液常規檢查中存在著白細胞或者液化不良，那麼生殖系統的炎症有可能就是重要原因之一。

　　炎症感染對精子活力的影響可以是多方面的。病原微生物對精子的直接作用，如支原體可以吸附於精子的頭部、中段及尾部，使精子作前向運動時，流體動力學阻力加大，運動速度減慢，影響精子活力及穿透卵細胞的能力;此外，支原體可造成部分精子膜缺損甚至膜結構破壞，影響精子的受精能力。病原微生物對精子的間接作用，可以通過產生或釋放毒性物質，支原體在生長過程中產生NH3對精子有直接毒性作用。

　　感染造成精子活力下降還可以通過改變精漿pH值來達到，當pH值低於7或高於8時，精子活力下降明顯。此外，炎症引起的精液中白細胞增多，可以通過直接和間接的原因導致精子運動的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多種因素綜合的結果，除微生物、白細胞、pH值等因素外，還可能與鋅的代謝障礙有關。

2、精索靜脈曲張

　　如果男性出現了弱精，還要確診是否有精索靜脈曲張的原因。它不僅僅對精子的發生造成影響，還會造成精子活力下降。當精索靜脈曲張的血液滯留，會引起睾丸局部的微循環障礙，營養供應缺乏和氧分壓降低，能量生成不足就會影響精子的生成和活性。因此，如果存在中重度的精索靜脈曲張，往往是少精伴發弱精，輕度的一般影響不大。

　　在生活中，我們通過簡單的身體檢查就可以基本確定，比如陰囊皮膚表面彎曲的靜脈、精索靜脈曲曲會診時觸及的曲張又能壓縮的軟包塊、像軟體蟲的感覺，平卧後包塊消失等，還有一些人站立久了就會有陰囊的墜脹不適感，這些都是精索靜脈曲張的表現。

　　3、抗精子抗體

　　抗精子抗體是造成男性弱精的一個原因。如果男性輸精管手術、睾丸活檢、睾丸扭轉、生殖道損傷以及生殖道感染、附屬腺體感染、同性性行為等，都可能破壞了血睾屏障，精子和血液當中的免疫物質接觸了，體內就會產生抗精子抗體。這時候，人體的免疫系統就會對精子發起攻擊，把精子作為一個抗原攻擊，這種攻擊就會導致精子的質量的下降，比如畸形率的增高，活動力的下降，容易凝集、凝結等，活力的降低是最常見的。

　　4、不良的生活習慣

　　一些不良生活習慣或者工作習慣也可能造成弱精，生活習慣如吸煙、酗酒、熬夜、穿緊身褲，或者喜歡泡桑拿、洗熱水澡、汗蒸、睡電熱毯等。工作上長時間的久坐，或者高溫環境作業，如司機、廚師、鍋爐工等職業環境，都會容易造成弱精。而經常把筆記本放在腿上玩的男性，大量輻射也可能造成精子損傷，精子活力下降。

　　5、不良的飲食習慣

　　不良的飲食習慣，暴飲暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的過量或者不足，從而影響精子活力。當精液中硒含量降低時，過氧化物酶的活性降低，不能抑制精子細胞膜脂質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活力下降。

一定的銅濃度對維持精子運動是必須的，但若精漿中的銅過高，就會抑制精子線粒體功能，致使精子活力減弱或喪失。鋅的缺乏可引起性腺發育不良，影響垂體促性腺激素的釋放，導致精子生成減少或停滯，精子受精的能力下降等。而且還如果飲食不當，食用過多對精子不利的食物，如可樂、咖啡、棉籽油、味精、豆類、芹菜等，吃多了就會影響生精和精子活力。而如果吃得過多導致肥胖，由於雌激素的增多，也會導致弱精。

　　可能造成男性弱精的原因很多，比如還有來自激素的、染色體的原因等等，而以上的原因是生活中最常見的。一但檢查出存在弱精的情況，那麼就要逐一排查，找到引起弱精的原因，對應的調整生活方式，並進行治療，那麼提高精子質量就指日可待。