情感問答：正常的婚姻應該是怎樣的，在所有婚姻中的比例是多大?

我的父母的婚姻並不幸福，有很大隔閡，在我的印象中，從沒有過我們一家三口出去玩或者散步什麼的。

暴力在我小時候的記憶中佔到了相當一部分比重，養成了我不愛說話的習慣，對婚姻也不怎麼抱希望。

後來跟著我姑姑生活了一段時間，我才發現，原來和諧的婚姻模式是那樣的。

我想知道正常的婚姻模式應該是什麼樣的或者說大部分人的婚姻是什麼樣的，這樣的婚姻在所有的婚姻中佔到了多少的比重？

李敏兒

EFT情緒取向婚姻治療，家庭治療師，心理諮詢師

在回答這個問題之前，我想引用一段話：

當怨偶在心理或實際行動上放棄為婚姻努力之前，他們都曾經用自己的方法努力過，只是他們所付出的努力要麼不被對方理解，要麼就變成惡性循環的一部分。

婚姻幸福絕對不是理所當然、信手可得的。我們也不是與生俱來就知道該如何維持一個幸福婚姻，適時的學習與求助才是明智的決定。

——EFT婚姻治師劉婷博士

首先：正常的標準是什麼？

這很難去區分，我更願意講：幸福的婚姻。

我們了解到中國目前總體離婚率達30%以上，但婚內幸福指數的調研，還沒有大型的開展，自然沒有權威的數據可以告訴我們些什麼。

那麼，我只能講講自己的經歷和看法：

在心理諮詢界，有60%-75%的來訪者涉及婚姻情感類問題。而我是做婚姻治療的，有95%以上的人因為婚姻問題來到我這裡。

所以在我的工作中，接觸到的基本都是婚姻不幸的人。

有一個比較有趣的現象是：這些婚姻不幸的人，大部分他們的爸媽的婚姻幸福指數也不怎麼樣。

而在他們自己的婚姻中，很多時候有一部分的東西（婚姻觀，行為模式，生活習慣，溝通風格等）是從他們爸媽那裡學來的。

從小到大我們婚姻的學習對象就是父母，因為我們是看著父母的婚姻長大的。

就這樣，他們需要來到我這裡重新學習和調整，去改善他們的婚姻狀態。

那麼，如果從我工作中看來，100%的婚姻關係都是不幸福的，但後來，有80%的婚姻關係都是幸福的。

事實是這樣子嗎？顯然不是！

我相信，有相當一部分的婚姻是幸福的，就如你姑姑的婚姻。

只是，我想說，她們幸福的婚姻裡面，一定有心，有智慧。

或者，他們的家庭提供了好的學習榜樣；或者，他們在婚姻裡面兩人學會了相處之道……

所以，我覺得你是幸運的孩子，能在進入婚姻之前，看到兩種不一樣狀態的婚姻模式。

這樣，你在婚姻里，你可以選擇你需要的是哪一種，為此，你需要在婚姻里如何做呢？

想到這，你就會去尋找打開婚姻幸福之門的key。

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