心理諮詢phd項目在讀-week 2

來自專欄在美國念心理諮詢博士的碎碎念5 人贊了文章

首先感謝大家對專欄的喜歡和關注！

在這篇文章中，我會繼續更新這周里對phd項目的感受，也會在文章最後加入Q&A的部分，回答兩個後台和上篇文章評論中小夥伴們提到的有關心理諮詢項目的問題。如果大家對諮詢或者項目有什麼好奇的地方，歡迎留言或者私信～會在下一次的文章里提到哦～

這一周的內容主要是上課和見研究督導。Psychophysiology 這門課繼續在講一些解剖和生理相關的內容。俄國老師一如既往的拋出很多專業術語，底下的我依舊噠噠噠地開始一邊查詞一邊聽課一邊自學哈哈哈。覺得這周最有意思的一門課是導師上的adult assessment。對於上過諮詢碩士項目的我而言，能夠學到如何做assessment（測評）就是念phd項目的動力之一（碩士項目一般不包括assessment這門課，而在工作中，一般只有psychologist 也就是心理學家能夠做測評）。在臨床工作中，測評指的是通過一切方法來獲得有關來訪者的信息和數據。而在「測評」這個概念之下，有兩個小概念，一個是測量工具，一個是測驗。前者一般不用於評估，比如說優勢測驗之類的。而後者一般會有評估的作用。測評價格和諮詢比起來會貴一些，比如說一個小時的諮詢收費80-120刀，而測評一次通常收費200-300刀。這是因為測評需要心理學家首先花費2-4個小時對轉介來的來訪者進行面談和使用工具進行相關方面的測評（比如智力測評，人格測評等），然後再花費2-4個小時完成一篇5-7頁的測評報告，最後還需要再花1個小時左右來給來訪者或者轉介機構提供反饋。

為什麼喜歡這門課呢？因為導師是積極心理學方向，所以會在測評里融入很多積極心理學的內容。比如目前為止，大多數流程都是：測評——診斷和面詢——治療方案。而積極心理視角下的測評會在第二步加入一些積極的元素，就是：測評——診斷和面詢+優勢測驗——治療方案。之所以這麼修改這個流程，背後的理念是非常重要的。通常我們接待來訪者，大多數情況下大家都是帶著各自的疑問／困擾／痛苦等情緒進入諮詢室。而諮詢師也大多數會關注來訪者負面的信息，比如說過去經歷中不好的地方，現在環境里的不良因素，典型的臨床癥狀，是否用藥，家庭背景如何影響現在的問題等等。但是需要注意的是，每個人的環境里都不僅僅是負面的因素。比如說一個來自低社會階層的來訪者，爸爸媽媽一個吸毒一個是罪犯，ta患有抑鬱症，然後最近被公司開除了，還被診斷出有癌症。是不是非常慘？如果用負面測評模型來看，可以寫出一大堆不良因素。但是有可能這個來訪者有一個非常關心ta的妹妹或者姐姐，能夠給ta很好的社會支持。或者說，ta有一群朋友，雖然也和ta狀態差不多，但是大家特別的關心支持彼此，願意喝酒聊天給彼此開解。再或者說，這個來訪者抗挫力特別好，那麼相同的壓力源對ta來說也不是特別巨大的事兒。所以一個新的模型把assessment分為四個象限，分別對象個人／環境的優勢和劣勢。在我們了解了來訪者的積極和消極的方面之後，我們才能夠更好的提供治療方案。

鐺鐺鐺！Q&A 時間到！

第一個問題：如何區分美國心理諮詢博士項目？

我根據自己的理解和了解到的信息進行回答～

補充一下：感謝@在焉非常及時又全面的信息！感覺對感興趣的小夥伴來說非常有幫助！

「第一，在美國counseling和psychology不一樣，所以counselor education和counseling psychology並不是一個professional，第一個歸前者歸ACA，後者歸APA。第二，UF的counselor edu項目從去年開始取消了funding，差不多要涼了，相比之下，UCF，威廉瑪麗，UNCG，UNCC，GSU，PSU，OSU等校要靠譜得多。」

• counseling psychology Ph.D: 既然是phd，那麼自然是要有研究的。通常來說研究和實習都是包括在裡面的。但是每個項目的偏重不一樣。比如我們項目這兩者的比例是5:5，但明尼蘇達大學心理學院下面的counseling psych phd項目是非常偏研究的。因為既要做研究又要做實習，通常需要4-6年畢業（包括一年全職apa實習）。畢業之後的方向比較廣，可以考慮進入研究所，也可以拿教職，還可以進行臨床工作，比如在大學諮詢中心做諮詢等。因為需要做研究（干苦力），所以通常來說項目會提供學費減免和獎學金。
• counselor education：這個也是counseling psychology phd。但是和第一類項目的區別是，這一類項目主要偏重於supervision training。培養的目標是諮詢師們的督導。所以實踐的內容會更多一些。至於獎學金和其他的內容，我就不是很清楚啦。據說University of Florida 有counselor education 的項目，質量也很高（根據在焉提供的最新信息，應該是沒有funding啦。如果還是對這個學校感興趣可以具體再看看哦！）
• counseling psychology Psy.D：Psy.D是心理學博士的意思。Psy.D.的項目非常偏重臨床實踐，雖然也包括研究，但內容比較少。據說第一年進入就可以開始找實習。這樣的項目畢業比較快，大概3年左右（每個人進度可能不一樣）。不過比較尷尬的是，這樣的項目通常沒有獎學金，所以對於經濟狀況的要求比較高。不過開始實習（internship）的話如果是有薪水的，那麼也相當於有收入了。據說psyd畢業是可以直接私人執業開診所的（國際生的話需要考慮簽證情況啦）。

想要更詳細了解更個項目，推薦一本書：

Insiders guide to graduate programs in clinical and counseling psychology

申請諮詢／臨床項目的聖經哈哈哈！

第二個問題：申請phd的時候對科研的要求是怎麼樣的呢？

嗯這個問題有一點複雜，取決於很多因素，比如你申請的項目對於科研的要求是怎麼樣的，你想合作的導師對科研的要求是怎麼養的，以及你同期的競爭者的科研水平是怎麼樣的。不過既然是申請phd，自然是需要具備科研能力的。那麼科研能力如何體現呢？比如說可以通過你發的publication，或者conference poster，或者你對現在研究領域的見解和看法等等體現出來。

我覺得最關鍵的一點是，需要弄清楚自己申請的項目對科研的偏重程度，以及自己想申請的導師對科研的偏重程度。如果和自己是匹配的，那麼成功的可能性也就大了一些。

當然如果是諮詢方向的話，對於臨床的一些經驗也是會有一些要求的。這個同樣取決於具體的項目和導師了。在我們項目里，有的本科直博的學生雖然臨床經驗比不了碩士畢業或者是碩士畢業工作兩年再來的申請者，但是因為從本科開始一直在實驗室里幹活，非常精通各種grant（研究項目經費）申請和發paper的過程，所以雖然實習背景有限（有限但是也是有的，比如一直在做社區志願者和其他非正式諮詢經驗）但是毫無壓力的進來了。有的畢業之後已經拿到了所在州的諮詢執照，可以說諮詢經驗非常豐富，但是科研的水平不是很高（沒有什麼paper），但是因為研究興趣特別契合，也是進來項目了。所以重要的還是看個人和項目／導師的匹配程度了。

這就是week 2啦！蟹蟹你們的關注和點贊！

我們下周再見哦！揮揮！