信貸員壓力大怎麼辦？四招教你緩解壓力！

信貸員是個「三高」的行業：高壓力、高節奏、高收入。想要「高收入」，信貸員就要面對「高節奏」和「高壓力」。

一般而言，信貸行業的「高節奏」和「高壓力」是指低效率展業，包括客戶的拒絕、領導的業績要求等等。如果信貸員不能很好應對，放棄是在所難免的事。

所以，面對壓力，信貸員必須學會自我調整，必須扛得住挫折，不斷調整工作心態，以一種積極的、感恩的心態去面對工作和生活，這有這樣才能迎來良好的業績。

不要太在乎面子

壓力來源除了「任務重、考核嚴」之外，還有很大一部分原因來源於太愛「面子」。很多信貸員被客戶拒絕，或者被領導說了幾句，就覺得自己受委屈、沒面子了，無形當中給自己增加了壓力。

所以信貸員應該正視「面子」問題：放下面子勇敢做，不要有心理包袱，這樣才能輕鬆展業。

不要太注重得失

有沒有發現，那些看似不在乎業績的信貸員往往業績做的比較好，而那些很在乎結果的信貸員反的業績反而不怎麼好。

造成這一現象的原因之一就是：太在乎結果，給自己無形的增加壓力，反而會限制自己正常發揮，一但客戶的情況不如自己預料的那樣，心裡就會產生巨大的落差，這種落差反過來又加大了對結果的渴望，從而進入一個死循環。

因此信貸員應該學會把結果看淡一些，認真按計劃展業，把期望適當地降低一些，這樣可以降低壓力，從而才能夠以平常心去展業。

學會欣賞別人

信貸員的壓力來自客戶及領導以外，同事之間的對比也是很容易帶來壓力。

有些信貸員嘴上不說，但心裡會暗暗較勁，看到別的信貸員業績優秀，而自己連任務都沒完成，每當這時候信貸員心裡就會有不服氣的想法：為什麼別人可以，而自己不行？如果這樣的事情經常發生，信貸員甚至會變得孤僻，不合群，孤獨必定會讓壓力倍增。

所以，信貸員該學著去欣賞別人，當同事業績好了，你應該替他們感到高興，而不是心裡不爽。妒忌別人其實也是在傷害自己，而欣賞別人你也會得到別人的尊重和鼓勵，這樣你的心情反而會變得更好。

學會傾訴

壓力是什麼？是因為有很多想法，很多雜念在心裡亂竄，如果這些雜念及想法得不到釋放，就容易造成心理陰影，這些陰影輕則讓你沒有動力沒有精力去展業，重則會造成抑鬱症。

所以信貸員一但心裡有什麼解不開的結一定要傾訴出來，不要什麼東西都憋在肚子里。可以找同事，找朋友，找家人傾訴，當你把內心的世界敞開之後，你會發現其實很多壓力只不過是你自己壓著不放而已。

（內容來源：搶單俠小助手微信公眾號）