為什麼精神分裂患者更容易心想事成，談談暗示的力量

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英國曾經有一個著名的網球名星，叫吉姆，吉爾伯特。這個女孩子在小的時候經歷了一次意外，就是她跟著她的媽媽去看牙醫。牙病是會引發心臟病的，可能她媽媽沒有檢查出來有這種隱憂，所以孩子蹦蹦跳跳地去了，她看見她的媽媽就死在了牙科的手術椅上。

直至她成為了著名的名星，她已經擁有了富足的生活。有一天她被她疼痛的牙齒折磨得實在受不了了，家人都安慰她，說牙醫請到家來，咱們不去診所，在家還有你的私人律師，有你的私人醫生，有所有親人陪著你，咱們就把牙治了不行嗎？結果就在她海濱變華的勇所，牙醫在房邊整理手術器械的時候，一回頭，看到這個人死了。還沒有開始，這個人就莫名其妙地死了。所以當時記載這件事情的報紙，倫敦的報紙用了這樣一句評價，說她是被自己四十年來的一個念頭殺死的。

最近諮詢中遇到幾個精神分裂患者，兩個是男孩子，一個是高中生，一個是大一學生，我做很多次精神分裂的經驗是，很多新發病的人治癒的效果並不是很好，特別是男孩子發病，所以在我的諮詢中，遇到男性患者，即使是抑鬱症患者，男性好的比例都沒有女性大。

這可能有幾個原因，首先男人相對於女性很少主動來做心理諮詢，男人可能從小到大被教育成堅強有關，因為自己需要堅強，就反感求助於別人，即使是心理諮詢師。還有的就是男性相對於女性更理智更固執，不願意敞開自己的心，不想讓別人看到自己的恐懼脆弱。既是男人做諮詢，也沒有長期性，很多男人能做六個小時都是多的，而女性患者卻可以長期的做幾十個小時。

女人在諮詢中多數能放開自己，在我這幾天做了兩個精神分裂患者，一個46歲，一個30歲，都是十多年的病史，在諮詢中年齡大的患者是一個教師，當諮詢中我引導患者釋放自己的情緒時，她在諮詢中就開始拉肚子，諮詢後隔幾天給我反饋，說自己感覺回到二十年前，能夠看書了，能夠理解別人了，還能夠感受到以前不怎麼走動的同事們對自己開始熱情了，自己感覺自己的心柔軟了，不再有稜角，傷人傷己，今天和我諮詢中就很開心，說自己的恐懼少了很多，我說你只是諮詢了兩個小時就這麼大的效果，慢慢來一定會更好的。

年齡小的第一次諮詢完就開始打嗝放屁，以前她和朋友從來不能見第三次面，因為她怕別人發現自己的內心世界，在跟我做諮詢四次後，她就說老師我能和你做四次諮詢都沒有害怕，就是一個突破。後來她說，自己在家即使愛人的朋友來，也不那麼緊張了，要是以往，她早就恐懼緊張不自然了。她的問題就是很多時候分不清幻聽和真實的世界，所以有時候在工作中就會出現即使別人說自己了，她也不敢回嘴，因為她不知道是不是別人說她壞話了。這樣時間長了她就會很憋氣，在一般的地方工作也不會超過二個月。她的睡眠改善的很明顯，也能看別人的眼睛了，以前都是一直迴避。

在諮詢中我聽她們講述自己的過去，我發現她們有一個問題驚人的一樣，年紀大的老師在她的大學期間，看到有一個精神病人在自言自語，偶爾的傻笑，她說我以後也會像她一樣。年齡小的患者也是一樣的情況，她在自己小時候遇到一個精神疾病患者也是那種瘋癲的狀態，她也是說，我以後也會是這個樣子。問題是說想那個樣子就會是那個樣子嗎，可能性不大，可能每個人都有想過。可能與她們當時自己的痛苦有關，因為痛苦內心才會選擇逃避，當時這個老師的痛苦是她的理想是自己考大學，可是哥哥因為她家裡條件不是很好，就偷偷給她報一個保送的師範大學，所以知道情況之後她就嚎啕大哭，一直哭了幾個月，她自己也知道那時候可能已經是抑鬱症了，可是那個年代很少有人知道抑鬱症這個病，再有那個時候家庭條件不好，就忽視了治療，所以問題才會越來越嚴重。

只是想自己有病，很多時候一個人就有病了，很多小孩子怕上學就會給自己製造出一個身體疾病，有的孩子自己也不知道自己偽裝，他只是恐懼上學，就會出現肚子痛，頭痛等等情況，真的發病時候都是滿身大汗，上醫院一檢查什麼問題都沒有，這麼想我們人身上有多少病是自己想出來的，當然這些原因都是來自於對生活的恐懼和壓力。如果沒有正確疏導，它就慢慢變成真的疾病。

有一個教授做了一個殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子裡，蒙上死囚的眼睛，對死因說，我們準備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然後教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了什麼事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。

很多人都在用負面暗示自己，所以自己才會一直發生不幸，我在諮詢中幫助她們了解她們自己一直在害自己，每個人的不幸都是自己想出來的，諮詢中我就幫助他們重新建立自己的思想，當自己擔心恐懼的時候，對擔心的問題就要反過來祝福。很多人為什麼總是想自己很糟糕的生活呢，我想這更多是自己不想長大的表現，小孩子病了爸爸媽媽就能夠心疼你，給你很多平時沒有的照顧，當你的痛苦給你帶來愛和關心的時候，你的內心就會想，我自己不幸了，就會有人來愛我了。自己不幸如果你們還不來愛我，我就會創造更大的疾病，乃至死亡。

孩子的成長中，當一個被害者有很多好處，人們會同情被害者，所謂愛哭的孩子有奶吃，當一個人不想長大，她就會一而再，再而三的哭鬧，一切都是為了要愛。所以很多精神分裂患者都很單純，因為她們的內心不想長大，是大人們逼著她長大，她自己很任性，就是為了持續要愛。當一個人在小的時候，沒有得到媽媽爸爸的關愛，在很小的時候，你哭鬧有的時候沒有得到媽媽的回應，有的大人還會認為你沒什麼事鬧什麼，而批評打罵，這種孩子沒有在孩子成長中學會轉變自己。長大後也一直四處要愛，一直把自己當小孩子，當沒人給愛的時候，她就會惹事，就是為了要引起別人的注意，所以很多這樣的孩子總會做些離經叛道的事來引起大家的關注。被漠視的孩子，才更缺愛，在愛上一直是一個乞丐，別人給的一點點愛就會當成救命的稻草，依賴是精神分裂患者的一個顯著特徵。

精神分裂患者的內心世界非常單一，不像成人世界裡面的人都學會了虛假爾虞我詐，他們的內心世界很單純，看問題好壞分明，做事也是要求自己非常完美。他們在外面一直偽裝自己是一個溫柔善良的人，一直不允許自己內心惡的存在，所以很多時候他們會很受氣，可是他們不敢表達，因為內心恐懼。知道自己完全憋不住了，才會大喊大叫的失控，很多人都會很還害怕，實際上他們自己都是恐懼的，只有失控才會攻擊別人。

真實的情況是她們都怕外面的人攻擊自己，很多電視報道精神病人攻擊人，那都是很少數的，他們更多的時候是攻擊自己。他們總是對自己不滿，自責，怨恨自己。很多人會說自己把一手好牌打爛了，所以他們總會活在過去，後悔自己當時怎麼做了那麼多蠢事，更會怨恨自己的媽媽爸爸給自己毀了，因為他認為都是爸爸媽媽管自己，或者爸爸媽媽的決定讓自己失敗的，因為逃避才不敢面對問題和責任，當諮詢中幫他慢慢分析開自己的問題，每個人都會有很大的變化。

我做精神分裂都是一種輔助療法，很多人都會說一個精神分裂患者做心理諮詢有什麼用，能有什麼效果，這都是對精神分裂患者的誤解。在我諮詢中遇到很多自主來諮詢的患者，她們好的幾率非常高，那些被家人強迫來的效果就大打折扣，當然也會有改變，只是沒有自主諮詢者效果明顯。女性病人好的幾率非常明顯，因為女人更容易把自己的情緒釋放出來，男人總是很難放開自己，不願意把自己的心裡話表達出來。

最後我引導他們給自己積極地心理暗示，用祝福自己身心健康來代替讓自己受苦來求得別人的關注和愛，慢慢在老師的引導下療愈自己內在的小孩，擁抱自己，陪伴自己脆弱的內在小孩，每天愛自己，對著鏡子讚美自己愛自己祝福自己，幾個星期一個人就大變樣，我這兩天遇到的女患者，一兩次就大變樣。

記得當初學心理學的時候，老師說大家不要對號，否則每個人都是病人，因為這些問題是人類的通性，所有問題都存在於我們的思想里，所以不要認為精神分裂就等同於瘋子，我諮詢中遇到很多精神分裂患者在各個行業中，如果不發病，你不會發現他有問題。很多的人他們很會說會聊天，說話很好聽，也很有才氣，走進他們你才會了解他們，否則人們才會對精神分裂患者有偏見。

三清老師是國家二級心理諮詢師，善於從不同的角度看問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你

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