30歲後你應該要做的10件事！
09-12
30歲後你應該要做的10件事！
「三十而立？那我不到30歲沒有做到以上是不是有點不爭氣啊？」「沒關係！」我告訴自己，如果我無法做到三十而立，至少我可以朝著四十不惑的目標前進。從今天開始我要為自己的大腦補充許多知識，讓我自己可以到四十歲時了解自己，不再為未來感到迷惘。以下就是我希望30歲後可以去做的10件事：
這件事，我正在學習進行中，也越來越享受在家慢慢準備食材，為自己及家人創造出好吃的料理。單身的時候我都是亂煮亂吃，現在和老公一起就會覺得要認真做，並且好好照顧他的身體。30歲後是該好好照顧自己，因為你就是自己的父母，並且也是你現在或是未來小孩的父母，所以照顧好自己的身體是非常重要的。
我是一個非常晚學英文的人，真的開始學ABC已經到了12、13歲的時候，而且我從來沒有補過英文。但是考大學的時候英文科我只錯了一題，TOEIC多益閱讀測驗沒寫完也還有考到860。然而，然而！！我還是不敢說英文。或者說我沒有機會講，講了也很害羞覺得怪。因為身處在中文環繞的環境，你的一句話夾雜英文是會被討厭的，而整句全英文的話我想就更有事了...。我先生他們一家的英文都非常好，已經是母語人士的程度，當然因為天生環境優勢的關係，另我非常的羨慕。而婆婆是望子成龍成鳳的家長，見到我時老是提醒我要練習說英文，不然沒辦法生存什麼的。真的和她說時，她卻回我中文，所以又切回中文模式。此刻私心特別希望中國可以無敵強大起來，讓全世界都來學中文吧！我的目標就是可以達到聽懂90%母語人士在說什麼，然後可以自信從容不迫地用英文回答他們。
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「Hey! Hello! 我搖一搖自己的腦袋，告訴自己該從胡思亂想中醒過來。」對的，沒錯今天我從可以任情恣性、糊裡糊塗做很多傻事，找很多理由借口搪塞還說的言之有理的20幾歲年輕女生，瞬間轉變為一位30歲做事得體有禮，懂得人情世故、進退得宜的成熟女性。
如果說人的長大都是這麼一瞬間的事情那該有多好，但是要成長我們需要時間的累積，而現實又是對時間嚴苛的不容許你在歲月上多留一點痕迹。現在社會要我們有高尚的品格、精緻的容顏、成功的事業、良好的人際關係，還要有幸福的家庭，最好是兒女雙全以及擁有健康的身體。這無非是因為我們自古就已經熟讀的一句話：
子曰：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲、不逾矩。」
1.學會烹飪中西式經典美食
2. 時常大笑
這句話可是千真萬確的。根據馬里蘭大學醫學中心的研究，笑不僅可以提升免疫力、促進血液循環、降低血糖、皮膚變好、減肥以及減少偏頭痛。笑的感染力還可以增進人與人之間的關係。
這不經讓我想起大學時有一位朋友皮膚就超級好，人際關係也很不錯，應該就是就是因為她很常大笑的緣故。你有多久沒有哈哈哈的大笑一場？試著降低自己的笑點吧！3. 培養一個規律運動的生活習慣
我算是偏瘦的人，但是也突然發現自己的體力開始下降，一整天打電腦不動的話，腰就會超級酸痛的。
但我還是不想動，甚至買了一個日本骨盆枕和說明書，號稱不用動就能夠調整脊椎、骨盤恢復到正常的位置。試做後感覺有效，但隔天就又打回原形了接著在昨天，我買的另一個無敵大的瑜伽墊到了，趕緊上網找了一個生理期來時適合的瑜伽操練習。短短15分鐘，我就覺得腰舒服多了，隔天也沒什麼毛病。（從此就愛上了運動！哈，這是我內心的期許。）4. 學好英文
5. 擁有一個喜歡且穩定的工作
真的很慶幸自己發現了。
6.存錢投資
7.一個禮拜打給家人講有品質的電話3次
8.一年閱讀10本書+讀後心得
30歲後要做的10件事
碎片化的時代，分心實在是一件很容易的事情。我從沒有想過自己可以幾乎每一分鐘都在想東想西，或者每一秒都有可能被手機的訊息聲打斷思緒。找個時間把手機Wi-fi關掉，開啟飛航模式，好好閱讀一本書並且寫下心得感想。9.經營一個幸福美好的家庭
10.看淡並且放手不適合自己的友誼
後記
其實我以為30歲來臨這一天來的時候，我會尖叫不想接受。結果沒有想到，此時此刻的內心卻是充滿著希望與期待，因為我知道現在的我有能力可以讓自己變得更好，不再是當初懵懵懂懂彷徨無助，要依賴他人的建議來做判斷。現在的我有能力傾聽自己的內心聲音，也有勇氣做自己想做的事，不太在意外表是否穿的光鮮亮麗。我希望未來換寫40不惑的時候，光芒是從內心的氣質散發而非金錢可買來的物質所包裝。期待未來的每一天！
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