自卑與超越（簡）

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第一章：生活的意義。

人經歷的事物不是個人的事物，而是對於人類的意義。

一個人如果脫離了意義，而只是單純的生活。

那麼它將喪失溝通基礎，對自己，對他起不來絲毫作用，那麼就沒有意義。

（一個人的生命要活著有意義，能夠影響到別人），這就是人。群居動物。

重要的不是現實，重要的是我們賦予現實的意義。

現實的意義又影響著我們。

一般情況：人們通過自己的行為去詮釋著自己對生活的理解。

每個人賦予生活意義的不同，又影響著個人，又在造成不同的結果。

我們要跟他人進行聯繫,如果孤立自己，那將帶來滅亡。

問題的分類：職業、社會、性。

一個人遇到問題的反應都是清晰的表達了自己對於生活，最深沉的感受。

通過對意義的理解，我們能夠清晰的看到意義是怎麼對自己的生命產生影響的。

一個人如果缺乏歸屬感、對社會的興趣，那麼他很可能失敗。

意義在一個自私的人身上是很難被體現的。

一個人在跟別人產生聯繫時，創造出需要自己的意義，被朋友認同，產生歸屬感。

歸屬感產生興趣愛好，再被認同。被人認同是能量來源，這或許就是強者愈強的原因吧。

與別人產生聯繫，創造出需要你們兩個人的共同意義。

我們兩相互認同，相互奉獻，這就是朋友。

什麼是天才？

一個人能為社會做貢獻，對別人來說是很重要的人，這就是天才。

從這個角度來看：雷軍，馬雲，馬化騰。這些都是天才。當然還有毛澤東。

書中的新觀點：

生活的意義：對別人產生興趣、互助合作。

一種觀念：為了自己的發展要維護自己的利益。（作者認為是錯的）

另一種觀念：為了對社會跟別人有貢獻。

會為了目標去調整自己，通過社會感覺去訓練自己，而自己又收穫了能力、技巧跟歷練。

因為是為了去貢獻自己，那麼學會技能就是自然而然的事情了。

筆者認為：這是對的，我之前為了別人，我學東西就沒有害怕的情緒。

為了自己去學，就覺很害怕，害怕知識會傷害自己。

例如現在：我學東西是為了讓更多的人去了解這本好書，我就覺得學的很輕鬆，沒有壓迫感。

如果是自私的人，他很容易去逃避。

作者一個思想：如果不能為人類，為地球做貢獻。那麼他就會被這個世界所排擠。

無論是在社會，還是在大自然。

生命的意義在於與別人產生聯繫，合作，然後為人類做貢獻。

我們賦予生活的意義，就是我們的守護神。

我們要去了解這些意義是如何產生的，它們之間有什麼差別，如果我們賦予的意義出現了重大的錯誤應該如何去改進，這是非常重要的，屬於心理學的範疇。

意義被賦予有可能發生錯誤，我們要學會去找到產生錯誤的原因，這是可以訓練的，每個人都可能成為這方面的專家，找到錯誤，再賦予合適的意義，又影響著生活，你的生命將與眾不同。

童年時候發生的不愉快完全有可能被賦予完全相反的意義。

在一個很糟糕的環境中長大，

有人會想：我都這樣了，還能怎麼辦？

有別人會想：我必須努力改變這種糟糕的環境，我不能讓我的孩子以後也這個樣子。

這是發生在我們生活中的，我們也見到過這種情況。

之所以會發生這樣子的情況是因為：我們賦予生活的意義的不同，意義又在影響著我們自身。

你現在的個人行為不改變，是因為你沒有對之前賦予的意義進行解釋改進，所以你的行為沒有絲毫改變。

經驗不重要，重要的是我們賦予的意義。

成年失敗者大多數是在兒童時期在某種情境下產生出嚴重的錯誤意義。

第一：身患殘疾者

由於先天原因，這些孩子的心裡負擔太重了，他們很難理解生活的意義在於奉獻。

除非有很強大的父母或者某個人去帶領他。

否則他們一般只會在乎自己的感受，再在別人的聯繫中產生自卑情緒。這個影響了他們的一生。

第二：過分寵溺孩子

被寵愛的孩子因為不努力就成為了寵兒，要什麼有什麼。他會認為這是他與生俱來的權利。

當他去到外面的世界，知道了世界不是以他為中心，那麼他就會覺得世界虧待了他。

他一直被訓練成只取不予，從未學到別的方式跟別人相處。之前別人又老是服侍他，讓他失去了獨立努力。當他遇到難題的時候，解決辦法就是：乞求別人的幫助。他似乎認為：如果他獲得好的地位，別人就會承認他，他就會回到之前的狀態，他又可以過的很舒服了。

第三：被忽視的孩子

由於被忽視，所以他認為世界是冷漠的，他懷疑著別人也不相信自己。

母親是第一作用是讓她的孩子無條件的信任，如果母親欠失了，那麼會很難遇到他跟別人合作，跟他人的友好之感。

摘抄：

過於受寵的孩子在長大後，很可能會成為危險人群。其中有些人甚至會恩將仇報，表面裝出「媚世」的姿態，私下卻一直尋找機會攻擊別人。如果讓他們像普通人一樣合作完成某件事，他們定不會服從，或者公然反抗。如果他們不再得到別人的關心和呵護，就會認為有人在他們背後進行攻擊。他們以為眾人都與之敵對，所以只要有機會便會打擊報復。如果人們對他的處事方式不能接受，他就會認為這一行為是對他的虐待，所以對他們的懲罰不會起到任何作用。他們只會這樣想：所有的人都在和我作對。這樣的孩子無論是對別人公然反抗還是將別人的善意當成惡意，都表明他們對人生的理解是錯誤的。有些人會在不同的時期採用不同的方法，但是他們的思想永遠不會有所改觀：人生的意義就是自己永遠第一，自己至高無上，自己可以為所欲為。如果他們一直持這樣的人生態度，他們的方法永遠不會正確。