秋天泡腳百病消，還有你不知道的……

入秋泡腳 百病全消，泡腳養生，已有數千年歷史，早在《黃帝內經》就有記載：入秋後，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。

多泡腳不生病

用熱水泡腳有哪些注意事項？怎樣泡腳能讓你整個秋天不生病呢？別急，小編這就帶你去看看！

用熱水泡腳有哪些禁忌？

足鹽泡腳

1. 飯後半小時內，血液集中在胃部，此時泡腳會影響消化能力，容易出現消化不良；

2. 泡腳時，室內環境宜安靜舒適，室溫適中，不要直接吹風和空調，精神要放鬆；

3. 水溫要保持溫度適宜，太冷易引起感冒等，太熱會燙傷皮膚，尤其是糖尿病人浸泡水溫更不宜太高。經期婦女也不宜足浴；

4. 浸泡時間最好不要超過30分鐘，老人不要超過20分鐘，以免出現心慌心悸。

5. 心臟病、心功能不全患者，高血壓、低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡洗，如果泡腳時感覺頭暈和心慌要立即停止泡洗；

6. 足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

《黃帝內經》9大古法泡腳方

古法泡腳

一、生薑泡腳：預防流感 手腳冰涼

二、紅花泡腳：靜脈曲張 手腳發麻

三、當歸泡腳：月經不調 緩解抑鬱

四、花椒泡腳：腹痛腹瀉 提高腎能

五、食鹽泡腳：增強記憶 延緩衰老

六、艾葉泡腳：止咳化痰 皮膚止癢

七、小蘇打泡腳：降高血壓 祛痘除印

八、陳皮泡腳：排濕寒氣 潤腸通便

九、蒼耳泡腳：腰肌勞損 慢性鼻炎

看了上面的文章，是不是覺得自己準備那麼多中藥很麻煩呢？別急，這裡都給您準備好了！

用中鹽集團監製生產，中國鹽業協會推薦的珍晶妍礦鹽泡足鹽就可以了。這款泡足鹽含有多種中藥成分，主要成分深井礦鹽采自千米侏羅紀地質層，含有多種礦物質，經常用它泡腳就可以了。