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蒜蓉豆腐可以這麼做?

蒜蓉豆腐可以這麼做?

來自專欄秀色可餐

蒜蓉豆腐是一道美味可口的小吃,屬於湘菜系,其製作方法簡單。主要食材是大蒜和豆腐,蒜香濃郁、咸辣鮮香。(微信公眾號搜索植緣生態微商城有驚喜哦。)

研究還發現,經常吃大蒜能夠減少體內的某種致癌物質,特別有助於預防胃癌、大腸癌和食管癌。

準備好水豆腐用刀切小塊。

倒上醬油和胡椒粉,倒上醬油和胡椒粉。

放入微波爐中火微3分鐘。

鍋內放入適量的油,放入芝麻和蒜末爆至金黃,淋在豆腐上即可。

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