如何做一杯細膩濃稠的希臘酸奶？

比普通酸奶更加濃稠的希臘酸奶做法來啦！

第一次喝希臘酸奶的時候，完全驚為天人，怎麼會有這麼濃郁、綿滑，還清爽不膩的酸奶！

科普一下，希臘酸奶，學名叫脫乳清酸奶，也就是過濾掉乳清的酸奶。因為起源於希臘，所以更被叫作「希臘酸奶」。

希臘酸奶和普通酸奶，相比，脂肪、蛋白質含量更高，但碳水化合物含量更低，是很多減肥、健身人士，都會選擇的酸奶。

希臘酸奶製作步驟

好了，學會了嗎？用希臘酸奶做的酸奶醬，配炸雞完爆哦~

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