今日白露!不懂規矩要吃虧!全家這樣吃,健康一整秋!(為家人收好)

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白露

9月8日 00:29:37

星期六

露過後

氣溫迅速下降

、綿雨開始,陰氣漸重的時刻,

易感冒秋燥,

陰邪入體,要謹慎!

白露秋分夜,一夜涼一夜。

草上露水凝,天氣一定晴;

草上露水大,當日准不下;

夜晚露水狂,來日毒太陽。

——白露諺語

今日白露

白露過好!保您全家平安、健康順遂!

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白露之養生

白露您一定要多吃

一、

養肺/潤肺的5大神物

「白露到!第一件事就是

養肺

!」

只有養好肺,到了冬天才能腎氣充足少生病。

                                          

二、7種食物不可少

秋季燥字當先,所以秋季養生一定要注意

養陰防燥

。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥。

白露九宜九忌

白露養生四防

白露節氣,我最關心你

秋天終於來了,我最牽掛你

所以提前精心編製了微信

散發水果香味

包含涼爽情意

在你最需要的時候及時發給你

祝你開心愜意!

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在,福氣常來!

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TAG:健康 | 吃虧 | 家人 | 規矩 | 這樣 |