不想針挑奶頭？你需要看看這篇哺乳經驗

09-09

不想針挑奶頭？你需要看看這篇哺乳經驗

作者：天天的媽·Bernini

既然Moon已經在上一篇的推送里詳細講解了沒奶的情況，我在這篇講一下母乳充足的乳腺炎經歷...

開奶

抱著「畢竟我娘就沒奶，我也沒奶很正常不是？」的想法，生之前沒怎麼重視學習哺乳的功課，在天天出生的第二天，我完全還是處於懵逼的狀態，只知道一直頻繁用吸奶器吸（只能吸出一勺的量），讓娃子充足吮吸（奶頭都嘬破了好么！），但我還是沒有被「開奶」的感覺。所以一勺的奶量怎麼夠孩子吃呢？市婦產當然也不會讓孩子餓死，病房的護士會統計每個產婦的出奶情況，於是給我們開了兌好的奶（沒問是什麼牌的奶粉），每天給3~6個小碗的量（喂鳥那種碗，如下圖盤子里端的不鏽鋼小碗，直接用小碗倒孩子嘴裡），喂完孩子護士再把小碗收走，這種方式可以有效預防乳頭混淆。期間我也用新安怡的奶瓶餵了些愛他美，很幸運的沒有發生混淆。

市婦產和一家月嫂公司是合作關係，只允許這家的開奶師進病房開奶，趕緊約了開奶大姐，三下五除二就給我揉出了前端粘稠的初乳，後面的奶水就很正常的噴涌而出了。娃子也就順利的喝上了母乳（新生兒吮吸能力還較差，太稠的可能會嘬不出來，這就需要開奶了）。仔細回想了一下當時胸部其實是腫脹的，也就是說已經產生生理性漲奶了，只不過被撕裂傷口的疼痛吸引了我大部分的注意力，沒有判斷出這個來奶的信號= =。

日常哺乳錯誤

出院回到家的我就開啟了日常哺乳mission，就是很正常的嘬破了就抹羊脂膏，漏奶了就墊溢乳墊，期間沒有喝過下奶湯也沒有揉奶，喝口涼水就奶陣！很自然的實現了全母乳餵養。但由於傷口疼、晚上休息不好起不來等原因我習慣躺著餵奶，孩子還太小吮吸能力不夠，側卧姿勢太單一兩側的乳導管總不能充分的排空；還有一個錯誤是覺得奶一定要留著，出現漲漲的感覺才是有奶，稍有不漲的感覺就患得患失擔心母乳不足對不起孩子，總不自覺的去捏捏乳房，搞得神經質一樣（心情不好不利於產奶）；或者有奶的時候用吸奶器猛吸，單邊時間過長方向固定，超過30分鐘還用力吸導致乳房過勞，都為乳腺炎埋下了伏筆...

3個月的時候疑似乳腺炎

突然有一天晚上，左邊乳房上出現了一小片可疑的紅色腫脹，有觸痛感，同時左右乳房兩側都可以摸到硬結的乳導管，無論是孩子嘬還是吸奶器都沒法把硬結排出。當晚就悲劇的燒到38度多。很害怕是乳腺炎，趕緊連夜跑去回龍觀積水潭看急診。抽血以後普通外科醫生認為發燒確實是乳腺炎有炎症的問題，給我開了頭孢克洛，囑咐我按時吃藥並且48小時以後再親喂。我怕積攢的奶水會導致更腫脹的加劇，吃了頭孢以後只能每兩個小時起來用吸奶器盡量排空，不眠夜啊。輾轉反側中覺得回龍觀積水潭不行，又掛了第二天一早朝陽醫院的乳腺科。朝陽的醫生觸診以後覺得並不像乳腺炎，也不用拍B超輸液，應該先去通奶（給了我一個原來朝陽醫院x大夫通奶的名片），囑咐我葯還可以接著吃，不過餵奶的間隔醫生建議可以24小時以後親喂。去南邊找到了x大夫以後，她看了我的情況後也認為還不到乳腺炎的地步，但堵了奶的情況是肯定的，需要馬上通乳（通乳的不能忍受之痛讓我再一次選擇性失憶了...）。所謂通乳，就是順著乳導管的方向將積壓的乳汁排出來，好的通乳師會順著乳導管的方向排乳，而不是胡亂揉搓。排奶步驟中的疼痛都是可以忍受的，也真的推出了很多白色的顆粒（tips：主要是乳房內較濃稠的乳汁在逐漸脫水後，形成的奶顆粒物質。當這些小顆粒太大了就會卡住，形成堵奶。小顆粒可能堵在出乳孔也可能堵在乳腺管里）。這時候！因為出奶孔太小，有的顆粒又太大，就只能用針在乳頭上挑開更大的孔！才能把奶渣子推出來！大家可以想像那種猶如酷刑的疼痛，真的是汗都給我疼出來了...超級慘絕人寰。

所有的奶都排空了以後得虧x大夫那有紅外線儀，可以照照挑開的出奶孔以及紅腫的地方消炎消腫（順產的撕裂傷一直不好，我也有去私立醫院用紅外線儀照傷口，效果很明顯恢復的很快）。臨走還在乳房上抹了芙蓉膏消腫止痛。第二天又去了一次通奶，又是痛到哭天搶地的針挑，總算是兩邊乳房體會到了自生產以來久違的解放感，癟癟的特別舒服...完事後又去醫院抽了血，確認已經沒有炎症，只要回家勤吸奶勤吮吸就問題不大了。頭孢畢竟是可以哺乳吃的藥物，而且天天一出生婦產就給她餵了頭孢怕她因為破水感染，所以吃完最後一片葯的六小時以後我就繼續親餵了，母女均無大礙（兩天沒有親喂泵出了快1L頭孢奶）。

日常餵養經驗

關於親喂：血淚經驗是姿勢不要單一，畢竟小月齡的寶寶吮吸能力有限，一個姿勢嘬奶不能保證整個乳房都被吸空，要經常變換嘬奶的姿勢且確保寶寶銜乳姿勢的正確，全方位排空乳房不留死角。

關於吸奶：每天親喂就已經夠乳房辛苦的了。喂完奶不休息再被吸半天，乳房會、累、的！無論單邊還是雙邊吸奶器，都要兩邊交替吸奶，且每邊累計不超過15分鐘。乳房過於勞損的話是無法通過任何品牌的吸奶器吸出奶來的。而且乳頭乳暈是很嬌嫩的位置，長時間被吸，或者一天被吸太多次，是會不適甚至紅腫疼痛的！腫了以後奶水就不能順暢地出來，乳汁容易滯留，就形成堵奶甚至乳腺炎了。

關於心態：要放平和，母乳也不是萬能的，我們不妖魔化奶粉餵養，也不要妖魔化母乳餵養的益處而綁架媽媽。母乳有母乳的好處，奶粉也有奶粉的優點。在這點上無論有沒有奶都要平常心！！盡人事，聽天命，既來之，則安之。總之，先照顧好自己，再照顧好寶寶。

公眾號：單眼皮小夥伴
ID：dypbabies

關於兩個研究生媽媽和她們兩個高需求單眼皮寶寶的日常，用心地講述故事、分享經驗、推廣知識、推薦好物。感謝捧場。