胖，不是不可抹滅的夢魘

　　身為現代的都市男女，除了為追逐金錢而煩惱之外，其實，自己的身材好壞亦是許多人茶餘飯後爭相討論的熱門話題，尤其是對於胖妞、胖弟來說，更是不可抹滅的夢魘。

　　由於一般減肥都效率不佳，瘦身的過程永遠與食物的誘惑作對抗，也絕對會發生懼怕、畏縮、無法持久、痛苦等偏離行為，所以絕大多數的人士，對減肥是又愛又怕，最後泰半會丟兵卸甲，半途而廢。

　　根據一份對於肥胖的人所做的問卷，以下為肥胖者的十大痛苦，似乎可以作為想要減肥的人一個持之以恆的指針。

　　1.肥胖是痴呆的形象。

　　2.肥胖會被喻為豬。

　　3.吃東西時會有罪惡感。

　　4.做愛時氣喘如牛，無法享受樂趣。

　　5.沒有辦法穿漂亮的衣服。

　　6.怕肥胖會遺傳給子女。

　　7.因為肥胖使我失去愛人。

　　8.肥胖使我變的多病，如高血壓、糖尿病、心臟病…等。

　　9.自信心喪失。

　　10.自尊心受損。

　　除了以上十大肥胖的痛苦之外，還有許多如睡覺會打呼、容易腰酸背痛等不好的後果，因此，如果能夠保持美好的身材，同時又能有健康的身體，是一個身為現代人所關注的課題。

這些都已經不重要了，現在最重要的是減肥，Rapid loss減肥奶昔減肥效果很好，真心給想減肥的朋友推薦。

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